Солнечная поляна база отдыха бассейн

Обновлено: 17.05.2024

На 70 км от МКАД уютно разместился пансионат «Солнечная поляна». Рядом мирно течет Москва-река и шумит сосновый бор. Гости базы отдыха найдут себе номер по вкусу, а также широкий спектр развлечений, включая бассейн, сауну, баню, катание на катамаранах, лыжах, занятия спортом на свежем воздухе. Питание отдыхающих организовано в ресторане и баре, которые вмещают до 270 человек. Здесь можно полакомиться блюдами русской кухни, ощутив всю пользу и неповторимость домашней пищи. Возможен заказ детского и диетического меню. Желающие могут получить понравившееся блюдо в номер или баню. В пансионате вам не дадут заскучать тренажерный зал, глубокий чистый бассейн, картинг и квадроциклы. Детки от души повеселятся в песочницах и на каруселях, а в холодную пору – в игровых комнатах со всевозможными развлечениями. Также организованы творческие кружки и мастерские для малышей. Зимой отдыхающие могут ощутить всю прелесть свободы, спускаясь по специальным горнолыжным трассам, работают бугельные подъемники. В теплое время года хорошо пожарить шашлыки на природе и насладиться общением в летнем шатре. Летом гости комплекса могут воспользоваться оборудованным пляжем, а зимой не отказать себе в удовольствии покататься на коньках. На территории пансионата есть возможность получить обслуживание в парикмахерской, солярии и массажном кабинете. Администрация дома отдыха создаст неповторимую программу для командообразования, удивит организацией пышных и веселых торжеств.

Солнечная поляна

Достаточно разнообразный выбор развлечений. Наличие учебного центра.-отдыхает много детских коллективов. Территория приятная,ухоженная. Есть лебеди и олень-очень интересно его кормить. Старый номерной фонд,неудобные кровати. Одеяла, подушки, постельное бельё-все очень низкого качества. В номере чайник,покрытый толстым слоем извести. На просьбу помыть или поменять на чистый,ответили что "мы все тут так пьем,вода из крана". Про бутилированную воду тут не знают. В гостевом корпусе проблемы со связью и интернетом. Вайфай не работает. Сервис оставляет желать лучшего. Столовая,рестораном это не назовешь, предлагает комплексный обед. Все съедобно. С чистотой проблемы. У главного корпуса очень опасная территория: крутой обрыв по периметру, практически ничем не огороженный. Остаётся загадкой,почему явное нарушение техники безопасности остаётся никем не замеченным-ни администрацией,ни контролирующими органами🤷‍♀️. После посещения данного места остаётся стойкое ощущение совка. Кто хочет поностальгировать-добро пожаловать! Для комфортного отдыха-ищите другое место. Мы сюда точно не поедем.

Знаток города 3 уровня

Пансионат 3*, полностью отвечает своему уровню. Огромная зелёная территория, есть маленький прудик, платная рыбалка. Зимой горка для тюбингов и начинающих лыжников с подъемником. Есть ресторан, вкусная русская и европейская кухня. Много корпусов - летние домики, номера разной категории. На территории несколько старых детских площадок, вальер с оленем, лебеди в пруду, попугайчики и рыбки в помещении главного корпуса. Есть бильярд, сауна, бассейн, беседки для барбекю. Очень приветливый персонал.

Знаток города 2 уровня

Отдыхали семьей в выходные 15-17 января 2021года. Очень порадовала приветливая атмосфера: администратор, официанты, пункт проката снежного оборудования - везде нас встречали вежливо и с улыбкой. Парковка удобная. Номер (проживали мы в гостевом корпусе): не помешало бы осовременить интерьер, т к все по-советски, но в хорошей компании мы не обращали на это большое внимание. Понравилось, что бассейн находился в нашем корпусе, дети ходили туда несколько раз в день. Столовая: кухня домашняя, достаточно простая, но вкусно, очень вежливый персонал. Территория: очень красивая природа, лес, есть прудик с лебедями и олени. Развлечения: есть горнолыжный спуск, как раз для нас начинающих подходит, подъемник, оборудование (кроме шлемов) брали тут же в прокате, выбор по размерам горнолыжных ботинок скудный, но сумели выкрутиться (хотелось бы обновить и расширить выбор ботинок). Спасибо большое работникам на горке: Анатолию, Дельшоту и Алишеру, помогли подогнать оборудование, все быстро, весело и с шуткой, помогли детям на подъемнике! Также нам понравился тюбинговый спуск, для него проложен отдельный безопасный желоб. В итоге. Отлично отдохнули! Уезжать не хотелось! Спасибо всему персоналу!

Знаток города 4 уровня

10 сентября

Конечно, все "советские пансионаты" примерно похожи друг на друга, поэтому не стоит ожидать здесь каких-то откровений) В комнатах очень, так сказать, скромно. а ещё такая планировка, что любая открытая дверь перегораживает весь проход. Больше всего поразило, что в двухместном номере есть всего пара розеток, и они не у кровати, а у телевизора в углу! Видно, что пансионат строился и проектировался, когда люди ещё не были привязаны к своим гаджетам)) Тем не менее, вай-фай есть по всей территории главного корпуса, и работает довольно шустро. А вот почему в шкафу только ДВЕ вешалки, я понять не смогла, учитывая их себестоимость. Пришлось нам с соседкой взять себе по одной вешалке и хранить всю мнущуюся одежду в формате многослойной “капустки”. Зато синяя папочка, лежащая в номере, обещает миллион развлечений, в том числе таких экзотических, как полёт на воздушном шаре. но мы не проверяли:) Вместо этого по вечерам арендовали беседку, жарили шашлык, пели песни. Кстати, кормят здесь, что называется, "по-столовски": сладкая гречка (брр), много хлеба, колбасы, мало овощей и фруктов. Зато официанты молниеносно приносят основное блюдо, когда видят, что ты уселся трапезничать. Главное достоинство пансионата – это, конечно же, окружающая природа, она просто невероятна! Вид с балконов на эту самую природу тоже прекрасен. В общем, если вы бывали хотя бы в 3-х звёздочном египетском отеле all-inclusive, то "Солнечная поляна" по сравнению с ним будет напоминать, скорее, казарму:) Но если сильно не привередничать, то можно хорошо провести время, наслаждаясь природой.

Знаток города 5 уровня

14 августа

Ребенок был в летнем лагере, который расположен на территории Солнечной поляны. однозначно рекомендую. ребенок доволен и счастлив. актив обеспечен, бассейн, кони, лук, меч, веревочный городок, еда вкусная, проживание отличное! Вожатые выше всяческих похвал! Спасибо! приедем еще

Знаток города 13 уровня

21 октября 2020

Прекрасный дом отдыха. Соответствует цена качеству. Вкусно, недорого. Хорошая , обустроенная территория. Полно разнообразных аттракционов, есть бассейн, несколько саун. Очень удобные шашлычные беседки и их много. Рыбалка. Футбольное поле. Крытый теннисный корт. Хорошие коттеджи на разный кошелёк. Обустроенный пляж. Здесь хорошо отдыхать с семьей и зимой и летом.Рекомендую.

Знаток города 2 уровня

Я, Кирюшина Марина Геннадьевна, находилась на оздоровительной программе в пансионате с 22.02.2021 по 01.03.2021 Хочется выразить огромную благодарность и сказать искреннее «спасибо» всему коллективу оздоровительного центра Пансионата "Солнечная поляна" начиная с лечащего врача – Рубцовой Елены Ивановны, красивой ,интеллигентной, доброй знающей свое дело, одинаково заботливо - терпеливой со всеми своими пациентами. Ее речь настолько успокаивает, что , кажется организм уже на слова реагируют. Одни положительные эмоции возникают при виде этого удивительного уникального Врача и пациенты любят ее все без исключения! Кажется, ни что не может устоять перед ее знаниями и умением применить их на практике. Очень благодарна Рубцову Сергею Константиновичу, Буквально с первых сеансов увидела существенный результат и выраженную положительную динамику ,Специалист владеющий разными техниками массажа и обладающий, как отличными практическими навыками, так и медицинскими знаниями. В отделении и персонал такой же заботливый, как Елена Ивановна и Сергей Константинович. Вообще, весь персонал оздоровительного центра, - очень внимательные , доброжелательно настроенные люди, каждый из которых на своем месте, Рада, что администрация сделала правильный выбор, приняв в свой коллектив этих замечательных людей! Всегда позитивны. Именно про таких врачей как Елена Ивановна и Сергей Константинович, с уверенностью говорят, что люди не случайные в своей профессии. Обязательно буду рекомендовать их своим знакомым .

Знаток города 2 уровня

Хочу поделиться уникальным опытом и прекрасными результатами, которые я получила в оздоровительном комплексе пансионата «Солнечная Поляна». В санаторий я попала совершенно случайно в непростой для себя жизненный момент: гормональная перестройка, значительная прибавка в весе, упадническое настроение и безуспешные попытки похудеть в различных детокс-центрах. И вот наконец, чудо свершилось - судьба свела меня с уникальным специалистом-диетологом, нутрициологом и просто волшебницей - Рубцовой Еленой Ивановной! Под внимательным, чутким руководством Елены Ивановны я прошла пятидневный курс очищения по ее уникальной, на мой взгляд, собственной авторской методике. В результате мне удалось не только сбросить ненавистные кг, но и восстановить обменные процессы и душевный баланс. Следует отметить, что атмосфера в центре почти семейная, «бутиковая»: Елена Ивановна работает в паре со своим супругом - главным врачем Сергеем Константиновичем Рубцовым, специалистом по массажу экстра-класса, который за пять дней помог моему телу значительно сократить объемы и обрести утерянный тургор - по сути преобразиться. Слаженная работа медицинского персонала, душ Шарко,, косметологические услуги, массаж и обертывания после кедровой бочки, турецкая сауна, сосновый воздух способствовали вхождению в программу и запуску обменных процессов. . На выходе биоимпедансный анализ параметров тела, индивидуальные рекомендации. На мой взгляд, сервис такого уровня, индивидуальный подход за вполне приемлемую цену - большая редкость. Мой личный итог - минус 5,5 кг, отличное самочувствие, энергия и прекрасное настроение! Как говорила Рената Литвинова в фильме «Граница: Таежный роман»: «Я летаю, я в раю». Дорогие девушки, женщины не обращайте внимание на может быть не слишком блестящий антураж самого санотория, спешите к замечательным специалистам Е.И. И С.К.

Солнечная поляна

Знаток города 3 уровня

Знаток города 2 уровня

Номера и цены

Бронирование осуществляется без наценок

Произошла ошибкa при получении данных о вариантах размещения.

Попробуйте сбросить текущие параметры поиска.

Вам не подходят предложенные варианты?

Или нужно забронировать сразу несколько номеров? Вы можете оставить письменную заявку и мы поможем составить бронирование на основе Ваших особых пожеланий.

Бассейн Пансионата "Солнечная поляна"

Глубокий плавательный бассейн 18 х 8 м, глубина от 1.2 до 2.65 м.

Сеанс 45 минут, возможна индивидуальная заявка.

Бассейн работает круглосуточно, кроме: ежедневно - санитарный час с 7.00 до 10.00 и понедельника - санитарный день.

Как добраться

Внимание! В связи с ремонтными работами заезд с Новорижского шоссе на бетонное кольцо в сторону г. Звенигорода осуществляется через поворот на г. Истру, далее через временный светофор на лево на бетонное кольцо.

Широта: 55.68297 N

Долгота: 36.69028 E

Сколько стоит

Сеанс 45 минут – 250 руб.

Дети до 12 лет – 150 руб.

Индивидуальная заявка (до 10 чел.)/(более 10 чел. до 20 чел.) - 2500 руб/час/4500 руб/час

Индивидуальная заявка для групп свыше 20 чел. - 5000 руб/час

А также

Небольшая парилка, трамплин, гидромассажная ванна 5 кв.м на 7 мест, каждое место с 2-мя форсунками

Рестораны и бары

Ресторан главного корпуса с баром рассчитан на 270 мест. Здесь вам предложат блюда от шеф-повара и традиционные блюда русской домашней кухни, есть в наличии диетическое и детское меню. Все блюда готовятся без применения полуфабрикатов промышленного производства. В ресторане не предусмотрено фиксированное время питания. У гостей есть возможность заказать блюда в номер или в сауну. В пятницу и субботу с 21:00 до 1:00 в ресторане поет дуэт «Катрин».

Бар расположен в ресторане главного корпуса. К услугам посетителей большой выбор спиртных напитков, элитных вин и коньяков, пиво, кофе «эспрессо» и «капучино», огромный ассортимент пирожных. В собственной кондитерской можно заказать торт с невероятным украшением.

Летнее кафе «На полянке»

В кафе «На полянке» можно охладиться напитками или перекусить во время пребывания на пляже.

Перейти к просмотру всех ресторанов

Контакты

Контакты Компании "Магазин Отдыха"

Свяжитесь с нами:
8 (499) 322-31-96 (бронирование в Москве )
8 (499) 322-14-78 (корпоративный отдел) Адрес:
Московская область, Одинцовский р-н, г. Звенигород, дер. Волково. Как проехать в отель :
Координаты:
Широта: 55.68297
Долгота: 36.69028

*Обращаем Ваше внимание на то, что данный Интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях результаты расчетов не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. За окончательным расчетом обращайтесь к нашим менеджерам. Данный ресурс не является официальным сайтом отеля.

«Солнечная поляна» санаторий

Санаторий «Лесная Поляна» находится в поселке Лесная Быль, расположенном в окрестностях Ульяновска в 40 километрах от центра города. До главных городских достопримечательностей можно доехать за 40 минут на автомобиле, дорога до международного аэропорта займет около получаса.

Здравница занимает благоустроенную территорию в экологически чистой местности на берегу Куйбышевского водохранилища. Комплекс включает в себя трехэтажную гостиницу, 11 двухэтажных коттеджей, отдельно стоящий лечебный корпус и здание ресторана с банкетными залами. Отдыхающие могут выбрать как гостиничные номера — отель предлагает отдыхающим номера категории Стандарт, Студио и Семейный, так и разместиться в уютных коттеджах. Все номера оснащены санузлом с душем или ванной, укомплектованы телевизором и холодильником, в коттеджах также имеются оборудованная кухня, камин и терраса для отдыха.

В санатории работает ресторан, где отдыхающие могут заказать комплексное питание, а в банкетном зале провести любое торжественное мероприятие. Также на территории оборудована летняя кухня. В распоряжении гостей открытый бассейн с подогревом, сауна и хаммам, проложены терренкуры. В номерах ловит сеть wi-fi, для автовладельцев предусмотрена парковочная зона, а для детей организована игровая площадка с горками. Деловые мероприятия, переговоры и встречи можно провести в конференц-зале, рассчитанном на 200 человек. Зал оснащен проектором, необходимым аудио- и видеооборудованием.

Многопрофильный санаторий в основном специализируется на лечении и профилактике заболеваний ЖКТ, нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Отдыхающим предлагаются традиционные санаторные методы лечения и современные лечебные программы. Среди них — сеансы бальнеотерапии и спелеотерапии, лекарственные ингаляции, курсы массажа, термолечение и терренкуротерапия.

«Солнечная поляна» база отдыха

База отдыха «Солнечная поляна» расположена в живописном месте с.Лермонтово, на склоне невысокой горы, покрытой лесом, откуда открывается великолепный вид на море и окрестности поселка. Природа щедро наградила этот уголок всем, что необходимо для приятного отдыха.

Недалеко от базы отдыха расположен аквапарк «Черномор», рынок, рестораны, бары, кафе, магазины. Территория базы отдыха «Солнечная поляна» находится в тенистом лесу, где можно укрыться в жаркие дни. Оборудована местами отдыха: лавочки, беседки. На территории видется видеонаблюдение.

описание комплекса «Солнечная поляна» база отдыха

База отдыха «Солнечная поляна» – отличное место для путешественников, которые ищут эконом-жилье для отдыха на море.

«Солнечная поляна» расположена на склоне горы в с. Лермонтово Туапсинского района, на побережье Тенгинской бухты Черного моря. Этот поселок стал полноценным курортом. Отдыхающих сюда привлекают отличные песчаные пляжи.

База отдыха «Солнечная поляна» расположилась в тенистом лесу, ветви его деревьев укроют отдыхающих от палящих солнечных лучей. Для комфортного отдыха здесь установили лавочки и беседки. А благодаря постоянному видеонаблюдению отдых будет максимально безопасным.

Добраться до базы довольно просто. От аэропорта г. Краснодара в г. Туапсе ходят междугородние автобусы, проходящие через село Лермонтово. От железнодорожного вокзала в село можно доехать на такси, а с автовокзала едут автобусы в сторону п. Джубга. Расстояние между Туапсе и с. Лермонтово – 60 км.

К проживанию на туристической базе «Солнечная поляна» предлагаются коттеджи – двухместные однокомнатные и четырехместные двухкомнатные. Дополнительно в номере по желанию постояльца может быть установлена еврораскладушка.

Номер в «Солнечной поляне» содержит все самое необходимое для комфортной жизни в нем. В комнатах установлены по две одноместные кровати, около них – прикроватные тумбочки. Здесь же есть туалетный столик, стулья, платяной шкаф. Чтобы продукты не испортились, в номере предусмотрен холодильник. А холодные ненастные вечера можно скоротать за просмотром интересного кинофильма по телевизору. В каждом коттедже имеется санузел, оснащенный душем. Регулярно, раз в пять дней, проводится смена белья. Если есть необходимость, можно взять напрокат бытовую технику – утюг, электрический чайник, вентилятор.

На территории базы работает кафе и столовая. Также выделена специальная зона для барбекю. Провести свободное время можно за игрой в теннис.

Приехать на отдых в «Солнечную поляну» можно собственным транспортом. Здесь обустроена открытая стоянка, которая находится под охраной.

База отдыха «Солнечная поляна» – отличный вариант для семейного отдыха. Отдельный коттедж позволяет взять с собой в дорогу даже грудничка. Благодаря обособленности номеров, его плач не разбудит соседей ночью, не будет раздражать их днем. Здесь рады постояльцам с детьми любого возраста, а для малышей в возрасте до 5 лет проживание бесплатное. Для игр малышей на свежем воздухе обустроена игровая площадка.

В стоимость проживания входят аренда номера, пользование территориями и площадками отдыха. Также оплата включает завтрак, обед и ужин.

Чтобы заселиться в коттедж «Солнечной поляны» при себе нужно иметь паспорт, ваучер, свидетельство о рождении ребенка, а также копию страхового медицинского полиса.

Лечение

Оздоровительные услуги

Ни для кого не секрет, что жизнь в ритме большого города привносит свои коррективы в рацион питания современного человека. Тем не менее, хорошее самочувствие, внутреннее равновесие и здоровый внешний вид по-прежнему остаются залогом успешности, положительных эмоций и позитивного мироощущения.

Если в погоне за успехом появляется возможность найти несколько свободных дней, необходимо посвятить их собственному здоровью и восстановлению. В пансионате «Солнечная поляна» эту необходимость мы постарались превратить в полезное удовольствие. Программа комплексного оздоровления организма порадует Вас процессом и удивит результатами! Такая «генеральная уборка изнутри» восстанавливает внутреннюю гармонию организма, избавляя его от шлаков, токсинов, балластных веществ. При этом очищение организма происходит на клеточном уровне и включает в себя:

стимуляцию работы органов;
выведение вредных веществ из межклеточного пространства;
эффективное избавление от токсинов кишечника посредством мониторного очищения
восстановление и очистку печени и почек.

Следствием обновления внутренней среды организма становится, конечно же, снижение веса (от 3 до 6 кг за пятидневный лечебный курс).

пятидневный курс разгрузочно-диетической терапии
программа разгрузки и очищения организма на основе диетпитания
пятидневный курс лечебного голодания

Пятидневный курс разгрузочно-диетической терапии

Разгрузочно-диетическая терапия с питьем отваров и очищением печени – это
программа для тех, кто знаком с процессом глубокого очищения организма, делал когда-то
дюбаж, или впервые готов хорошо почистить организм.
Пятидневный курс разгрузочно-диетической терапии состоит из нескольких этапов, во
время которых поочередно вовлекаются в процесс очищения кишечник, печень, почки, лимфа
и кожа.
Данная программа предусматривает:

ежедневный прием отваров из трав, злаков, позволяющих мягко, поэтапно подготовить органы к отдаче токсинов, отваров, повышающих текучесть желчи и двигательную активность желчного пузыря;
ежедневный прием гомеопатии, выводящей соли тяжелых металлов, радионуклиды, попадающие в организм из-за плохой экологической обстановки, связанной с жизнью в мегаполисе;
ежедневный прием пробиотиков, нормализующих кишечную микрофлору и способствующих повышению общего иммунного статуса организма;
ежедневный прием минеральной воды, уравновешивающей реакции нервной системы и позволяющей организму легче, без стресса перенести вынужденное воздержание от привычного приема пищи;
прием комбинированного овощного сока, очищающего лимфу и правильно запускающего кишечную перистальтику после чистки печени;
прием фиточаев разнонаправленного действия;
прием сорбентов по показаниям

Во время программы пациент проходит ежедневные процедуры, позволяющие активизировать обменные процессы, тонизировать организм, помочь в выведении токсинов:

массаж спины, очистительные клизмы с фитоантисептиками, посещение бассейна;
две процедуры мягкого дюбажа печени (форсированного изгнания желчи из протоков печени и желчного пузыря) - на травяных отварах и минеральной воде;
две процедуры гидроколонотерапии (аппаратного очищения кишечника) с целью снижения интоксикации и мощной стимуляции иммунитета;
экспресс-диагностика качественного и количественного состава тела (мышцы, жир, вода), основного обмена, состояния клеточных мембран (соответствие биологического возраста паспортному);

После анализа индивидуальных особенностей протекания процесса очищения и результатов диагностики, пациентам предоставляются рекомендации врача-диетолога.

Противопоказания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменная болезнь, почечнокаменная болезнь, мочекаменная болезнь, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания в стадии обострения.

Пятидневный курс лечебного голодания

Курс лечебного голодания – программа для пациентов, уже знакомых с одно- или трехдневным голоданием с целью разгрузки и очищения и желающих дальше продвигаться в этом направлении, для приверженцев голодания по Брэгу, Николаеву, Малахову.

Лечебное голодание требует тщательной подготовки пациента и строгого соблюдения рекомендаций по выходу из терапии. Во время воздействия пища не принимается, пьется только вода. Пациент получает ежедневные процедуры: массаж спины, посещение плавательного бассейна, очистительная клизма, контроль веса и давления. Однократно проводится экспресс-диагностика качественного и количественного состава тела (мышцы, жир, вода), уровня основного обмена, состояния клеточных оболочек (соответствие биологического возраста паспортному). После анализа индивидуальных особенностей протекания процесса очищения и результатов диагностики, пациентам предоставляются рекомендации врача-диетолога.

Период голодания - это время физиологического напряжения всех сил нашего организма. Усиливается деятельность желез внутренней секреции и активизируется вегетативная нервная система, изменяется психологическое состояние. Во время голодания происходит распад жировых прослоек и запасов гликогена печени, изменяется состав крови. Да и в целом правильное использование голодания, пойдет Вам на пользу.

Лечебное голодание - ответственная процедура, и подходить к ней нужно взвешенно и серьезно.

Противопоказания при лечебном голодании: тяжелое поражение головного мозга; детский и преклонный возраст (особенно до 14-ти и после 60-ти лет); сильное истощение; обострение хронических заболеваний; всевозможные опухоли; острая форма туберкулеза; базедова болезнь; инфекционные заболевания, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, сердечно-сосудистые заболевания.

Типы лечебного голодания:

Суточное голодание - такое голодание длится от ужина до ужина. При этом необходимо воздержаться от твердой пищи и фруктов, а также от фруктовых и овощных соков. Такой режим питания называют - полное голодание, на дистиллированной воде. В стакан с дистиллированной водой можно добавить 1/3 чайной ложки меда или одну чайную ложку лимонного сока. Такие добавки являются растворителями ненужных токсичных веществ и слизи. По завершении 24-ти часового голодания, первой трапезой должен быть салат из свежих овощей, на основе тертой моркови и нарезанной белокачанной капусты, заправленных лимонным или апельсиновым соком.

Трехдневное голодание - в этот период необходимо обеспечить себе возможность отдыхать в любое время. Лучше отказаться, от какой либо умственной деятельности и ограничить потребление информации - не смотреть телевизор и т.д.. В такие дни следует оставаться в полном одиночестве и покое. Именно в таком состоянии все силы организма будут использованы на выведение токсинов и очищение.

Другие типы лечебного голодания назначаются профессиональными диетологами, в соответствии с особенностями вашего организма.

Во время лечебного голодания нужно употреблять большое количество воды, поскольку основное количество токсических веществ выводится именно через почки.

Выход из лечебного голодания

Лечебное голодание требует постепенного выхода вне зависимости от того, какой срок оно продолжалось. Лучше всего выходить из голодания столько же дней, сколько само голодание длилось. Нельзя прекращать лечебное голодание во время чистки организма, необходимо дождаться его окончания.

Желательно в первые дни после лечебного голодания, отдать предпочтение овощным отварам (картофельным, капустным, кабачковым) или крупяным (особенно овсяным). Желательно к вашему рациону добавить овощные или фруктовые соки с мякотью. Главная задача этого периода - восстановление нормальной перистальтики кишечника.

Диетологи рекомендуют проводить лечебное голодание не чаще, чем 1-2 раза в месяц и чередовать с легкими разгрузочными днями.

Программа разгрузки и очищения организма на основе диетпитания

Программа разгрузки и очищения организма на основе диетпитания – мягкая по воздействию программа, во время которой пациент получает вегетарианскую бессолевую малокалорийную пищу, минеральную воду, ежедневные лечебно-профилактические процедуры в виде массажа спины, посещения плавательного бассейна. Один раз в неделю предусмотрен разгрузочный день на отварах трав и злаков, один мягкий дюбаж печени на травяном отваре, одна процедура гидроколонотерапии (аппаратного очищения кишечника), три очистительные клизмы с фитоантисептиками, однократная экспресс-диагностика БИМ.

Эта программа подойдет для пациентов, у которых есть противопоказания к более серьезному воздействию по возрасту, общему состоянию, опасения, что они не выдержат программу без питания. Также, программа может служить хорошей подготовкой к лечебному голоданию.

Аудиовизуальная стимуляция

Комплексная аудио-визуальная стимуляция применяется для избавления от гипертонии, стенокардии, язвенной болезни, бронхиальной астмы, синдрома предменструального напряжения, бессонницы, депрессии, хронической усталости, алкогольной и наркотической зависимостей.

Комплексная аудио-визуальная стимуляция является мощным средством саморазвития и самопознания личности.

Достижение оптимальных состояний сознания с помощью комплексной аудио-визуальной стимуляции используется при подготовке спортсменов к соревнованиям, при изучении незнакомых понятий, иностранных языков, для медитации.

1. Ритмовоздействие на зрительный и слуховой анализаторы в спектре частот естественных электроэнцефалографических процессов оптимизирует нервные процессы в коре головного мозга, устраняя предпосылки для функционирования генераторов патологически усиленного возбуждения.

Целенаправленное формирование уровня мозговой активности за счет ритмовоздействия позволяет использовать его в качестве средства повышения восприимчивости к предъявляемым цветовым образам.

При электроэнцефалографических исследованиях установлено, что электрическая мозговая активность способна следовать за различными ритмичными стимулами, например, световыми вспышками, звуковыми щелчками, или бинауральными биениями, если частота следования стимулов находится в рамках естественного диапазона частот электрических потенциалов мозга (0,5-42 Гц). Данный эффект получил название синхронизации мозговых волн и используется для функциональной тренировки нервной системы с целью достижения необходимых состояний.

Для эффекта усвоения и удержания вызываемого психоэмоционального состояния пациенту требуется 5-10 регулярных сеансов.

2. Цветотерапевтическое воздействие основано на том, что доминирующая цветовая гамма красно-желтой части спектра вызывает активацию симпатической нервной системы и тормозит парасимпатическую нервную систему. Доминирующая цветовая гамма сине-зеленой части спектра оказывает депрессирующее действие на симпатическую нервную систему и активирующее на парасимпатическую нервную систему.

В связи с этим, состояния напряжения, тревоги могут корректироваться предъявлением образов с доминирующей сине-зеленой цветовой гаммой, а состояния со снижением настроения, энергичности, активности - предъявлением образов с доминирующей красно-желтой цветовой гаммой.

Определенные цветовые оттенки, используемые в программах серии AUDIO-VISUAL DVD RELAX SYSTEM, обладают специфическим психологическим воздействием в соответствии с психотерапевтическими целями.

Совместное использование ритмовоздействия в спектре частот естественных электроэнцефалографических процессов и цветовых образов обеспечивает взаимное усиление заданных эффектов.

3. Использование визуальных и звуковых образов в рамках психотерапевтического воздействия в комплексной аудиовизуальной стимуляции позволяет включить в психотерапевтический процесс ассоциативные связи и творческое воображение.

Нейроны головного мозга могут образовывать нейронные ансамбли, с помощью которых мозг кодирует информацию о внешнем мире. Нейронный ансамбль это множество нейронов, связанных между собой взаимными возбуждающими связями. Он обладает свойством возбуждаться целиком, когда в его составе возбужденной оказывается только часть нейронов. Формировать такие ансамбли оказалось возможным путем предъявления человеку особых зрительных и звуковых образов, а также путем запоминания на подсознательном уровне слов и фраз, носящих характер установок.

Задействование высших психических функций не только усиливает эффект текущего ритмо- и цветотерапевтического воздействия, но и позволяет отрегулировать проблемные воспоминания, вскрыть механизмы психологической защиты на довербальном уровне.

4. Моделирование заданного психоэмоционального состояния в повседневной жизни.

Образы, моделирующие определенное психоэмоциональное состояние человека, будучи многократно предъявлены пациенту на фоне ритмовоздействия в спектре частот естественных электроэнцефалографических процессов хорошо запоминаются. Такие образы-метафоры становятся опорной точкой для воспоминаний пациента, легко воспроизводятся пациентом в повседневной жизни, вызывая по механизму внутреннего якоря состояния, близкие тем, что возникали в процессе занятий комплексной аудиовизуальной стимуляцией. Пациент приобретает новый когнитивный стиль изменения своего состояния в жизненных ситуациях, вызывавших ранее психоэмоцинальные затруднения.

Пансионат Солнечная поляна

Пансионат «Солнечная поляна» разместился в деревне Волково в Одинцовском районе Московской области в сорока километрах от МКАД. Он находится в экологически чистой местности на берегу Москвы-реки, при этом совсем недалеко от столицы.

Подмосковная здравница, расположенная на озелененной закрытой территории площадью более двадцати гектаров, состоит из главного восьмиэтажного корпуса и гостевого корпуса. Номерной фонд, рассчитанный на единовременное размещение трехсот человек, предлагает гостям одно-, двух- и четырехместные номера разной категории комфорта. Все номера оборудованы санузлами с душем или ванной и укомплектованы стандартным набором техники и мебели.

За дополнительную плату в гостиничном ресторане отдыхающие могут приобрести комплексное питание, также на территории есть бар, банкетный зал и зона барбекю. В распоряжении гостей крытый и открытый бассейны с горками, банный комплекс с сауной и хаммамом, спортзал, площадки для игры в баскетбол, волейбол, теннисный корт, есть футбольное поле, картодром, тир. Для мероприятий предусмотрены конференц-зал, аудитории, беседки и другие открытые площадки. Скрасить досуг постояльцам помогают анимационные программы. Всем отдыхающим доступны услуги прачечной, охраняемая парковка, сеть wi-fi, прокат велосипедов, квадроциклов, роликов и коньков.

Показать полное описание Скрыть полное описание Рекомендовано для:

Лучшие экскурсии для наших клиентов со скидкой 5% по промокоду HOTEL

* Обращаем Ваше внимание на то, что данный Интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях результаты расчетов не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. За окончательным расчетом обращайтесь к нашим менеджерам.

Солнечная поляна база отдыха бассейн

Наш пансионат «Солнечная поляна» расположен в красивейшей лесопарковой зоне на берегу главной речки Подмосковья Москва-реки. Благоустроенная территория комплекса имеет зарыбленные пруды и множество мест, где получится отдохнуть душой. Номерной фонд располагает 300 местами, которые расположены в пределах Главного и Гостевого комплекса, апартаментов, коттеджей-домиков и кемпинговых поселений. Номера с удобствами чистые и уютные.

Читайте также: