Лфк массаж курорт это профилактика
Обновлено: 08.07.2024
Цереброваскулярные патологии – это целая группа заболеваний, которые вызваны патологическими изменениями сосудов головного мозга. В результате этих процессов нарушается мозговое кровообращение. Самыми часто встречаемыми болезнями являются атеросклероз и артериальная гипертензия. Цереброваскулярные болезни находятся на втором месте в списке самых распространенных причин преждевременной смертности. Они уступают лишь ишемической болезни сердца.
Классификация болезни
Цереброваскулярные заболевания по течению делятся на два типа:
Острая форма включает:
- энцефалопатию на фоне гипертензии;
- инсульт по ишемическому типу;
- транзиторную ишемическую атаку.
Хронический тип ЦВБ проявляется в следующих патологических состояниях:
- кровотечений;
- тромбозы;
- эмболия сосудов.
Кроме описанных форм классификации, цереброваскулярные патологии имеют несколько стадий течения:
- Первая, или начальная стадия, развития процесса характеризуется сужением сосудистого русла, что в дальнейшем может обернуться полной закупоркой (тромбозом) сосуда.
- На следующей стадии образовавшиеся тромбы переносятся током крови в более крупные сосуды, и даже магистральные артерии. Поэтому больные испытывают интенсивные головные боли, давление стремится вверх, появляется необъяснимое чувство дискомфорта.
- Финальная фаза болезни часто сопровождается разрывом проблемного сосуда, или инсультом.
Виды и классификация массажа, основные приёмы. Общие показания и противопоказания к проведению массажа. Гигиенические требования для массажа. Методические особенности при проведении лечебного массажа. Осуществление дозирования массажных процедур.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 22.11.2015 |
| Размер файла | 21,8 K |
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ КУЛЬТУРЫ
КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
РЕФЕРАТ ПО ПРЕДМЕТУ
«Массаж как средство реабилитации»
Исполнитель: Карелина Мария
Студент группы № 04411о
Дудкина Юлия Ивановна
Содержание
1. Виды массажа. Классификация массажа
2. Основные приёмы массажа
3. Общие показания и противопоказания к проведению массажа
4. Гигиенические требования
5. Лечебный массаж
Список используемой литературы
1. Виды массажа. Классификация массажа
Массаж - это совокупность приемов механического дозированного воздeйcтвия на тело человека с помощью различных приемов и манипуляций, проводимых руками или с помощью специальных аппаратов с лечебной или профилактической целью. Органы и системы организма не остаются безразличными к этому воздействию, они реагируют на него различными функциональными изменениями.
Классификация видов массажа.
Существует огромное количество разновидностей массажа. В зависимости от цели использования массаж разделяется на:
А) лечебный массаж, применяемый при различных заболеваниях и травмах ;
Б) гигиенический массаж, используемый для профилактики заболеваний, поддержания и укрепления здоровья, повышения работоспособности;
В) спортивный массаж, предназначенный для ускорения процессов восстановления, повышения спортивной работоспособности, достижения высоких результатов, подготовки к соревнованиям и т. д. ;
Г) косметический массаж, выполняемый для профилактики преждевременного увядания кожи, устранения ее дряблости.
В зависимости от преобладания того или иного механизма действия массаж делится на следующие виды:
А) с преобладанием нейрорефлекторного механизма действия - рефлекторный массаж (точечный, сегментарный и др.) ;
Б) с преобладанием физико-механического механизма действия - шведский, финский массаж;
В) массаж, в основе которого лежат два и более механизмов действия, - классический массаж.
Следует отметить, что в основе любой из разновидностей массажа в той или иной мере заложены все три механизма действия.
2. Основные приёмы массажа
ПОГЛАЖИВАНИЕ - это манипуляция, при которой массирующая рука скользит по коже, не сдвигая ее в складки, с различной степенью надавливания.
При поглаживании кожа очищается от роговых чешуек, остатков секрета потовых и сальных желез, улучшается кожное дыхание, активизируется секреторная функция кожи. Трофика кожи значительно изменяется - усиливаются обменные процессы, повышается кожно-мышечный тонус
РАСТИРАНИЕ - это манипуляция, при которой массирующая рука никогда не скользит по коже, а смещает ее, производя сдвигание, растяжение в различных направлениях.
Растирание действует значительно энергичнее поглаживания, способствует увеличению подвижности массируемых тканей по отношению к подлежащим слоям. При этом усиливается приток лимфы и крови к массируемым тканям.
РАЗМИНАНИЕ - это прием, при котором массирующая рука выполняет 2-3 фазы: 1) фиксация, захват массируемой области; 2) сдавление, сжимание; 3) раскатывание, раздавливание, само разминание.
Разминание оказывает основное воздействие на мышцы больного, благодаря чему повышается их сократительная функция, увеличивается эластичность сумочно-связочного аппарата, растягиваются укороченные фасции, апоневрозы. Разминание способствует усилению крово и лимфообращения; при этом значительно улучшается питание тканей, повышается обмен веществ, уменьшается или полностью снимается мышечное утомление, повышаются работоспособность мышц, их тонус и сократительная функция.
При вибрации массирующая рука или вибрационный аппарат передает телу массируемого колебательные движения.
Разновидности приема обладают выраженным рефлекторным воздействием, вызывая усиление рефлексов. В зависимости от частоты и амплитуды вибрации происходит расширение или сужение сосудов. Значительно понижается артериальное давление. Уменьшается частота сердечных сокращений, изменяется секреторная деятельность отдельных органов. Существенно сокращаются сроки образования костной мозоли после переломов.
ДВИЖЕНИЕ - это элементарные двигательные акты, характерные для того или иного сустава в зависимости от его физиологической подвижности. Исходя из количества суставных поверхностей, принимающих участие в образовании суставов, их делят на простые (две суставные поверхности) и сложные (более двух), а также комплексные (между сочленяющимися поверхностями имеется диск, мениск) и комбинированные (несколько суставов функционируют совместно самостоятельно).
Объем движения в суставе зависит от его строения и разности угловых размеров суставных поверхностей: вокруг фронтальной оси - сгибание и разгибание; сагиттальной - приведение и отведение; продольной - вращение; при комбинированном движении вокруг всех осей - круговое движение.
Все движения благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат человека. Движения, выполняемые в медленном темпе, действуют успокаивающе на центральную нервную систему.
3. Общие показания и противопоказания к проведению массажа
Часто массаж сочетают с другими методами лечения, особенно с физическими факторами, лечебной физкультурой, однако он может применяться и как самостоятельный метод реабилитации. При назначении массажа необходимо четко знать показания и противопоказания к его применению. Следует помнить, что применение недифференцированных методик, использование приемов без разбора может вызвать неблагоприятные ответные реакции, вплоть до обострения процесса. Такие же отрицательные реакции возникают при назначении массажа в то время, когда массаж еще не показан. Важно принимать во внимание, что при сочетании массажа с физическими факторами последние могут сопровождаться реакцией. Поэтому методика массажа должна быть более щадящей, иногда массаж следует применять на участке тела, отдаленном от очага обострения, или же отменять процедуры, возобновляя их после снятия острых явлений по решению врача в соответствии с индивидуальными показаниями.
Массаж следует выполнять по ходу лимфатических путей в направлении к ближайшим лимфатическим узлам, которые массировать нельзя. Положение больного должно исключать напряжение массируемых частей и всего тела. Массажные приемы не должны вызывать болевых ощущений.
Продолжительность сеанса массажа зависит от заболевания, участка тела, массы тела человека, его возраста и состояния на данный момент, и т.д. Первые сеансы массажа всегда бывают непродолжительными, щадящими, а затем время и сила воздействия увеличиваются. Время выполнения отдельных приемов массажа зависит от массируемых частей тела, характера повреждений или заболеваний, а также от самочувствия пациента. Правильный выбор приемов во многом определяет эффект лечебного действия массажа.
При проведении массажа с целью лечения и реабилитации имеются следующие противопоказания.
1. Острое лихорадочное состояние и острые воспалительные процессы.
2. Кровотечение, кровоточивость.
3. Болезни крови.
4. Гнойные процессы любой локализации.
5. Заболевание кожно-инфекционной, невыясненной или грибковой этиологии. Кожные высыпания, повреждения, раздражения кожи.
6. Острое воспаление вен, тромбоз сосудов, значительное варикозное расширение вен с трофическими нарушениями.
7. Эндартериит, осложненный трофическими нарушениями, гангреной.
8. Атеросклероз периферических сосудов, тромбангиит в сочетании с атеросклерозом мозговых сосудов, сопровождающийся церебральными кризами.
9. Аневризмы сосудов и сердца.
10. Воспаление лимфатических узлов и сосудов. Увеличенные, болезненные лимфатические узлы, спаенные с кожей и подлежащими тканями.
11. Аллергия с геморрагическими и другими высыпаниями. Кровоизлияния в кожу.
12. Чрезмерное психическое или физическое утомление.
13. Активная форма туберкулеза.
14. Сифилис 1--2-й стадии, СПИД.
15. Хронический остеомиелит.
16. Каузальгический синдром после травм периферических нервов.
17. Злокачественные опухоли различной локализации.
18. Психические заболевания, с чрезмерным возбуждением, значительно измененной психикой.
В ряде случаев противопоказания к массажу носят временный характер и после острого воспалительного процесса, лихорадочного состояния, гнойного процесса, обострения заболевания вегетативной нервной системы и т.д. массаж можно применять (в соответствии с показаниями). Также следует назначать массаж после радикального удаления опухоли.
Часто бывает так. что по основному заболеванию массаж может быть показан, но его нельзя назначать из-за сопутствующих заболеваний.
Заключая общую часть, следует подчеркнуть, что знание методики массажа отдельных частей тела необходимо как основа для последующего овладения частными методиками массажа при заболеваниях и травмах. Только такой подход к изучению и применению массажа делает его высокоэффективным в лечении и реабилитации различных заболеваний и повреждений. Назначая массаж, врач должен указать, в каком сочетании и последовательности с другими процедурами следует применять массаж и постоянно наблюдать за больным в процессе применения этого метода лечения и реабилитации.
массаж лечебный гигиенический приём
4. Гигиенические требования
Сеанс массажа лучше всего проводить в изолированном теплом помещении, температура воздуха в котором должна быть от + 20 до +22 градусов, в противном случае пациент будет чувствовать дискомфорт. Массажный кабинет должен быть хорошо освещенным, т. к. при недостаточном освещении кабинета массажист будет быстро уставать. Освещение нужно установить таким образом, чтобы осветительные приборы не раздражали глаза массажиста, а на пациента свет падал под углом. Наиболее эффективно для этого использовать естественный свет или лампы дневного света.
Массажный кабинет обязательно должен проветриваться, с этой целью необходимо оборудовать в нем приточно-вытяжное устройство, которое обеспечит многократный обмен воздуха. Если такого устройства нет, то в кабинете должна быть специальная фрамуга, через которую поток воздуха направляется вверх.
Выполнять гигиенический и спортивный массаж можно и на открытом воздухе, если температура воздуха не ниже +20 градусов. Место проведения массажа должно быть хорошо защищено от ветра и солнечных лучей.
Кабинет, предназначенный для проведения массажа, должен быть правильно оборудован. В нем обязательно должны быть умывальник с горячей и холодной водой, мыло, полотенце, зеркало, несколько стульев, письменный стол, регистрационный журнал, графин с питьевой водой, стаканы, а также ширма и шкаф для хранения халатов. В кабинете обязательно должны находиться спиртовые растворы йода, бриллиантовой зелени, бинты, вата, лейкопластырь, перекись водорода, клей БФ-6, тальк, 3%-ный водный раствор аммиака, валериановые капли, пинцет, ножницы, песочные часы (на 3, 5,10, 25 минут).
5. Лечебный массаж
Лечебный массаж можно классифицировать по тем нозологическим единицам, при которых он применяется: массаж при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата, массаж при заболеваниях и травмах нервной системы, массаж при заболеваниях внутренних органов и т.д. Для каждой группы заболеваний характерны свои особенности техники и методики сеанса массажа. При каждом заболевании методика массажа зависит: от этиологии, патогенеза, клинической формы, течения и дифференцируется в связи с этими факторами.
Методические особенности при проведении лечебного массажа.
Массаж является более адекватным лечебным действием в первые дни после травм или заболеваний, чем ЛФК. Поэтому для достижения большего эффекта лечебного действия массаж следует проводить до физических упражнений, а при необходимости и повторно после них. Техника и методика проведения приемов в лечебном массаже аналогичны приемам в гигиеническом, спортивном и других видах массажа, а именно: поглаживание -- комбинированное, продольное, попеременное и т. д.; выжимание -- ребром ладони, основанием ладони и др.; разминание -- двойное кольцевое, двойной гриф, подушечками 1--4 пальцев, основанием ладони и пр.; растирание -- «щипцы», подушечками пальцев, гребнем кулака и т. д.; потряхивание; вибрация; движения и т. п. Выбор приемов для создания конкретной методики сеанса массажа зависит от заболевания и клинических форм его течения. Лечебная методика массажа предусматривает приемы очагового и внеочагового, или сегментарно-рефлекторного, воздействия, последовательность приемов, сочетание их с движениями, постепенность возрастания воздействия.
Дозирование массажа осуществляется:
локализацией сегментов воздействия, выбором приемов, глубиной и площадью воздействия на ткани, количеством массажных манипуляций, скоростью и ритмом движений и их амплитудой, продолжительностью процедур и чередованием их с другими воздействиями, интервалами отдыха (паузами) между процедурами, количеством процедур на курс лечения и пр.
Массаж -- как самое физиологичное и естественное лечебное и профилактическое средство существует тысячелетия и это еще раз подтверждает его эффективность и актуальность для человека. Кроме того что массаж это масса приятных ощущений, и прекрасное профилактическое средство от усталости, и стресса. Это еще серьезная лечебная процедура, которая может эффективно помочь при ряде заболеваний. Массаж применяется в целях профилактики и лечения многих заболеваний, как для общего укрепления организма так и как мощное лечебное средство в таких направлениях медицины, как ортопедия, терапия, неврология, хирургия, гинекология урология и др. Лечебный массаж можно применять лишь по назначению врача. Массаж можно сочетать как с основным лечением, так и применять в качестве самостоятельного метода. Даже принимая массаж, просто так, для удовольствия вы продлеваете ресурс не только вашего опорно-двигательного аппарата, но и практически всех систем организма.
Список используемой литературы
1. Бирюков А.А., Кафаров К.А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.
2. П. И. Гоговцев, В. И. Дубровский «Спортсменам о восстановлении», 2001
4. Белая Н.А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 1983
5. Васичкин В.И. Справочник по массажу. Спб, - 1991
6. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура и массаж: учеб. / В. А. Епифанов. - 2-е изд., перераб. и доп. - М. : ГЭОТАР-Медиа,2008.- 528 с.
7. Дьякова Е.А.: Логопедический массаж. - М.: Академия, 2010
8. Епифанов В.А.: Восстановительное лечение при заболеваниях и повреждениях позвоночника. - М.: МЕДпресс-информ, 2008
9. Под общ. ред. С.Н. Попова ; Рец.: А.В. Чоговадзе, А.И. Журавлева: Физическая реабилитация. - Ростов н/Д: Феникс, 2008
10. Епифанов В.А.: Восстановительная медицина. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007
11. Васичкин, В.И.: Все о массаже. - М.: АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2006
Подобные документы
Воздействие массажа на организмИстория массажа. Спортивный массаж и самомассаж. Краткие анатомо-физиологические основы массажа. Противопоказания к применению массажа и самомассажа. Техника массажа. Основные и вспомогательные приемы массажа.
реферат [38,4 K], добавлен 06.10.2006
История развития искусства массажа со времен Гиппократа до сегодняшних дней. Виды и методики массажа, его назначение при различных заболеваниях и противопоказания. Правила проведения процедур рефлексотерапии. Применение массажа в разных видах спорта.
реферат [24,6 K], добавлен 05.07.2009
Действие массажа на кожу, суставы, связки и сухожилия. Методы, приемы, техника проведения массажа. Эффективность использования классического массажа при заболевании опорно-двигательной системы на примере лечения дошкольников, больных сколиозом 1 степени.
дипломная работа [109,2 K], добавлен 10.06.2015
История возникновения массажа и его физиологическое влияние на организм спортсмена-пловца для более успешной тренировки и соревновательной деятельности. Исследование эффективности применения предварительного и восстановительного массажа в плавании.
дипломная работа [65,6 K], добавлен 17.04.2012
Самоконтроль как регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья. Понятия о "спортивной форме", утомлении и переутомлении, восстановительные мероприятия (гигиенические, психологические, медико-биологические). Виды и приемы спортивного массажа.
Как лечить ЦВБ
Современная медицина располагает самыми передовыми методиками лечения ЦВБ. При своевременном обращении больному назначат адекватное лечение, чтобы прекратить дальнейшее прогрессирование патологии. Для точной диагностики сегодня используются:
- компьютерная томография;
- ультразвуковое исследование сосудов мозга;
- контрастная рентгенография.
Комплексная терапия подразумевает включение антиагрегантов (препаратов замедляющих процесс свертывания крови), сосудорасширяющих и неотропных лекарственных средств. Также назначается ЛФК и физиотерапевтические процедуры.
Если предупредить развития тяжких последствий не удалось, такому пациенту стоит пройти курс лечения в санатории «Сахареж». Индивидуальный подход и внимательное отношение персонала будут только способствовать быстрому восстановлению.
Лечебная физкультура: как проводится и чем полезна
Лечебная физкультура - самый физиологичный, естественный и чрезвычайно эффективный метод лечения, который применяется практически при любых заболеваниях, травмах, в любом возрасте. В основе ЛФК лежит одна из главных биологических функций организма - движение, как главный стимулятор роста, развития и формирования организма. Физические упражнения, используемые в ЛФК, специально подбираются в зависимости от вида заболевания и состояния больного.
Формы лечебной физкультуры
- Утренняя гигиеническая гимнастика - выполняется утром сразу после пробуждения в медицинских учреждениях, а также самостоятельно в домашних условиях. Утренняя гимнастика содействует укреплению сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, улучшению обмена веществ, а также оказывает общетонизирующий эффект на весь организм. Продолжительность выполнения занятий зависит от состояния пациента и условий проведения (в палате, на свежем воздухе) и составляет 10-20 минут.
- Лечебная гимнастика - оказывает общеукрепляющее действие на организм, решает поставленные задачи в соответствии с заболеванием и его стадией. Физические упражнения являются мощным стимулятором жизненных функций организма человека. Групповые занятия ведутся с пациентами, объединенными в группу по характеру заболевания и его стадии протекания. Во время занятий могут использоваться спортивные снаряды и вспомогательные устройства для извлечения более выраженного эффекта.
Методы проведения ЛФК
- Индивидуальные занятия - применяются в раннем послеоперационном периоде с больными, двигательная способность которых ограничена;
- Групповые занятия - в группу набирают пациентов в соответствии с заболеванием пациента и их функциональными возможностями.
- Консультативные или самостоятельные - перед выпиской пациента обучают специальному комплексу упражнений, которые затем он будет выполнять дома, чтобы закрепить уже достигнутые результаты.
Лечебная гимнастика проводится в учреждениях здравоохранения: в стационарах, санаториях, поликлиниках. Продолжительность индивидуальных занятий с нарушениями опорно-двигательного аппарата (ОДА) составляет 10-15 минут, а групповых - 30-45 минут.
Занятия лечебной гимнастикой состоят из трех частей:
Вводная часть. Занимает 10-20% времени от всего занятия. Упражнения вводной части подготавливают организм к дальнейшей нагрузке и оказывают тонизирующее воздействие на организм. Вводная часть состоит из простых упражнений для туловища, рук, ног. Сюда также могут входить малоподвижные игры, ходьба, а также дыхательная гимнастика.
Основная часть. Составляет 60-80% всего времени занятия. Она ориентирована на восстановление функций организма, улучшение питания мышц и структур позвоночника, формирование компенсаций. Выполняются специальные упражнения, рекомендуемые пациентам с определенным заболеванием. Также могут задействоваться спортивные снаряды и прикладные упражнения.
Заключительная часть. Составляет 10-20% от всего времени. Главными задачами является снижение нагрузки, восстановление функций дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Выполняются дыхательные упражнения, легкая ходьба, а также упражнения на внимание и расслабление.
Разновидности ЛФК
- Самостоятельные занятия - это специально разработанный комплекс физических упражнений. Упражнения необходимо выполнять 3-5 раз в течение дня для повышения эффективности лечебной физкультуры. Самостоятельные занятия оказывают серьезное влияние при лечении заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
- Лечебная ходьба - проводится в виде прогулок или дозированной ходьбы. Ходьба применяется в целях профилактики и реабилитации после сердечно-сосудистых и других заболеваний. Кроме того, этот вид ЛФК повышает общий тонус организма. Существуют индивидуальные рекомендации лечебной ходьбы, учитывающие возраст, состояние здоровья, уровень физической подготовки.
- Дозированное восхождение (терренкур) - одна из разновидностей лечебной ходьбы. Это специальные прогулочные маршруты с элементами восхождения, которые обычно проходят в условиях санаторно-курортной зоны по пересеченной или горной местности. Величина физической нагрузки при восхождении зависит от рельефа местности, темпа подъема, количества остановок, их длительности, а также от длины разработанного маршрута.
- Спортивные упражнения и спортивные игры - еще одна разновидность ЛФК, получившая распространение в центрах реабилитации и санаториях. Занятия проводятся под наблюдением инструктора лечебной физкультуры. Он обучает технике игры и следит за дозированием нагрузок.
Так, спортивные игры (теннис, бейсбол, бадминтон, крокет, кегельбан) и упражнения (гребля, ходьба на лыжах) восстанавливают двигательные возможности, повышают работоспособность, улучшают общее состояние и укрепляют организм в целом.
Виды упражнений
- Активные - пациент выполняет упражнения самостоятельно.
- Пассивные - пациент выполняет упражнения с помощью специальных тренажеров или инструктора по ЛФК.
В различные периоды заболевания дозировки нагрузок разделяют на лечебные, тонизирующие (поддерживающие) и тренирующие:
- Лечебные дозировки используют для терапевтического воздействия на пораженный орган или систему, предупреждения возможных осложнений, формирования компенсации;
- Тонизирующие дозировки применяют после проведенного восстановительного лечения тяжелых хронических заболеваний или длительной обездвиженности (иммобилизации). Назначаются упражнения умеренной или большой интенсивности для закрепления достигнутого при лечении результата, а также стимулирования функции основных систем.
- Тренирующие дозировки применяются в период восстановительного лечения, а также выздоровления, для восстановления функций организма и повышения работоспособности.
Когда необходимы занятия ЛФК?
Занятия лечебной физической культурой назначает лечащий врач. Показаниями для проведения ЛФК являются:
- лечение и реабилитация пациентов после перенесенных заболеваний сердца и сосудов;
- дегенеративные патологии опорно-двигательного аппарата – артрозы, артриты, плоскостопие, остеоартрозы, сколиоз и т.д.
- воспалительные и хронические заболевания бронхов и легких;
- восстановление после полученных травм - переломов, вывихов, разрывов связок и сухожилий, повреждений мягких тканей, а также в период реабилитации после перенесенных операций;
- эндокринные нарушения – сахарный диабет, ожирение;
- заболевания и нарушения в работе органов пищеварения;
- профилактика и лечение воспалительных и гормональных болезней гинекологического профиля;
- неврологические патологии – радикулит, остеохондроз, парез, грыжа и т.д.
Физические упражнения - стимулятор жизненных функций организма, который помогает сохранить здоровье и вести активную жизнь. Однако для активных занятий различными видами спорта могут быть ограничения по состоянию здоровья. Существует ряд заболеваний, при которых лечебная физкультура – единственный доступный вид физической активности, одобренный врачами. Поэтому пользу занятий ЛФК сложно переоценить.
История и виды массажа. Гигиенические условия для его проведения. Требования к массажисту. Основные приемы и технология их исполнения. Воздействие на мышцы, сухожилия и суставы, системы организма. Воздействие на кожу. Приемы классического массажа.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 24.04.2014 |
| Размер файла | 40,3 K |
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Массаж как вид курортного лечения
Кисловодск - крупнейший бальнеологический курорт. С его высот открывается панорама на Главный Кавказский хребет, Эльбрус. В его недрах кипят целебные источники.
Город солнца и чистого воздуха Кисловодск - самый крупный в группе курортов Кавказских Минеральных Вод. Расположен в живописной котловине между Пастбищным и Скалистым хребтами на высотах от 816 до 1060 м. Он славится не только целебными источниками, но и здоровым среднегорным климатом и живописной местностью.
Кардиологический курорт стоит на страже сердца. Ныне, наряду с ревматическими пороками сердца, начальными стадиями ишемической болезни сердца, атеросклерозом коронарных сосудов, неврозами, с нарушением функций сердечно-сосудистой системы в Кисловодске лечат людей со стенокардией и перенесших операции на сердце, а также сопутствующие заболевания.
Главной достопримечательностью города является огромный Курортный парк с нижней (заложена в 1840-х гг.), средней (заложена в 1902 г.) и верхней (осваивается с 1946 г.) частями. Могучим оздоровляющим фактором зарекомендовали себя тренировки сердца и дыхания. Лечение дозированными горными прогулками повышает общую сопротивляемость организма к болезням. К тому же живописные терренкуры доставляют эстетическое удовлетворение, тонизируют нервную систему. Все они начинаются у Нарзанной галереи и уходят в горы, через каждые 100 метров указатели показывают расстояние, угол подъема и другие данные.
Главное богатство курорта - овеянный легендами источник нарзан. В зависимости от минерализации и соотношения компонентов эта холодная, углекислая, гидрокарбонатно-сульфатно-кальциево-магниевая вода делится на три группы: основной нарзан, доломитный и сульфатный.
Наряду с ваннами и питьевым лечением Кисловодские нарзаны используют для ингаляций, орошений, промываний, а также для промышленного розлива в качестве лечебно-столовой минеральной воды под названием «Нарзан».
На Кисловодском курорте широко используют сульфидную иловую грязь Тамбуканского озера.
Кисловодск - самый южный и наиболее благоустроенный курорт в группе Кавказских Минеральных Вод. Название свое он получил от главного своего источника Нарзана, который издревле местные жители называли Ачесу, что означает - кислая вода. В городе-курорте живет 133 тысячи жителей. Строения утопают в зелени. Особенно красив Кисловодск весной, когда цветут деревья и кустарники в его парках, садах и скверах.
Город расположен в долине, надежно прикрытой горными возвышенностями: задерживающими холодные северные и восточные ветры и туманы. Этим особенностям курорт и обязан своим мягким, благоприятным климатом. Кисловодск в районе галереи возвышается на 817 метров над уровнем моря.
Долину разрезает шумливая и быстрая Ольховка, пробегающая по каменистому руслу вдоль курортного парка (раньше абазины называли ее Козода). Наперерез ей из другого живописного ущелья устремилась речка Березовка (Элькуша). Обе, сливаясь, впадают в Подкумок, который с севера определяет естественную границу города-курорта. Обычно речки эти немноговодны, но, так как текут они под большим уклоном, быстры, шумливы и образуют ряд порогов.
Песчаные и меловые горы, окружающие Кисловодск, очень красивы. Они образуют многочисленные террасы, над которыми разбросаны глубокие пещеры и гроты. Отдельные глыбы красных и серых песчаников, выветриваясь, приняли самую причудливую форму. В песчаниках образовались многочисленные гроты и пещеры. Известный путешественник и исследователь Дюбуа де Монтере, побывавший на Кавказе по заданию французской Академии наук в 1837 году, писал, что многие пещеры сделаны искусственно и служили жилищем пещерным людям-троглодитам Страбона.
Известный климатолог Н.А. Коростолоп утверждал, что Кисловодск по некоторым климатическим показателям превосходит такие известные европейские климатические курорты, как Давос и Ментре в Швейцарии.
Кисловодск часто называют городом солнца. И это справедливо. Солнце почти круглый год ласкает своими лучами его жителей. Среднегодовая температура воздуха здесь составляет 7,9 °С. Самые теплые месяцы июль-август, когда среднесуточная температура воздуха составляет 19°С. Самая низкая температура бывает в январе (среднесуточная снижается до -4°С).
В Кисловодске мало ветров, а если они и бывают, то это легкое продвижение воздушных масс, ощущаемое как приятное, освежающее. Зимой стоит почти полный штиль.
Влажность воздуха имеет большое значение для нормальной жизнедеятельности организма человека, причем решающее значение имеет относительная влажность.
Почти весь год относительная влажность воздуха к 13 часам колеблется от 56 до 64%. Атмосферных осадков выпадает немного. Среднегодовое количество осадков около 600 миллиметров, из них значительная часть-55%-падает на весну и начало лета (май-июнь). Дожди в это время, как правило, грозовые, бурные и кратковременные. Обычно проходят во второй половине дня и не мешают отдыху. Крутые склоны и песчаная почва гарантируют быстрое высыхание дорожек. После грозы воздух особенно чист и прозрачен.
Осень здесь сухая, иногда в течение месяца не бывает ни одного дождя, но духоты не чувствуется; близость снеговых вершин к вечеру рождает свежесть. Зима тоже сухая со слабыми снегопадами. Упавший снег часто лежит полтора-два месяца. Зимние пейзажи так же красивы, как и летние; пушистый снег лежит на ветвях вечнозеленых кустарников, пригибает их к земле, покрытой белыми сугробами, а над всем этим - ярко-голубое, а иногда почти синее небо. Воздух чистый и прозрачный, немного резкий, но приятный. Особенно хорошо в эти дни в горах.
Открытое акционерное общество «Санаторий «Джинал» - одна из 45 здравниц города Кисловодска. Санаторий «Джинал» расположен в курортной зоне г. Кисловодска на отроге Джинальского хребта неподалеку от всемирно известно парка и питьевого бювета. Уникальные природные факторы курорта в сочетании с новейшей лечебно-диагностической базой, которой располагает санаторий, обеспечивают эффективное лечение многих заболеваний.
Санаторий построен в 1987 году и представляет собой современный семиэтажный комплекс, оснащенный лифтами; корпуса соединены переходами. Санаторий рассчитан на единовременный прием 251 человека.
Уникальные природные условия курорта в сочетании с новейшей лечебно-диагностической базой, которой располагает санаторий «Джинал», обеспечивает эффективное лечение сердечно-сосудистых заболеваний, неспецифических заболеваний органов дыхания и глаз, гинекологических заболеваний, профессиональной патологии (вибрационная болезнь, хронические бронхиты с легочно-сердечной недостаточностью I и II степени), последствий радиационного воздействия на организм, гастроэнтерологических заболеваний, функциональных нарушений нервной системы и другие.
Санаторий «Джинал» имеет лицензию и сертификат высшей категории на оказание медицинских услуг и сертификат услуг размещения категории 3 звезды.
Профилактические мероприятия
Чтобы не допустить развития ЦВБ следует:
- Исключить из рациона соленую и острую пищу;
- Отказаться от курения и алкогольных напитков;
- Регулярно измерять давление;
- Соблюдать режим дня, выделяя на отдых время;
- Хорошо высыпаться и не подвергать себя чрезмерным физическим нагрузкам.
Квалифицированный персонал в санатории «Сахареж» проведет комплексную профилактику, чтобы помочь пациентам восстановить свое здоровье при лечении Цереброваскулярных болезней.
* Доктора нашего санатория с удовольствием проконсультируют Вас относительно программы лечения и комплекса процедур, назначаемых в вашем случае.
Массаж как вид курортного лечения
Основные причины заболевания
Нарушение кровотока в мозговых отделах происходит не случайно. Провоцирующими факторами часто являются следующие причины:
- воспалительные процессы;
- сахарный диабет;
- повышенное артериальное давление;
- ожирение;
- курение и злоупотребление алкоголя;
- сердечнососудистые нарушения;
- остеохондроз особенно шейного отдела позвоночника;
- травмы головы.
Есть еще ряд сопутствующих факторов, которые в сочетании с уже перечисленными причинами способны запустить патологический процесс.
Массаж как средство реабилитации
Профилактика обострения остеохондроза позвоночника
Остеохондроз — это патология, поражающая межпозвоночные диски и связочный аппарат позвоночника. Обострение остеохондроза наступает в том случае, если больной вовремя не обратился к врачу и запустил болезнь.
При остеохондрозе обострение не наступает без оснований. Существует множество причин, в результате которых начинает проявляться острейшая фаза недуга. Стрессы являются негативным фактором, так как на нервной почве начинается обострение болезни. Во время переживаний питательные вещества не поступают в пораженные части тела, тем самым ухудшая их состояние. Неправильная поза, которую больной принимает во время стресса, также негативно влияет на состояние позвоночника.
Если недуг обострился после сеанса массажа, значит, он был выполнен непрофессионалом. Не следует делать массаж с целью снижения веса в период развития болезни. Необходимо всегда предупреждать массажиста о наличии такой сложной болезни, как остеохондроз. Одной из причин обострения патологии могут быть сезонные факторы. Смена погодных условий тесно связана со здоровьем позвоночного столба. Каждый сезон по-своему оказывает влияние на остеохондроз и его возможное обострение.
В весенний период зачастую усиливаются боли в грудине, а зимой они могут проявиться в поясничном отделе позвоночного столба. Ни для кого не является секретом, что употребление алкоголя оказывает вредное воздействие на организм. Если больной пьет спиртные напитки, то обострения недуга не избежать. Кроме того, алкоголь способствует расширению сосудов, вследствие чего человеку становится слишком жарко и он вынужден снять часть одежды, что ведет к переохлаждению. Женщины подвержены обострению в период менструации, так как в это время снижается количество гормона эстрогена. Важно отметить, что эстроген заботится о целостности костной ткани у женщин. Негативное влияние на патологию оказывает простуда: она провоцирует заболевание, вызывая воспалительное инфекционное раздражение в нервных корешках.
Клиническая картина
Заболевание развиваются постепенно. Поэтому первые его проявления обычно остаются незамеченными. Сначала больной человек отмечает, что он стал быстро уставать, страдает сон и появляются регулярно головные боли. Таким симптомам большая часть пациентов не придает внимания. Поэтому патологический процесс прогрессирует.
Первым серьезным сигналом выступает снижение памяти, когда человек не в состоянии запомнить даже только что полученную информацию. Вместе с запоминательной способностью страдает мыслительная активность. Нарушение кровоснабжения из-за снижения пропускной способности сосудов мозга нередко приводит к инсульту.
Читайте также: