Что взять с собой в дом отдыха

Обновлено: 19.05.2024

Что взять с собой за город на выходные? Решили пожить на природе всей семьей? Вам необходимо собрать вещи правильно, ведь возможно у вас не будет рядом магазина. Самый полный список вещей и продуктов на 2021 год на этой странице.

А также необходимые вещи и медикаменты, которые нужно взять с собой за город. Благодаря этому списку вы сможете сосредоточиться на отдыхе и вам не придется брать с собой ничего лишнего.

Если вы собираетесь за город с детьми, то вам достаточно собрать вещи по списку. Изучите список самых необходимых вещей, которые стоит взять с собой.

Шаг 2. Что с собой взять в санаторий

Чтобы отдых и лечение проходили в максимально комфортных условиях, важно обеспечить себя нужными вещами. Из самого основного возьмите с собой:

удобную, не сковывающую движений одежду;
купальные принадлежности (вне зависимости от сезона можно ходить в бассейн);
нарядную одежду для посещения вечерних развлекательных мероприятий и программ;
удобную обувь для прогулок, пребывания внутри помещения;
предметы личной гигиены;
зарядное устройство для телефона;
занятия на свободное время — игры, книги, ноутбук;
денежные средства или банковскую карту, так как многие здравницы в числе дополнительных процедур предлагают платные услуги.

Не берите с собой дорогостоящие вещи , драгоценные ювелирные изделия. Подобные предметы никто не станет охранять, а для вас это будет лишним грузом.

Одежда

Если турист едет отдыхать в другую климатическую зону, стоит ознакомиться с ее особенностями. При выборе одежды нужно учесть время года. Лучше взять удобные и практичные вещи, которые не нуждаются в глажке и легко стираются. Обязательно берут с собой спортивный костюм.

Примерно такую одежду хорошо брать для нахождения в санатории

Чтобы гулять по территории, нужна футболка, штаны или джинсы, кофта. В прохладное время года понадобится ветровка или теплый свитер. Для посещения спортзала подготавливают соответствующую одежду и обувь.

ВНИМАНИЕ! Даже если прогноз погоды не показывает плохой погоды, все равно стоит взять с собой теплые вещи – свитер, штаны.

Что еще с собой подготовить из одежды:

купальник;
шапочку для бассейна;
пижаму;
нижнее белье;
халат.

Если поездка планируется летом, то с собой берут:

Фото одежды для санатория:

Такую удобную и красивую домашнюю одежду, которую не стыдно взять с собой в санаторий, можно купить в интернет-магазинах с бесплатной доставкой (от определенной суммы заказа) до дома. Сейчас у Вас есть уникальная возможность зарегистрироваться по нашей подарочной ссылке и получать кэшбэк (возврат денег за покупки) до 11% от каждого заказа! Покупать вещи со скидками можно в следующих магазинах с домашней одеждой:

ASOS
Kupi Vip
LaRedoute
Print Bar
Group Price
Be Free

Что взять в санаторий женщине

Женщина обязательно должна выбрать духи, парфюмированный лосьон для тела. В вечернее время в санатории устраивают вечеринки, танцы, поэтому женщинам стоит выбрать наряд – платье, костюм, юбку. Не нужно собирать много вещей, чтобы не перезагрузить чемодан. Из обуви выбирают туфли на шпильке, танкетки, босоножки.

Также девушке рекомендуется положить с собой фен в дорожном варианте. С его помощью быстро высушивают волосы и делают прическу. Мужчинам понадобится пена, гель для бритья, дезодорант. Для плавания в бассейне берут плавки.

Не забывайте о предметах личной гигиены – ежедневные и обычные прокладки.

Что взять с собой в санаторий — краткий список

Еда и напитки

Чистая вода для питья
Хлеб
Консервы
Сгущёнка
Овощи
Копчёная колбаса
Блюда быстрого приготовления (супы, пюре, каши и пр.)
Сыр
Термос с чаем или кофе
Газированная вода
Минеральная вода
Соки
Фрукты
Овощи
Домашняя выпечка (съесть в первую очередь)

Документы для заезда в санаторий

Документы взрослым:

Паспорт
Билеты на поезд или самолет
Подтверждение бронирования (обменная путевка или ваучер);
Санаторно-курортная карта
Банковские карточки
Наличные деньги;
Медицинский полис (ОМС)
Справка о санитарно-эпидемиологическом окружении

Документы детям:

Санаторно-курортная карта для детей (если необходимо лечение)
Справка о санитарно-эпидемиологическом окружении
Свидетельство о рождении
Сертификат о сделанных прививках
Справка на энтеробиоз

Что взять с собой в частный сектор?

я всегда беру веревку. длину на глаз. ну много вещей мне надо сушить. и не люблю я сушилки ( в отелях то они есть).

бери все что влезает в чемодан. так как чтоб купить ерунду, Вам придется потратиться на дорогу (маршрутка, автобус). два конца. и время , которое Вы могли бы провести на пляже. там же магазины закрываются рано. это не Москва. где почти все работает до 22.00.
конечно есть ночные. но оплачивать транспорт до магазина придется.

я прищепки всегда с собой вожу Как приезжаем - идем куда нибудь поесть, потом на такси на рынок/или подобное.
Там докупаем для мытья все (шампуни), на кухню все тоже необходимое.
Потом день на третий новые вещи и купальники и тапки.
И так каждый год Все - мы просто не увезем. я еще и мультиварку прихватила в чемодан, в нее купальники сложила, с пляжа приходим и первое уже нас ждет. понятно многие скажут фи на отдыхе готовить, но мы ездили на месяц и питаться неизвестно чем по кафешкам не хотелось, и в то же время у плиты стоять не надо.

а я хочу взять гречку. у меня дочь ее ест (без масла и немного соли).
я мечтаю похудеть на этой гречки. она продается на отдыхе. так что возьму на первые дни. может даже варить не буду. только кипятком заливать

это наш отдых. как хотим так и развлекаемся.

Мой список.
аптечка
1. средства от/для загара
2. цитрамон
3. аспирин
4. активированный уголь
5. нурофен
6. кларитин
7. витаон
8. бепантен
9. зелёнка
10. йод
11. пластырь
12. бинт
13. смекта
14. спасатель
15. амоскицилин
16. тизин
17. гексорал
18. перекись
19. линзы + раствор

еда
1. какао Несквик
2. кофе (1 уп., 200 гр + пакетики 3 в 1)
3. молоко 0,2
4. сок (2*1л морс + 2*0,5л детский)
5. сахар
6. чай зеленый и черный по 10 пакетов
7. соль
8. сухарики, семечки, чипсы, конфеты, сникерс
9.

прочее
1. чашки
2. кружка
3. приборы
4. консервный нож
5. губка д/посуды
6. чайник (маленький)
7. авто кипятильник
8.

гигиена
1. зубные щетки 2 шт.
2. зубная паста 2 шт.
3. жидкое мыло (детское)
4. мыло
5. шампунь + бальзам д/волос
6. мочалка
7. крем д/лица
8. крем д/тела
9. крем д/ног
10. станок
11. дезодорант.
12. влажные салфетки 5 упаковок
13. туалетная бумага
14. салфетки
15. маникюрные принадлежности
16.

еще
1. полотенца
2. расческа
3. плойка
4. бигуди
5. резинки Жене
6. зеркало
7. косметичка
8. утюг
9. фен

1. фотоаппарат + карта памяти ( на 4GB) + зарядник
2. флешка
3. телефон + зарядник
4. ДВД + диски
5. фонарик
6.

1. рейд / спираль+крем от комаров / + спрей + крем от укусов
2. Фери

о, спасибо вам)
. сохраняю себе Anonymous1 Ну куды ж без семАчек и сухариков? Это ж обязательно надо! Да, обязательно.

Дама сдавала в багаж:
Диван,
Чемодан,
Саквояж,
Картину,
Корзину,
Картонку
И маленькую собачонку.

Выдали даме на станции
Четыре зелёных квитанции
О том, что получен багаж:
Диван,
Чемодан,
Саквояж,
Картина,
Корзина,
Картонка
И маленькая собачонка.

Вещи везут на перрон.
Кидают в открытый вагон.
Готово. Уложен багаж:
Диван,
Чемодан,
Саквояж,
Картина,
Корзина,
Картонка
И маленькая собачонка.

Но только раздался звонок,
Удрал из вагона щенок.
Хватились на станции Дно:
Потеряно место одно.
В испуге считают багаж:
Диван,
Чемодан,
Саквояж,
Картина,
Корзина,
Картонка.
- Товарищи!
Где собачонка?

Вдруг видят: стоит у колёс
Огромный взъерошенный пёс.
Поймали его - и в багаж,
Туда, где лежал саквояж,
Картина,
Корзина,
Картонка,
Где прежде была собачонка.

Приехали в город Житомир.
Носильщик пятнадцатый номер
Везёт на тележке багаж:
Диван,
Чемодан,
Саквояж,
Картину,
Корзину,
Картонку,
А сзади ведут собачонку.

Собака-то как зарычит.
А барыня как закричит:
- Разбойники! Воры! Уроды!
Собака - не той породы!

Швырнула она чемодан,
Ногой отпихнула диван,
Картину,
Корзину,
Картонку.
- Отдайте мою собачонку!

- Позвольте, мамаша На станции,
Согласно багажной квитанции,
От вас получили багаж:
Диван,
Чемодан,
Саквояж,
Картину,
Корзину,
Картонку
И маленькую собачонку.
Однако
За время пути
Собака
Могла подрасти!

Обувь и аксессуары

Если поездка намечается в холодное время года, рекомендуется взять с собой перчатки, шапку, шарф.

Из обуви выбирают:

кеды;
кроссовки;
сланцы;
тапки;
туфли для выхода;
сменная обувь для посещения медицинских кабинетов.

В список нужных аксессуаров входят следующие предметы:

шляпа;
зонт;
солнечные очки;
расческа;
мочалка для душа.

Все эти принадлежности Вы также можете заказывать через интернет магазины с хорошими скидками (гораздо дешевле, чем в обычных магазинах в ТЦ), а также возвращать до 11% от любой покупки.

Средства гигиены

Из предметов гигиены необходимо взять:
• шампунь;
• бальзам/маска/ополаскиватель для волос;
• зубная паста и щетка;
• гель для душа;
• мыло.

ВНИМАНИЕ! При летней поездке берут фумигатор, чтобы бороться с комарами.

Основное снаряжение

Дополнительное снаряжение (в зависимости от ситуации)
Рюкзак
Спальный мешок
Постельное бельё
Подушка
Надувной матрас
Беруши
Солнечные очки
Очки для чтения
Нож
Носовые платки
Палатка
Газовая горелка
Нож
Верёвка
Спички / зажигалка
Компас
Рыболовные снасти

Что брать с собой в санаторий?

Для детей до 14 лет помимо всего прочего нужно взять свидетельство о рождении и справку врача-педиатра или врача-эпидемиолога об отсутствии контакта с инфекционными больными по месту жительства, в детском саду и в школе.

2. Лекарства, которые Вы принимаете ежедневно, особенно касается больных сахарным диабетом и «сердечных» больных (если есть такая необходимость).

3. Из одежды:

простую удобную одежду
сменную обувь для посещения процедур
вечерние наряды (в санаториях часто проводятся развлекательные мероприятия)
купальные принадлежности (для водных процедур)

4. Предметы личной гигиены.

5. Дополнительно. Стоит заранее уточнить есть ли в санатории или рядом банкомат, так как могут потребоваться наличные деньги.

Также в санаториях обычно есть тренажерные залы, спортивные площадки и т. д. Поэтому может потребоваться спортивная одежда.

Шаг 4. Наслаждение отдыхом

В среднем продолжительность санаторно-курортного лечения составляет 21 день. За это время можно хорошо отдохнуть душой и телом, получить массу положительных эмоций, позабыть о домашних и рабочих делах, зарядиться позитивным настроем. Для достижения наилучшего результата не стоит надеяться только на чудодейственный эффект терапевтических процедур. Важно совмещать лечение с прогулками на свежем воздухе, делать зарядку и соблюдать режим дня.

Следуя ряду простых советов, можно хорошо подготовиться к поездке в санаторий, здорово и продуктивно провести там время и вернуться домой только с приятными воспоминаниями.

Вещи для санатория на прогулках и экскурсиях

Отдых в санатории – э то не только процедуры, но еще поездки на экскурсии, посещение термальных источников, прогулки по городу, паркам, поездки в горы. Важно чувствовать себя комфортно, чтобы ничто не омрачало ваш отдых.

Возьмите с собой:

Солнцезащитные очки;
Зонт или дождевик;
Плавки;
Пластыри от мозолей;
Бутылку воды;
Удобную обувь;
Одежду по сезону;
Теплую кофту;
Рюкзак;
Головной убор;
Заряженный телефон.

Что нужно взять с собой в санаторий: список вещей для женщин, мужчин, ребенку

Если человек отправляется на отдых или лечение в санаторий, стоит составить список нужных вещей. Он поможет распланировать свой багаж и взять все только самое необходимое. Что необходимо взять с собой в санаторий, а что не обязательно? какие игры и развлечения пригодятся? Какие лекарства, средства гигиены и косметика должны быть в чемодане? Об это мы и поговорим в нашей полезной статье.

Как одеваться в санатории

В некоторых учреждениях ежедневно выдают белый махровый халат, тапочки. В таком виде посещают кабинеты и проводят процедуры. Но иногда такие вещи берут из дома. В комнате удобно ходить в костюме, кофте или футболке. Вечером на дискотеки надевают наряды.

Для похода в столовую женщины надевают брюки, кофту, балетки. Мужчины выбирают спортивные штаны, кеды и футболку.

ВНИМАНИЕ! Чтобы отдых в санатории не омрачился неприятными ситуациями, стоит заранее подготовиться и собрать нужные вещи. Аптечка, одежда, средства личной гигиены, техника и зарядные устройства – самые главные составляющие гардероба.

Смотрите также полезное видео о том, что нужно обязательно взять в санаторий с ребенком, собираем чемодан вместе:

Что взять ребенку в санаторий

Для малыша нужно положить памперсы, влажные салфетки. Собирают нужные лекарства – обезболивающие, средства против аллергии, жаропонижающие, крем. Если поездка намечается зимой, рекомендуется взять с собой карманную грелку. Она согреет холодные и замерзшие руки.

Не забудьте уложить в багаж любимые игрушки ребенка, школьные принадлежности, книги, пенал. Если ребенок едет отдыхать по путевке без родителей, обязательно кладут блокнот с записанными в нем контактами родных, друзей.

При наличии хронических заболеваний получают справку у лечащего врача с диагнозом и рекомендациями. Ее отдают доктору в санатории. Поскольку ребенок будет ходить на различные процедуры, в бассейн, нужно взять рюкзак или сумку. Туда он положит полотенце, халат, плавки.

Отправляя ребенка в санаторий, ему собирают сладости. В здравницах кормят отменно, но шоколад и конфеты почти не дают. Чтобы не брать с собой деньги, лучше сложить все сразу. Детям в багаж кладут наборы для творчества, рисования, вышивания, смотря, что они любят.

Другие полезные мелочи:

туалетная бумага;
пакеты;
салфетки;
кружка, ложка, тарелка;
тройник.

Приобрести дешевые авиабилеты в санаторий можно с помощью этого календаря низких цен. Выберите город отправления, прибытия, нужный месяц и бронируйте билеты по самым низким ценам:

Самые необходимые вещи для всех

Прежде чем перечислять набор вещей, необходимых в санатории в зависимости от пола и возраста, напомним, что нужно взять с собой в обязательном порядке в любом случае, неважно, мужчина вы или женщина:

Личные и медицинские документы: паспорт, страховка, санаторно-курортная карта, путевка в комплекте с платежной квитанцией, билеты на транспорт, которым вы планируете добираться до конечного пункта, результаты обследований и врачебные заключения; беременной женщине необходимо взять с собой обменную карту, в которой зафиксированы особенности протекания беременности.
Деньги: помимо наличных в обязательном порядке возьмите с собой банковскую карту (а если есть возможность, то несколько). Деньги и карты желательно хранить в разных местах, чтобы в случае форс-мажора не остаться совсем без средств.
Лекарства: таблетки от головной боли, но-шпа, смекта, йод, зеленка, вата, бинт, пластырь, термометр, если есть проблемы с давлением – тонометр. Конечно, рядом может находиться аптека, а в самом санатории наверняка будет медпункт, но отправляться в дорогу без необходимого минимума лекарств – рискованная затея.
Связь: в современном мире без телефона никуда, поэтому обязательно возьмите его и зарядное устройство с собой в санаторий, чтобы у вас была возможность связаться с близкими, а у них – с вами. При желании также можете прихватить планшет для просмотра любимых фильмов и сериалов, и фотоаппарат, чтобы запечатлеть самые яркие моменты отдыха.

Пора на отдых: что взять с собой в санаторий

Список вещей, необходимых в санатории, меняется в зависимости от нескольких факторов: пола, возраста отдыхающего, а также сезона, в который планируется поездка – зимой, весной, летом или осенью. Что нужно взять с собой в санаторий женщине, мужчине, ребенку, подростку, чтобы ни в чем не нуждаться во время отдыха? Если у вас уже запланирована поездка, но вы не знаете, что положить в багаж, а что можно оставить дома, читайте нашу статью.

А если вы очень хотите отдохнуть и оздоровиться, но еще не решили, куда поехать – раздел акций на отдых в лучших санаториях Украины на Покупоне к вашим услугам. Выбрав одно из предложений на сайте, вы сможете посетить рекреационный комплекс в любой точке Украины: Трускавец, Косино, Свалява, Моршин и другие.

Шаг 3. Что нужно знать для пребывания в санатории

Программа лечения в санатории назначается исключительно по медицинской карте;
- при поступлении лечащий врач осматривает пациента и на основании истории болезни назначает процедуры на время пребывания;
- в день заезда и выезда лечение не проводится, это дни для организационных моментов;
- лечебная программа составляется персонально для каждого постояльца с учетом его медицинских показаний, истории болезни и в пределах стоимости путевки;
- в день заезда важно указать тип питания; как правило, санатории предлагают 2 «стола»: обычный и диетический;
- если вы заселились позже того дня, с которого действует путевка, пропущенный день вам не будет возмещен. То же самое касается и более раннего отъезда;
- для получения наилучших результатов после лечения и отдыха важно соблюдать режим дня, выполнять назначения лечащего врача, не пропускать процедуры и время, в которое они прописаны.

Все это в комплексе положительно сказывается на состоянии вашего организма в целом и настроении.

Разное

Карандаш, ручка и блокнот пригодятся, если человек любит конспектировать, записывать что-то интересное или просто рисовать. Карта местности поможет туристу не заблудиться или проложить нужный маршрут. Маска для сна, беруши или надувная подушка способствуют комфортному отдыху.

Лекарства и аптечка

В поездке нередко появляется аллергия на укусы насекомых, пищу, пыльцу растений. Для снятия симптомов нужно положить Фенистил, Зиртек, Супрастин, Тавегил. Метипред и Преднизолон спасут жизнь при тяжелой форме аллергической реакции.

Непривычные продукты питания, вода, алкоголь вызывают отравление, поэтому стоит захватить Полифепан, Энтеросгель, представляющие собой улучшенные версии активированного угля. Действие препаратов начинается быстро – результат заметен в течение 1-2 часов.

Для снятия головной, зубной боли используют ибупрофен. Если возник ушиб или растяжение, поможет Диклофенак, Нимулид. Для обработки ран, ссадин понадобится Хлоргексидин, перекись водорода.

Если вдруг заболят уши, или в них попадет вода, поможет борный спирт. Наклоняют голову, чтобы больное ухо располагалось вверху, капают 2 капли и держат голову 30 сек.

На отдыхе нередко залетает соринка в глаз, попадает вода. Рекомендуется закапать Альбуцид. Для предотвращения сердечного приступа берут Нитроглицерин.

ВНИМАНИЕ! Все лекарства кладут в пластиковую аптечку, контейнер. Важно, чтобы в нее не проникали солнечные лучи.

Аптечка

Лейкопластырь
Бинт
Зелёнка / йод
Средство от насекомых
Средство от диареи
Лекарства (по необходимости)
Болеутоляющие средства
Средство от аллергии
Средства от насморка
Препараты жаропонижающие

Что взять с собой в санаторий?

Сегодня хочу поделиться с вами списочком вещей, для поездки в санаторий. Очень надеюсь, что ничего не забуду, а также, что статья окажется полезной, если вдруг кто-то, также, как и мы, собирается в ближайшее время отдохнуть, а заодно и подлечиться. И, огромная просьба, если я что-то упустила, пожалуйста, дополните меня, а также делитесь, что вы берете с собой).

Каждый раз, когда мы куда-то собираемся, я боюсь что-то забыть. Особенно, боюсь забыть что-то важное. Заранее всегда составляю список, учитывая особенности поездки и "свои загоны". То, что я напишу, совершенно не означает, что вам нужно тоже это брать, вероятно, без половины того, что набираю с собой я, вы легко обходитесь!) Но я поделюсь с вами полным своим списком, составленным на сегодняшний день)

Мы едем в Беларусь, на две недели. Едем мы не прямо сейчас, но список готов и периодически он пополняется, что то вычеркивается, что то дописывается)

1. Документы, деньги. Паспорта, путевка, мед.полис, санаторная карта, назначения врачей и также я беру с собой снимки и выписки от врача. Билеты на поезд/самолет. Деньги. Мы берем в российских рублях, обмениваем на месте. Такси по приезду и что то по необходимости, можно оплатить банковской картой.

2. Телефон, планшет, фотоаппарат/камера, зарядные устройства, и необходимые приспособления для гаджетов.

3. Книга. Журналы. Все это можно купить на месте, но в дороге тоже не будут лишними, поэтому, книгу беру с собой)

4. Косметичка, маникюрный набор.

5. Средства личной гигиены.

Как правило, необходимое, есть уже в номерах, но мне нравится пользоваться своими, привычными/подходящими мне средствами. Для удобства, переливаю в небольшие флакончики (заказывала такой дорожный набор в фаберлик, также продаются в фикс прайс).

Шампунь, гель д/душа, мочалка, мыло. Гель для умывания. Зубная паста, щетка.

Дезодорант, уходовая косметика. Ватные палочки, диски, салфетки бумажные и влажные.

6. Купальник и резиновые тапочки (для водных процедур).

7. Удобная, повседневная одежда для помещения и для прогулок.

8. Естественно, нижнее белье)

9. Спортивная одежда и обувь для лфк.

10. Одежда "на выход", для посещения мероприятий.

11. Небольшой рюкзак, для удобства на прогулках и экскурсиях.

12. Одежда для сна.

13. Тапочки для номера.

14. Также всегда беру с собой свою чашку и ложку) в номерах всегда и везде есть посуда, но я за гармонию с собой) не люблю чужие чашки)

15. Небольшое полотенце. В номерах есть, но небольшое всегда беру с собой.

16. Расческа, аксессуары для волос.

17. Блокнот, ручка.

18. Аптечка с необходимыми лекарствами и приборами.

20. Пожалуй, самое главное! Хорошее настроение и позитивный настрой!)

Конечно, все эти списки очень индивидуальны. Также все зависит от сезона. По поводу одежды у меня до сих пор споры с самой собой) уже холодно и никак не определюсь в чем ехать, куртка или пальто?) Ботинки или сапоги?)

Все эти вещи, перечисленные выше, (и не только они, еще и вещи супруга) умещаются у нас в средний чемодан и небольшую дорожную сумку. Всегда беру в поездку небольшой рюкзак, а муж небольшую сумку. Итого у нас: рюкзак, сумка и чемодан.

Всегда, когда начинаю сборы, кажется, что ничего не влезет и получится слишком много вещей. Но с одеждой я стараюсь не перебарщивать и беру только те вещи, которые точно буду надевать. Плюс, спасибо, Кон Мари и ее замечательному способу хранения вещей. Вертикальное хранение теперь мое все (об этом я писала в своих статьях про расхламление). Благодаря этому способу, все умещается и выглядит все аккуратно и опрятно.

Вот все вроде написала, но стойкое ощущение, что что-то да забыла)

Спасибо, что дочитали мою статью!)

Всем хорошего настроения, а если собираетесь в отпуск, то Легких и Простых сборов и классного отдыха!)

Документы

Для поездки в санаторий необходимо подготовить:

паспорт;
путевку или квитанцию, которая подтверждает оплату пребывания в учреждении;
медицинский полис и заранее оформленную в больнице санитарно-курортную карту.

Для детей понадобится подготовить:

свидетельство о рождении;
санитарно-курортную карту;
медицинский полис;
справку о прививках.

Если человек планирует посещать бассейн, нужно поинтересоваться, понадобится ли справка.

ВНИМАНИЕ! Документы стоит хранить в отдельной папке, портмоне или непромокаемом чехле.

Вот такой пластиковый конверт на кнопке — идеальный вариант для документов, которые нужно взять с собой в санаторий. Купить можно в любом магазине, где продаются канцтовары.

Что брать в санаторий женщине, девушке

Собираясь на отдых на лечебном курорте в санатории, самое важное сохранять в процессе холодную голову и не пытаться закинуть в сумку все красивые платья, что у вас есть в шкафу.

Одежда

Предметы одежды, которые вы берете с собой, должны сочетаться друг с другом, быть уместными, соответствовать погоде и сезону, и даже если вы едете отдыхать летом, хотя бы одна единственная теплая вещь – маст хэв вашего курортного гардероба, ведь от внезапного ухудшения погодных условий никто не застрахован. Если же вы чувствуете, что в вашем шкафу чего-то не хватает, но вы еще располагаете временем для того, чтобы докупить нужных вещей к поездке, загляните в раздел женской одежды на Покупоне – там вы найдете все необходимое для санаторного отдыха и не только по хорошим ценам с кэшбэком.

Обязательно в вашем списке одежды должна быть парочка легких сарафанов для прогулок летом и похода на процедуры, спортивный костюм для физтренировок или на более прохладный сезон, футболки и джинсы, осенью и зимой – свитера, теплые колготки, носки. Если санаторий находится в горах, не обойтись без куртки и брюк с утеплением, а также головного убора. Не лишним будет взять и дождевик – гуляя в окрестностях санатория, можно попасть под дождь, и лучше, если под рукой будет защита от воды. Не забудьте и про купальник, чтобы было, в чем купаться на море или в бассейне.

Если вы ждете малыша и находитесь на приличном сроке, когда уже видно животик, вам однозначно будет комфортнее в специальной удобной одежде для беременных: компрессионном белье и колготках, предродовом бандаже, удобном бюстгальтере, предназначенном для беременных, а также закрытом купальнике, который будет поддерживать и закрывать животик.

Бонусом ко всему перечисленному может стать нарядное платье на случай романтического вечера в кафе, или если в санатории будут танцы.

Обувь

Обувь – не самый легкий груз, поэтому брать надо только самую необходимую и удобную. Для лета подойдут легкие босоножки, шлепанцы удобного вам формата, кроссовки, в остальные времена года берите с собой сезонную уличную обувь (в которой вы скорее всего и поедете в дорогу), кроссовки и сменную обувь, в которой вы будете ходить в помещении. Если в сумке будет оставаться место, можете прихватить с собой туфли или босоножки на каблуке для торжественных случаев.

Белье

Обычно санатории не только снабжают отдыхающих комплектом полотенец для душа, халатами и тапочками для номера, но и предоставляют услуги прачечной и смены постельного белья. Поэтому не стоит забивать половину чемодана ненужными вещами, лучше возьмите с собой любимые банные принадлежности, если знаете, что на курорте есть спа, и вы планируете отмокать в сауне и бассейне ежедневно. Что действительно важно – сменное нижнее белье, с собой стоит взять не меньше пяти комплектов, а лучше больше.

Косметика и средства гигиены

Тут действует то же правило, что и с бельем: в хороших санаториях и профилакториях шампунь, зубная паста, мыло и кремы входят в стоимость проживания, в мини косметический набор для ванны. Но если вы привыкли пользоваться только своими проверенными средствами, первым делом положите в косметичку то, что вам точно не предоставят в санатории и что нельзя купить в первом попавшемся магазине: уходовую и декоративную косметику, дезодорант, духи или туалетную воду, расческу, маникюрный набор, солнцезащитный крем. Если вы что-то забудете, а на месте этой мелочи не окажется (зубной пасты, например), сможете докупить необходимое в ближайшем супермаркете или аптеке.

Аксессуары

Бижутерию, ремень, шляпку, платки, палантины и зонтик – все это тоже можно взять в санаторий, в зависимости от того когда вы едете – летом, осенью, зимой или весной, и по остаточному принципу, если в сумке будет хватать места. Ни в коем случае не жертвуйте дождевиком или ветровкой осенью ради лишней красивой шали, если места хватает только для одной из этих вещей.

Как собрать на отдых ребенка

Собрать вещи ребенка для поездки в детский санаторий – самая настоящая головная боль для родителей, ведь необходимо учесть все, в том числе и то, что ребенок, в отличие от взрослого, вряд ли сможет докупить в магазине необходимые мелочи. С подростками в этом плане чуть проще, поскольку они более самостоятельны и способны определить, чего им не хватает.

Белье (минимум 5 комплектов трусов и маек).
Не меньше двух-трех футболок.
Шорты, джинсы, брюки.
Спортивный костюм.
Теплая кофта, свитер.
Ветровка, непромокаемая куртка.
Минимум 5 пар носков.
Один-два купальных костюма (плавки для мальчиков и купальник или также плавки для девочек).
Панамки, кепки, шляпки – летом в обязательном порядке.
Туфли, босоножки, кроссовки или кеды, вьетнамки или шлепанцы.
Нарядная одежда для экскурсий и детских дискотек – пригодится как девочке, так и мальчику.
Средства гигиены: зубная паста, зубная щетка, мочалка, расческа (а лучше две), шампунь, мыло, влажные салфетки.
Полотенца для душа, полотенце для лица (в идеале – несколько), пляжное полотенце, подстилка для загорания.
Солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты, средства от насекомых.
Мусорные пакеты, стиральное средство (сгодится обычное хозяйственное мыло в мыльнице).
Аптечка, в которую должны входить жаропонижающее, капли от насморка, спрей для горла, лекарства от диареи; каждое лекарство обязательно нужно подписать, чтобы ребенок знал, что от чего, и предупредить, чтобы без контроля вожатой он самостоятельно ничего не принимал.
Тетрадь, ручка, книжка, альбом для рисования, фломастеры, карандаши – иными словами, все те вещи, которые нужны, чтобы скрасить досуг ребенку.
Телефон – ребенку младшего возраста лучше всего давать такой, который будет не жалко в случае потери, и зарядное устройство к нему.
Деньги на ежедневные расходы и экскурсии (если планируются), причем желательно мелкими купюрами.

Если хотите знать, что сложить в чемодан не только в санаторий, но и в любое другое путешествие, читайте статью. А еще расскажите нам в комментариях, что мы упустили в наших списках, и без чего лично вы не можете представить себе поездку на курорт!

Техника

Из гаджетов обязательно берут телефон для связи с близкими и родными. На нем устанавливают полезные приложения:

читалку;
фонарик;
карту;
переводчик;
блокнот.

Это минимум, если человек едет отдыхать и не хочет тратить свое время на использование техники. Если аккумулятор телефона быстро садится, то приобретают запасной или компактный внешний.

Если в санаторий отправляется ребенок, берут планшет для игр. Когда человек работает, то понадобится ноутбук или нетбук. Внешний жесткий диск актуален, если в поездку отправляются всей семьей или группой. Лишнюю информацию скидывают именно на него. Это могут быть совместно снятые видео, фотографии.

ВНИМАНИЕ! Техника не понадобится, если в здравнице ее предоставляют бесплатно и в том случае, если человек собирает только немнущиеся вещи.

Часто берут маленький электрический чайник, который весит 500 г. Наушники пригодятся для просмотра фильмов, прослушивания музыки. Если турист берет много гаджетов, то для них нужны удлинители, сетевые фильтры, тройники.

ВНИМАНИЕ! Не забудьте зарядные устройства от всех гаджетов – телефона, ноутбука, фотоаппарата. Кладите их в ручную кладь.

Любители фотографий должны положить фотоаппарат, карту памяти к нему, зарядку и сумку. Кроме того, не лишним будет монопод, штатив, палка для создания селфи-снимков.

Одежда в санаторий в разное время года

В зависимости от сезона, в который вы едете в санаторий, вам понадобится разная одежда.

Что взять зимой в санаторий

Сложнее всего решить, что взять с собой в санаторий зимой. В здании санатория вам холод не грозит, а вот на прогулках и экскурсиях лучше быть подготовленным к низкой температуре и ветру.

Итак, зимой в санаторий берем с собой:

Удобную обувь (сапоги на шпильках лучше взять как запасной вариант);
Теплую одежду и термобелье;
Косметические средства для защиты кожи лица и рук.

Что взять в санаторий летом

Лето нужно защитить себя от перегрева на солнце. Вот список вещей, которые важно взять летом в санаторий:

Купальными принадлежностями (женщинам на заметку: если за время отдыха вы планируете приобрести ровный шоколадный оттенок кожи, берите с собой два купальника — один для плавания, другой для загара);
Солнцезащитные средства, чтобы не сгореть в первый же день;
Головной убор;
Солнцезащитные очки;
Полотенца;
Средства от насекомых.

Что взять в санаторий весной и осенью

В межсезонье погода переменчивая, а значит стоит позаботиться о наличии демисезонной одежды и удобной обуви. Собираясь в санаторий весной или осенью, следует учитывать не только резкую смену температуры, но и дожди. Зонт или дождевик вам точно не помешают.

Что взять в санаторий мужчине

Перечень того, что необходимо на отдыхе мужчине, в общих чертах не сильно отличается от аналогичного женского списка, за исключением некоторых нюансов.

Одежда

Летом мужчинам из одежды лучше взять с собой несколько пар легких джинсов или брюк, побольше футболок, шорты, спортивный костюм, для горного региона – ветровку. В более холодное время года (осенью, зимой, весной) стоит позаботиться о том, чтобы в сумку были уложены теплые кофты и свитера, куртка, головной убор, минимум пять пар носков, теплый спортивный костюм. Выше мы упоминали дождевик – мужчине он тоже понадобится, это обязательный пункт для любого, кто собирается гулять на природе. Также пригодится и выходной костюм – мужчине тоже следует достойно выглядеть во время выхода в кафе или на вечеринку, особенно если рядом с ним нарядная дама. Если вы едете парой, этот момент можно согласовать и подобрать нарядные вещи, которые будут гармонировать между собой.

Обувь

Весной, осенью и зимой не обойтись без туфель или ботинок. Для комфортных прогулок и занятий спортом подойдут кроссовки или кеды, а летом, собираясь на пляжный курорт, обязательно нужно взять с собой удобные вьетнамки или шлепанцы.

Белье

Выше мы уже писали о том, что с собой не обязательно брать кипу полотенец, потому что в санатории они входят в стоимость номера. А вот без сменного нижнего белья не обойтись: мужчине в санатории понадобятся несколько пар трусов, майки для сна и плавки для пляжа или бассейна и сауны.

Туалетные принадлежности

Мужчины, как и женщины, тоже пользуются парфюмом и уходовыми средствами за кожей. Если вы уверены, что не обойдетесь на отдыхе без Шанель Эгоист, и ни одно бритье не обходится без увлажняющего бальзама для чувствительной кожи, однозначно пакуйте их в косметичку наряду с мылом, зубной пастой и щеткой, шампунем, станком, электробритвой и пеной или гелем для бритья, дезодорантом и расческой.

Одежда (в зависимости от сезона)

Нижнее бельё
Футболка
Шорты
Носки
Брюки
Юбка
Джемпер
Платье
Купальники / плавки
Пижама
Удобная обувь
Сандалии
Резиновые сапоги
Головные уборы

СОВЕТЫ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ: КАК ПРАВИЛЬНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПОЕЗДКЕ В САНАТОРИЙ

Вы впервые отправляетесь на отдых в санаторий или уже бывалый путешественник, но каждый раз сталкиваетесь с проблемой подготовки к поездке? Мы готовы помочь вам в решении этого вопроса. Чтобы максимально продуктивно провести время в здравнице, сполна насладиться отдыхом и получить положительный результат от лечения, рекомендуем вам следовать предложенной нами пошаговой инструкции .

Для развлечений

Удобный дорожный набор 4 в 1: шахматы, шашки, нарды и карты в 1 коробке

Электроника

Телефон и зарядное устройство
Ноутбук / планшет
Наручные часы
Фонарик
Аккумуляторы / батарейки
Карты памяти
Фотоаппарат
Плеер
Наушники

Шаг 1. Медицинские документы

Для поездки в санаторий в первую очередь нужно оформить санаторно-курортную карту . Необходимо пройти обследование в медицинском учреждении, определить вместе с лечащим врачом профиль, по которому вы будете направлены на оздоровление, и выбрать подходящую здравницу. Стоит учитывать, что имеется ряд противопоказаний. Это могут быть инфекционные заболевания, хронические болезни в стадии ремиссии, туберкулез, все венерические недуги, также не рекомендуется проходить лечение беременным женщинам. Исключение составляют здравницы данного профиля:

В числе документов, которые необходимо иметь при себе по приезде в санаторий, должны быть:

медицинская карта с результатами анализов;
медицинский страховой полис;
паспорт;
путевка.

Если у вас имеются результаты ЭКГ, флюорографии, последних обследований, возьмите с собой . Так врачу будет проще назначить вам подходящее санаторно-курортное лечение.

Если вы едете на оздоровление с ребенком, то необходимо захватить свидетельство о рождении, выписку из медицинской карты и данные о прививках.

Вещи для номера в санатории

Обычно номера в санаториях разного уровня оснащения. Например, в одних санаториях есть фен и халаты, в других нет. Поэтому важно заранее уточнить оснащение номера в выбранном вами санатории. Тем не менее, вот полный список того, что вам пригодится в номере:

Пижама
Тапочки
Расческа
Маска для сна
Фен
Маникюрные принадлежности
Предметы личной гигиены
Зубная щетка и паста
Шампунь
Гель для душа
Косметика и средства для снятия макияжа
Бритвенный станок
Пена для бритья
Дезодорант
Духи
Медицинские маски для лица
Аптечка
Техника (зарядка для смартфона, наушники и прочее)

Что взять с собой в санаторий (список вещей)

Не знаете, что взять с собой в санаторий? Смотрите наш полный список.

Чтобы ваша поездка в санаторий не обернулась проблемой нужно обязательно убедиться что вы взяли с собой все необходимое и ничего не забыли. Наш список поможет вам в этом.

Вещи для ребёнка (в зависимости от возраста и сезона)

Детская одежда (кофты, футболки, штаны)
Верхняя одежда
Обувь
Подгузники
Детское питание
Плавательный круг
Книжки, раскраски, фломастеры и пр.
Бутылочки, соски

Что брать с собой на турбазу если едешь с детьми

Собираетесь на турбазу, но не знаете, что взять с собой?

Не знаю как другие, но моя подготовка к турбазе начинается задолго до наступления тепла. У меня двое сыновей старшему 9 лет, а младшему 4,5 года и чтобы отдых не принес проблем нужно позаботиться заранее, что взять с собой из еды, одежды, посуды и другое. Быстрые сборы не подходят. Есть хорошее выражение: "Я за 5 минут одет, навлекут не мало бед"! Из за спешки вы можете забыть элементарные вещи, например постельное белье, аптечку или зарядку для телефона.

Я уже в течении 2 лет снимаю домик на базе отдыха на сезон (с мая по сентябрь) и алгоритм сбора одинаковый.

Лучше завести тетрадь и делать там записи.

Записать разделы например Кухня; Гигиена; Аптечка; Продукты; Одежда; Остальное. Это примерное название разделов, вы можете что-то убрать или добавить, а также изменить их названия как вам понравиться.

-тарелка, бокал, ложка, вилка(относительно количества отдыхающих)

-губка для посуды

-средство для мытья посуды

-пакеты для мусора

-чайник электрический (на некоторых турбазах электические чайники присутствуют уже в домиках, нужно уточнить на той турбазе, куда вы поедите)

- зубная паста, зубная щетка

- жаропонижающее ( парацетамол, нурофен для детей и взрослый)

- сорбент-(энтеросгель, уголь активированный)

-пластырь, бинт, вата,перекись водорода для обработки ранок и ссадин у детей и взрослых.

- крем от солнца, крем после солнца,

-спрей или крем от комаров, спираль от комаров хорошо помогает на улице, в домике ей лучше не пользоваться.

Если у вас есть мультиварка, то это облегчит готовку и даст больше времени провести с детьми. В ней можно сготовить тушеные овощи и кашу, и плов все ,что любите или взять плитку электрическую единственный её минус на ней медленно готовится еда.

Продукты лучше брать не скоропортящиеся, такие как консервы: мясные, рыбные, паштеты

Гречневая крупа, макаронные изделия. Овощи и фрукты. Хлеб, печенье, кексы и т.п. к чаю. Питьевая вода. Чай, кофе, сахар и соль. Подсолнечное масло. Колбаса (сырокопченая храниться дольше), сыр по желанию.

Когда младшему сынуле было 8 месяцев я брала с собой пюрешки из овощей и мяса, сладкие пюрешки. Подогревала на водяной бане. А став чуть постарше младший кушал еду которую мяла блендером.

- веревка для суши белья

здесь можно добавить все чем вы пользуетесь в повседневной жизни, например телефон, зарядку ит.д.

Одежда и обувь из расчета на выходные:

Брать одежду нужно по сезону. С мая по сентябрь легкие вещи, но и не забыть взять и теплые вещи. Ночи и в теплый сезон могут быть холодными.

Сама не раз сталкивалась с холодной погодой и приходилось одеваться даже в куртки в июне месяце.

После дождя трава мокрая мои дети и я одевали резиновые сапоги, а когда шёл небольшой дождик мы дружно гуляли в дождивиках по лесу и рассматривали ежика.

Что взять женщине, мужчине, ребенку в санаторий

Кроме общего списка вещей в санаторий, не забудьте ничего из важных мелочей.

Что взять женщине в санаторий

Дамская сумка;
Рюкзачок;
Клатч;
Бусы;
Серьги;
Ремни;
Шарфик легкий;
Солнцезащитные очки;
Шпильки, резинки, невидимки и прочее;
Плойка для волос (если нужно);
Поролоновые губки;
Фен.

Что взять ребенку в санаторий

Собирая ребенка в санаторий, делайте скидку на его возраст и интересы:

Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
Трусики;
Шорты, юбки;
Носочки;
Кепка или панамка (2 шт.);
2 купальных костюма или плавок (один сохнет, в другом купаемся);
Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
Лёгкая куртка с капюшоном (на случай дождя);
Одежда с длинным рукавом на случай если ребёнок обгорит;
Одежда на вечер;
Сандалии;
Кроссовки для экскурсий;
Несколько игрушек, книжек, раскрасок;
Детская зубная щетка и паста.

Что взять мужчине в санаторий

Гель или пена для бритья;
Станок для бритья и набор лезвий;
Бальзам после бритья;
Гель для душа;
Мочалка;
Духи;
Дезодорант.

Белье. Возьмите несколько комплектов белья и носков. Если едете зимой или в межсезонье обязательно возьмите с собой термобелье.

Деньги. Не берите с собой много налички. Почти везде вы сможете расплатиться картой или снять деньги в банкомате уже по приезду.

Украшения. Не бурите с собой украшения из благородных металлов. Вам придется их снимать перед тем как будете принимать ванны с минеральной водой, ведь благородные металлы от такой воды темнеют.

Аптечка. Обязательно возьмите с собой антисептик, болеутоляющее, пластырь от мозолей, средство от укачивания, противовирусное средство, жаропониающее и средство от проблем с ЖКТ.

Косметика

Необходимое из косметики:

крем для лица и рук;
дезодорант;
тушь для ресниц;
тональный крем;
пудра;
тени для век;
солнцезащитные кремы и лосьоны;
мицеллярная вода или пенка для снятия макияжа.

Одежда в санатории для процедур

На процедуры в санатории вам придется ходить часто. Берите с собой простую и удобную одежду. Отлично подойдут:

Спортивный костюм;
Шорты;
Футболка;
Шлепки или сланцы;
Плавки или купальник;
Резиновая шапочка для бассейна.

Документы и деньги

Паспорт
Водительские права
Наличные
Банковская карта
Список важных телефонных номеров, адресов, е-мейлов
Копии основных документов (хранить отдельно)
Билеты на поезд, автобус
Карта
Путеводитель
Блокнот
Нотариально заверенное свидетельство о рождении для ребёнка

Личная гигиена

Интимная гигиена для женщин
Маски для лица
Бритва
Гель для бритья
Зубная щётка
Зубная паста
Гель для душа или мыло
Шампунь
Туалетная бумага
Мочалка
Дезодорант
Расчёска
Увлажняющий крем
Пинцет
Косметические средства
Парфюм

Читайте также: