База отдыха описание бани
Обновлено: 07.07.2024
Баня — это не просто важный элемент русской культуры, воспетый в сказках, стихах и рассказах классиков. Это место, где можно согреться в сильный мороз, перезагрузиться и укрепить здоровье. Выяснили, где в России париться хорошо и как новичкам приобщиться к культуре парения (советы банных профи ищите в конце статьи, после списка).
Nordic Spa
- посёлок Янтарный, Калининградская область
- общественный комплекс (до 12 человек)
Этот спа-комплекс появился совсем недавно, весной 2020 года, но уже завоевал симпатию любителей пара со всей России. Бронировать отдых здесь стоит заранее, причём не только летом, в курортный сезон, но и зимой. Создатели Nordic Spa называют свой проект «прививкой эстетики», ведь париться вам предстоит в скандинавских саунах прямо на берегу Балтийского моря. Главная изюминка комплекса — панорамные окна в комнате отдыха с видом на море и купели на дровах под открытым небом, расположенные прямо на пляже.
- Стоимость: от 2500 ₽/час с человека.
Баня Goosi
- парк Сокольники, Москва
- общественный комплекс
Прогуляться по парку и очутиться в бане. Звучит как идеальный план на выходные! В основе формата бани Goosi лежит понятие иммерсивности — полного погружения человека в новый для него чувственный опыт. В интерьере бани — натуральные материалы: мох и термообработанная древесина, а также текстиль природных оттенков — приглушённый, специально подобранный цвет. Для ароматерапии используются специальные травяные композиции. Тишина позволяет расслабиться и отключиться от городской суеты. В таком пространстве легко забыть о том, что находишься в центре мегаполиса, и заглянуть в себя.
- Стоимость: 1800 ₽/час с человека.
«Сандуны»
- Москва
- общественные бани
Пожалуй, самые известные общественные бани Москвы (а то и всей России), которые парят всех желающих с 1808 года. «Сандуновские бани» находятся в центре, на Неглинной улице (метро Кузнецкий мост). Заглянуть сюда стоит не только для оздоровительных процедур (тут и классическое парение вениками, и мойка, и косметологические услуги), но и ради роскошных интерьеров (по вторникам проводятся экскурсии). «Сандуны» — памятник архитектуры в стиле бозар. Они получили название по имени основателя — Силы Николаевича Сандунова, известного актёра екатерининских времён. Сегодня, помимо общих мужских и женских залов, здесь работают роскошные номерные бани, которые подходят для семейного отдыха или небольших компаний.
- Стоимость: женский разряд — от 1200 ₽/2 часа с человека, мужской разряд — от 1800 ₽/2 часа с человека.
«Бани Алексеева»
- Подольск, Московская область
- общественные бани
Подмосковная альтернатива «Сандунам». Общественный банный комплекс с самой большой парной в России. Здание производит впечатление и снаружи, и внутри: оно напоминает дворец с роскошными интерьерами. Гостям доступны ледяная купель, гидромассажная ванна, а также очень инстаграмный буфет.
- Стоимость: от 1200 ₽/3 часа с человека.
«Дегтярные бани»
- Санкт-Петербург
- общественные бани
«Дегтярные» появились в Ленинграде в 1957 году — как общественная баня №9 на Дегтярной улице. Сейчас это большой банный комплекс, где чтут традиции, но не отказываются от новейших технологий. Получается стильно и вполне современно. Любителям лёгкого пара доступны русская баня, хаммам, просторные парные, большой освежающий бассейн и ледяная купель.
- Стоимость: женский класс — от 1800 ₽/2 часа с человека, мужской класс — от 2000 ₽/2 часа с человека.
Баня и горячая купель в Aurora Village
- Мурманская область
- индивидуальное посещение
Aurora Village — это всесезонный глэмпинг с тёплыми домиками-иглу, которые облюбовали охотники за северным сиянием. Прозрачный потолок в иглу обеспечивает максимальные шансы увидеть небесное шоу. На территории комплекса есть баня с горячей купелью, чтобы любоваться суровой красотой природы прямо посреди тундры. Бронируют баню под компанию, проживающую в одном домике (до 5 человек).
- Стоимость: 6000 ₽/2 часа с одного иглу.
«Все бани мира»
- Новосибирск
- индивидуальное посещение
В круглосуточный банный комплекс входит 10 номерных саун с тематическими интерьерами, посвящёнными, как можно догадаться из названия, банным традициям с разных концов света. Здесь можно узнать, например, что такое американская сауна или греческая баня. Есть и классика: турецкий хаммам с влажным паром, финская сауна и русская баня.
- Стоимость: от 800 ₽/час с человека в зависимости от выбранной бани.
База отдыха «Маральник Никольское»
- Барнаул
- индивидуальное посещение
База находится на территории мараловодческого хозяйства, что гарантирует высокое качество пантовых ванн, предлагаемых гостям. Ванны, которые делают из рогов маралов (благородных оленей) и родниковой воды, способствуют комплексному омоложению и насыщению организма витаминами. Кроме того, здесь можно пройти оздоровительные процедуры в кедровой фитобочке, сходить на массаж и попариться в настоящей русской бане.
- Стоимость: 800 ₽/час за группу до 4 человек.
Экокурорт «Марьин остров»
- республика Алтай
- общественные бани для гостей курорта
На территории экокурорта находится гидротермальный комплекс «Пять стихий», посещение которого входит в стоимость проживания. За огонь отвечают русская баня, финская сауна и турецкий хаммам. За воду — бассейн с чистой родниковой водой. На берегу горной реки можно попробовать баньку по-чёрному. От обычной она отличается отсутствием окон и дымохода: вся копоть оседает на стенах. Влажность в парилке достигает ста процентов, что помогает снять спазмы, ускорить обмен веществ и вывести из организма токсины. Важная опция — пантовые ванны в центре восстановительной медицины «Долголетие».
- Стоимость проживания на курорте: от 6600 ₽/сутки за двоих.
Банный комплекс курорта «Манжерок»
- республика Алтай
- индивидуальное посещение
- Стоимость: от 2000 ₽/час на группу до 10 человек.
Баня в отеле Altay Village Teletskoe
- республика Алтай
- индивидуальное посещение
Altay Village Teletskoe — один из лучших отелей не только Горного Алтая, но и всей России. Здесь останавливаются знаменитости и миллиардеры из списка Forbes. И, конечно, в таком месте точно не могло обойтись без высококлассной бани с профессиональными банщиками, которые знают своё дело. Помимо классического парения, здесь можно попробовать вениковое обёртывание, контрастное парение, а также необычный звуковибрационный массаж.
- Стоимость: 15 000 ₽/час за группу до 10 человек.
«Море пара»
- Владивосток
- индивидуальное посещение
Баня «Море пара» стоит на деревянной платформе прямо в море, точнее, в бухте Рында у берегов Русского острова, поэтому добраться сюда можно только на лодке или катере. Для жителей Владивостока это отличная возможность продлить короткий купальный сезон: разогреваешься в сауне и прыгаешь с разбегу в солёную воду. Иммунитет и настроение поднимаются автоматически! На деревянном островке созданы все условия для комфортного пребывания, включая биотуалет, душ и небольшую беседку, где можно пообедать и проводить роскошный приморский закат. В ноябре баня уходит на каникулы до весны.
- Стоимость: 6000 ₽/час на группу до 10 человек.
Анатолий Титунин,
основатель банного спа Goosi в Москве и «Гуси-Лебеди» в Ногинске:
«Русская баня продолжает завоёвывать сердца людей, которые стремятся поддерживать ресурсное состояние. При регулярном посещении баня укрепляет иммунитет и улучшает состояние дыхательных путей. Конечно, перед любой процедурой нужно проконсультироваться с врачом, а посещать баню лучше под наблюдением профессиональных банщиков. А ещё баня — это объединяющая сила. В неё можно ходить с друзьями или семьёй — отдыхать, общаться, весело и с пользой проводить время. Например, я построил комплекс «Гуси-Лебеди» в Ногинске, когда понял, что моим сыновьям нужны серьёзные мужские разговоры с папой. Я не нашёл баню, которая соответствовала бы моим представлениям о прекрасном, поэтому создал свою — такую, в которой комфортно и мне, и моим гостям.
В большинстве современных бань (например, таких, как Goosi в парке Сокольники) есть всё необходимое для комфортного пребывания (может входить в стоимость посещения или предоставляться за дополнительную плату. — Прим. ред.). Но есть и такие, куда нужно взять с собой банную шапку, полотенце, тапочки, простынь и косметические средства. Зачем шапка в бане, спросите вы. Голова в бане должна быть в холоде, так как хранит самое дорогое, что у нас есть, — мозг. А он очень не любит резких перепадов температуры. И шапка спасает от ненужных контрастов. Баня — процедура контрастная, и на наш организм воздействует не только тепло в парилке, но и холод в купели.
Спешить в бане не надо: в парилке ведут себя вальяжно, не спеша и плавно, без резких переходов. На полке в парной нужно лежать: это сокращает нагрузку на сердце. Если вы пришли в баню, а лечь негде, — вы пришли в неправильную баню.
Никогда ничего в бане не терпите. Нет того самого времени и даже количества заходов, которое нужно непременно исполнить! Находитесь в парной столько времени, сколько хотите (однако запрещается выходить из парной (и заходить) во время растопки, так как нельзя открывать дверь, если открыта створка печи. — Прим. ред.).
В бане вы потеете, а значит, теряете жидкость и минералы. Восполнить их помогают минеральная вода, травяные настои. А вот алкоголь, в том числе пиво, я искренне не рекомендую: ни до, ни после бани».
Иван Митяев,
мастер русского пара, Altay Village Teletskoe
«Перед походом в баню нужно задать себе вопрос, зачем мы туда идём. Когда определимся с целью (посиделки в компании, банная церемония или хорошенько отмыться), можно начинать сборы. Первое, что нужно взять, — шапочку. Она сбережёт нас от теплового удара. Затем в пакет пойдут принадлежности личной гигиены: тапочки, простынь, веники. Веников может быть огромное количество и разнообразие. Например, один мой друг парит на 20 вениках — и все они разные. Дубки мы возьмем для парений, пихтовый — для ингаляций. Мы его охладим и положим на голову. Берёза как нельзя лучше подойдёт для растирок, ведь она обладает бактерицидными свойствами. Осталось самое малое — взять полотенце.
И вот мы уже готовы войти в парную. Тапочки оставляем снаружи. Заходим и выбираем место так, чтобы ноги были ближе к печке. Расстилаем простынь на полок и ложимся. В банях нужно лежать! Наши предки были мудрыми и придумали полки для лежания. Если мы будем сидеть, то голова быстро перегреется, а ноги останутся холодными.
Я слышу, как резкий взрыв пара летит к потолку. Эти звуки ни с чем не спутаешь, они, как мелодия печи, звучат в парной. После этого всё погружается в тишину и начинает зарождаться банная церемония.
Баня любит три «т»: темно, тепло и тихо! Запахи немного вскружат голову, и мирские заботы начнут отступать. В таком состояние мы можем лежать ровно столько, сколько хочется. В бане всего должно быть в меру. И когда к нам пришло чувство меры, мы поворачиваемся на бок, спускаем ноги, и лишь после этого поднимаемся и выходим из парной, наклоняя голову при выходе.
Что можно пить в бане и сколько — это целая история. Но, на мой взгляд, лучше всего пить чай: потогонный и мочегонный. Это способствует выведению токсинов, а это то, к чему мы стремимся в бане: очищение».
Русская банька на дровах
Польза русской бани
Сеанс парения в бане – позволяет не только дает возможность по – настоящему отдохнуть и расслабиться. Баня на березовых дровах в загородном отеле “Ваньково” даст возможность снять полученный за неделю усталость и стресс, получить заряд бодрости и позитивных эмоций, очистить организм от токсинов и активизировать обмен веществ. Регулярное посещение парной гарантирует избавление от лишнего веса, позволяет улучшить состояние кожи, функционирование дыхательной и кровеносной системы. Любители банной процедуры могут после оздоровительного сеанса отдохнуть в одном из коттеджей на территории комплекса и отведать прекрасные блюда от шеф-повара из натуральных фермерских продуктов. Закажите сеанс бани на природе в Подмосковье!
База отдыха описание бани
Alexandr A
Базы отдыха, помимо размещения в комфортных и современных номерах, обычно предоставляют длинный перечень дополнительных развлечений, доступных гостям: от рыбалки и парения в русских банях до сплавов по реке и походов по лесным тропам. К тому же такие комплексы, как правило, располагаются на берегах водоемов, где можно загорать и купаться.
Источник: Pixabay. Автор: Lubos Houska 
База отдыха «Ихтиолог»
«Ихтиолог» — это хорошее место для семейного отдыха на природе. Здесь, кроме платной рыбалки (здесь велики шансы поймать редкую рыбу), для гостей подготовлены и другие активные развлечения: катания на квадроциклах и «бананах», полеты на паратрайке и занятия спортивной стрельбой. Пообедать здесь можно в ресторане «Островок», остановиться на ночь — в домике, дизайн которого выполнен в африканском стиле, или в коттедже на берегу озера.
Адрес: Московская область, городской округ Лотошино, деревня Кушелово, улица Большая, база отдыха «Ихтиолог»
Цены: домик на 6 человек — от 7500 рублей в сутки
Автор: сайт базы отдыха «Ихтиолог» 
База отдыха «Энергия»
База «Энергия» находится рядом с Истринским водохранилищем, посреди хвойного леса. На территории комплекса есть деревянные домики, беседки с мангалами, русская баня и пляж.
Для своих клиентов в «Энергии» подготовили несколько интересных предложений: гостей ждут стрельба из лука, спортивные и настольные игры, рыбалка, а также прогулки на лодке по Истринскому водохранилищу.
Адрес: Московская область, городской округ Истра, деревня Ламишино, база отдыха «Энергия»
Цены: дом-сруб на 8 человек – 9000 рублей в сутки
Автор: сайт базы отдыха «Энергия» 
Турбаза «Берег приключений»
Организаторы проводят на турбазе спортивно-развлекательные марафоны, сплавы на байдарках по реке Пахре, велосипедные гонки в лесу и тактические бои на пейнтбольной площадке. Также здесь можно рыбачить или просто отдыхать на пляже.
На территории комплекса расположены туристические домики, душевые, спортивные зоны, места для купания и рыбной ловли.
Адрес: Московская область, Ленинский городской округ, деревня Григорчиково
Цены: проживание в 2-местном домике — 1600 рублей в сутки
Турбаза «Боярская усадьба»
Туристическая база находится вблизи Яхромского водохранилища в Дмитровском городском округе. «Боярская усадьба» предлагает гостям разместиться в домах, интерьер которых выполнен в разных стилях: в отеле «Европа», в русской избе или коттеджах, объединенных под названием «Альпийская деревня». Развлечений здесь хватает: постояльцы могут попариться в бане, прогуляться на теплоходе по реке, прокатиться по лесу на квадроцикле или полетать на параплане. Для детей на территории есть игровые площадки и мини-зоопарк.
Адрес: Московская область, Дмитровский городской округ, деревня Свистуха, улица Паромная, дом 22
Цены: деревянные избы – от 7000 рублей в сутки
Автор: Официальный сайт базы отдыха "Боярская усадьба" 
База отдыха Saint lake
Saint lake – курортный отель, расположенный близ города Шатуры, на берегу Святого озера. На территории комплекса есть все необходимое для комфортного отдыха: современные гостиничные номера, бары и рестораны, банный комплекс, песчаный пляж с собственной пристанью, а также детские и спортивные площадки.
В стоимость проживания включены завтраки. Банный комплекс представляет собой двухэтажный дом с парной на дровах, отдельной комнатой для отдыха, бильярдом, раздевалкой и душевой.
Адрес: Московская область, городской округ Шатура, улица Московская, дом 41
Цены: от 3 500 рублей за номер
Автор: Официальный сайт базы отдыха «Saint Lake» 
Банный курорт «Гуси-лебеди»
«Гуси-лебеди» — это комплекс соломенных бань, расположенных на берегу пруда. Каждый из восьми домиков оснащен оригинальной парной, комнатой отдыха и уличными купелями. Курорт предоставляет полный ассортимент банных услуг и спа-процедур. Завтрак включен в стоимость проживания.
Здесь гости могут разместиться в семи стандартных двухместных номерах или в улучшенном номере под названием «Бухара», интерьер которого выполнен в оригинальном стиле. На курорте оборудованы площадки для занятий спортом и работает ресторан, где подают блюда русской кухни. В летнее время здесь организуют палаточный городок и проводят велотуры по живописным местам.
Адрес: Московская область, город Ногинск, улица Санаторная, дома 7
Цены: от 3400 рублей за стандартный номер
Автор: Официальный сайт банного курорта «Гуси-лебеди» 
База отдыха «Сатурн»
База отдыха раскинулась на четырех гектарах земли в лесной зоне у берега реки Осетр. На территории комплекса построены деревянные домики с отдельными номерами, а также боярские и царские теремы, предназначенные для больших компаний.
Стоит иметь ввиду, что в летних домиках нет отопления, а душ и туалет находятся в отдельной кабинке. У всех гостей «Сатурна» есть возможность сходить в баню и отведать ароматный чай на травах.
Адрес: Московская область, городской округ Луховицы, деревня Ильясово
Цены: от 1580 рублей за двухместный номер в сутки
Автор: Официальный сайт базы отдыха «Сатурн» 
База отдыха «Хуторок»
База отдыха находится на берегу Озернинского водохранилища и имеет выход к собственному пляжу. Территорию «Хуторка» украшают декоративные беседки, места для отдыха, фруктовый сад, цветочные клумбы и детские площадки. Домики, оформленные в стиле шале, хорошо дополняют атмосферу загородного отдыха. Разнообразить свой досуг постояльцы могут в развлекательном центре, где можно поиграть в боулинг или бильярд.
В «Хуторке» особое внимание отводят охоте и рыбалке: показывают любителям такого отдыха лучшие места, выдают снаряжение и необходимое оборудование.
Адрес: Московская область, Рузский городской округ, деревня Нововолково, улица Полевая, дом 11
Цены: от 3500 рублей за стандартный номер
Автор: Официальный сайт базы отдыха «Хуторок» 
База отдыха «Лесной дом»
На территории базы отдыха «Лесной дом», находящейся близ Истринского водохранилища, можно арендовать один из четырех коттеджей или беседки для барбекю. Самый большой дом вмещает 16 гостей. Беседки рассчитаны на 8 человек.
За удобство и комфорт можно не беспокоиться: в каждом из домов есть санузел с душевой кабиной, обеденный зал, совмещенный с кухней, а все спальные комнаты оснащены необходимой мебелью и техникой. Расслабиться здесь можно в бане. Среди активного отдыха: рыбалка и спортивные игры.
Адрес: Московская область, городской округ Истра, Бужаровский сельский округ, севернее на 500 метров хутора Ламишино
Цены: от 2800 рублей на человека
Автор: Официальный сайт базы отдыха «Лесной дом» 
База отдыха «Босиком»
У базы отдыха «Босиком» есть собственный выход к Истринскому водохранилищу, причалу с лодками и к бару на воде. Домики здесь сдают как на сутки, так и на все лето. На территории комплекса расположены 12 коттеджей, рассчитанные на 8 человек; бани, сауны; закрытые беседки с каминами и открытые мангальные площадки.
В стоимость проживания входит трехразовое питание в ресторане. Главные занятия для взрослых: рыбалка и спа-процедуры. Для детей предусмотрены закрытый клуб и открытая площадка на пляжной линии.
Адрес: Московская область, Истринский городской округ, поселок гидроузла имени Куйбышева
Цены: от 4000 рублей на человека
Автор: Официальный сайт базы отдыха «Босиком» 
База отдыха «Зубово»
Помимо проживания в домах из кедрового бруса, в «Зубово» можно порыбачить, пожарить мясо на углях, попариться в русской бане или заняться активными видами спорта. Гости базы отдыха могут разместиться в гостиничном номере, в отдельном коттедже или в палаточном городке у озера. С удобствами здесь полный порядок: номера оборудованы ванными комнатами, на территории есть ресторан и множество развлекательных площадок.
Адрес: Московская область, Волоколамский городской округ, деревня Зубово
Цены: от 2000 рублей за номер
Автор: Официальный сайт базы отдыха «Зубово» 
База отдыха «Бабин двор»
«Бабин двор» предлагает отдыхающим заселиться в отель или арендовать коттедж на длительный срок. В экодеревне есть все для того, чтобы хорошо провести время за городом: лес, баня на дровах, беседки с мангалами на берегу озера, места для рыбалки, прогулочные дорожки и собственная ферма с животными.
В ресторане подают блюда из натуральных продуктов собственного производства. К услугам гостей базы отдыха принадлежности для приготовления барбекю и небольшой продуктовый магазин.
Адрес: Московская область, городской округ Солнечногорск, деревня Васюково
Наша баня на берегу озера:
- экологичный сруб из дерева
- вы отдыхаете своей компанией
- большой выбор дополнительных услуг
- помещения регулярно проходят обработку
- баня находится на берегу озера
Баня на озере
Эко-комплекс в Подмосковье “Ваньково” предлагает своим гостям настоящую русскую баню на дровах. Банный комплекс на природе расположен на берегу озера и представляет собой двух этажное здание. На первом этаже находится комната отдыха с необходимой посудой (чайный сервиз, чай) и аксессуарами, парная на сене на 6 человек, санузел. На втором этаже находится комната отдыха (2 основных места + 2 дополнительных). Банные принадлежности, веники, отвары, маски, скрабы в наличии. Веники на выбор (берёза, дуб, эвкалипт). Травяные сборы для парилки. Полотенца. Простыни. Резиновые тапочки.
Полезная процедура
Настоящий праздник для души и тела – это парение на сене. В нашем банном комплексе вы сможете по-настоящему насладиться этой оздоровительной процедурой и познать все прелести отдыха в агро-туристическом комплексе “ВАНЬКОВО”. Вашему вниманию предлагаем комплекс банных процедур: очищение дубовыми, эвкалиптовыми и березовыми вениками, ароматерапия и травяные сборы, оздоровительный массаж. Посещение банного комплекса, - это один из элементов здорового образа жизни и экотуризма, которые так популярны в нашем комплексе отдыха. Мы приглашаем гостей из Москвы, Одинцово, Можайска и других городов посетить наше место для отдыха на природе и провести здесь несколько замечательных дней.
Всё о банях. Виды бань, традиции, секреты.
Ее не единожды воспевали в песнях, слагали пословицы. Без бани не обходится ни один обряд, ни одно более-менее значимое событие в жизни человека. Баня широко известна своими целебными и тонизирующими свойствами. Не каждый человек любит и умеет париться, но все о бане отзываются положительно.
Научно доказано, что банная процедура создает на человеческий организм такое же влияние, как спортивная тренировка. «Правильная» баня увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую, дыхательную и другие системы человеческого организма. Организм защищается от пара, при этом выделяя большое количество жидкости (до 1,5 литров за процедуру). Вместе с жидкостью из организма выводятся шлаки и токсины, очищаются поры кожи, а сама кожа омолаживается – такой эффект не всегда под силу лифтинговым и другим косметическим процедурам по уходу за кожей. Сосуды, при резком увеличении температуры, расширяются, а при охлаждении в душе или бассейне – сужаются, получая благодаря этому хорошую тренировку и эластичность. Из мышечных тканей выводится молочная кислота, благодаря чему пропадает крепатура и усталость.
Благодаря высокой температуре, в бане гибнут все микробы, и даже при большом количестве посетителей, в парилках общественных бань вы вряд ли отыщете болезнетворные бактерии. Процедуры в бане помогают избавиться от лишнего веса, повышают иммунитет, нормализуют обмен веществ, укрепляют нервную систему и сон, успешно борются со стрессами и переутомлениями.
Базы отдыха Подмосковья с баней
Снять домик с баней в Подмосковье, приехать сюда семьей или компанией и провести незабываемые выходные.
Баня – хорошее место для отдыха и расслабления. Считается, что баня не только оздоравливает организм, укрепляя иммунитет, но и восстанавливает энергию. Баня обладает мощным терапевтическим эффектом. Тёплый пар помогает избавиться от сезонных заболеваний, стрессов, недомогания или простуды.
Сауны, бани, расположенные на территории баз отдыха Подмосковья, предоставляют возможность насладиться отдыхом вне зависимости от сезона. Это могут быть финские сауны, турецкие Хамамы, русские бани, японские бани Офуро. Для детей, как правило, есть неглубокие бассейны с безопасным входом и подогревом водой.
Помимо бани, гостям предложен большое число услуг и удобств по доступным ценам. Благоустроенные территории с зонами отдыха, комфортабельные коттеджи и номера, спортивные и игровые площадки для взрослых и детей, рестораны и кафе, магазины — все это предоставляется туристам для приятного отдыха.
База отдыха с банями в Подмосковье — хороший выбор для тех, кто любит комфортный отдых в экологически чистых природных окрестностях, одновременно оздоравливая организм.
Гид по пару: 12 хороших бань по всей России
Баня — это не просто важный элемент русской культуры, воспетый в сказках, стихах и рассказах классиков. Это место, где можно согреться в сильный мороз, перезагрузиться и укрепить здоровье. Выяснили, где в России париться хорошо и как новичкам приобщиться к культуре парения (советы банных профи ищите в конце статьи, после списка).
Лена Титок
путешественница, автор Туту Сюжетов Nordic Spa посёлок Янтарный, Калининградская область общественный комплекс (до 12 человек)
Фото: страница спа-комплекса Nordic Spa в Facebook
Этот спа-комплекс появился совсем недавно, весной 2020 года, но уже завоевал симпатию любителей пара со всей России. Бронировать отдых здесь стоит заранее, причём не только летом, в курортный сезон, но и зимой. Создатели Nordic Spa называют свой проект «прививкой эстетики», ведь париться вам предстоит в скандинавских саунах прямо на берегу Балтийского моря. Главная изюминка комплекса — панорамные окна в комнате отдыха с видом на море и купели на дровах под открытым небом, расположенные прямо на пляже.
- Стоимость: от 2500 ₽/час с человека.
Фото: страница бани Goosi в Facebook
Прогуляться по парку и очутиться в бане. Звучит как идеальный план на выходные! В основе формата бани Goosi лежит понятие иммерсивности — полного погружения человека в новый для него чувственный опыт. В интерьере бани — натуральные материалы: мох и термообработанная древесина, а также текстиль природных оттенков — приглушённый, специально подобранный цвет. Для ароматерапии используются специальные травяные композиции. Тишина позволяет расслабиться и отключиться от городской суеты. В таком пространстве легко забыть о том, что находишься в центре мегаполиса, и заглянуть в себя.
Москва общественные бани
Фото: страница бань «Сандуны» в Facebook
Пожалуй, самые известные общественные бани Москвы (а то и всей России), которые парят всех желающих с 1808 года. «Сандуновские бани» находятся в центре, на Неглинной улице (метро Кузнецкий мост). Заглянуть сюда стоит не только для оздоровительных процедур (тут и классическое парение вениками, и мойка, и косметологические услуги), но и ради роскошных интерьеров (по вторникам проводятся экскурсии). «Сандуны» — памятник архитектуры в стиле бозар. Они получили название по имени основателя — Силы Николаевича Сандунова, известного актёра екатерининских времён. Сегодня, помимо общих мужских и женских залов, здесь работают роскошные номерные бани, которые подходят для семейного отдыха или небольших компаний.
- Стоимость: женский разряд — от 1200 ₽/2 часа с человека, мужской разряд — от 1800 ₽/2 часа с человека.
Фото: страница «Бани Алексеева» во ВКонтакте
Подмосковная альтернатива «Сандунам». Общественный банный комплекс с самой большой парной в России. Здание производит впечатление и снаружи, и внутри: оно напоминает дворец с роскошными интерьерами. Гостям доступны ледяная купель, гидромассажная ванна, а также очень инстаграмный буфет.
- Стоимость: от 1200 ₽/3 часа с человека.
Фото: сайт комплекса «Дегтярные бани»
«Дегтярные» появились в Ленинграде в 1957 году — как общественная баня №9 на Дегтярной улице. Сейчас это большой банный комплекс, где чтут традиции, но не отказываются от новейших технологий. Получается стильно и вполне современно. Любителям лёгкого пара доступны русская баня, хаммам, просторные парные, большой освежающий бассейн и ледяная купель.
- Стоимость: женский класс — от 1800 ₽/2 часа с человека, мужской класс — от 2000 ₽/2 часа с человека.
Фото: страница глэмпинга Aurora Village в Facebook
Aurora Village — это всесезонный глэмпинг с тёплыми домиками-иглу, которые облюбовали охотники за северным сиянием. Прозрачный потолок в иглу обеспечивает максимальные шансы увидеть небесное шоу. На территории комплекса есть баня с горячей купелью, чтобы любоваться суровой красотой природы прямо посреди тундры. Бронируют баню под компанию, проживающую в одном домике (до 5 человек).
- Стоимость: 6000 ₽/2 часа с одного иглу.
Фото: сайт банного комплекса «Все бани мира»
В круглосуточный банный комплекс входит 10 номерных саун с тематическими интерьерами, посвящёнными, как можно догадаться из названия, банным традициям с разных концов света. Здесь можно узнать, например, что такое американская сауна или греческая баня. Есть и классика: турецкий хаммам с влажным паром, финская сауна и русская баня.
- Стоимость: от 800 ₽/час с человека в зависимости от выбранной бани.
Фото: страница базы отдыха «Маральник Никольское» во ВКонтакте
База находится на территории мараловодческого хозяйства, что гарантирует высокое качество пантовых ванн, предлагаемых гостям. Ванны, которые делают из рогов маралов (благородных оленей) и родниковой воды, способствуют комплексному омоложению и насыщению организма витаминами. Кроме того, здесь можно пройти оздоровительные процедуры в кедровой фитобочке, сходить на массаж и попариться в настоящей русской бане.
- Стоимость: 800 ₽/час за группу до 4 человек.
Фото: страница эко-курорта «Марьин остров» в Facebook
На территории экокурорта находится гидротермальный комплекс «Пять стихий», посещение которого входит в стоимость проживания. За огонь отвечают русская баня, финская сауна и турецкий хаммам. За воду — бассейн с чистой родниковой водой. На берегу горной реки можно попробовать баньку по-чёрному. От обычной она отличается отсутствием окон и дымохода: вся копоть оседает на стенах. Влажность в парилке достигает ста процентов, что помогает снять спазмы, ускорить обмен веществ и вывести из организма токсины. Важная опция — пантовые ванны в центре восстановительной медицины «Долголетие».
- Стоимость проживания на курорте: от 6600 ₽/сутки за двоих.
Фото: сайт курорта «Манжерок»
- Стоимость: от 2000 ₽/час на группу до 10 человек.
Фото: страница отеля Altay Village в Facebook
Altay Village Teletskoe — один из лучших отелей не только Горного Алтая, но и всей России. Здесь останавливаются знаменитости и миллиардеры из списка Forbes. И, конечно, в таком месте точно не могло обойтись без высококлассной бани с профессиональными банщиками, которые знают своё дело. Помимо классического парения, здесь можно попробовать вениковое обёртывание, контрастное парение, а также необычный звуковибрационный массаж.
- Стоимость: 15 000 ₽/час за группу до 10 человек.
Фото: страница бани «Море пара» в Instagram
Баня «Море пара» стоит на деревянной платформе прямо в море, точнее, в бухте Рында у берегов Русского острова, поэтому добраться сюда можно только на лодке или катере. Для жителей Владивостока это отличная возможность продлить короткий купальный сезон: разогреваешься в сауне и прыгаешь с разбегу в солёную воду. Иммунитет и настроение поднимаются автоматически! На деревянном островке созданы все условия для комфортного пребывания, включая биотуалет, душ и небольшую беседку, где можно пообедать и проводить роскошный приморский закат. В ноябре баня уходит на каникулы до весны.
- Стоимость: 6000 ₽/час на группу до 10 человек.
Анатолий Титунин
основатель банного спа Goosi в Москве и «Гуси-Лебеди» в Ногинске«Русская баня продолжает завоёвывать сердца людей, которые стремятся поддерживать ресурсное состояние. При регулярном посещении баня укрепляет иммунитет и улучшает состояние дыхательных путей. Конечно, перед любой процедурой нужно проконсультироваться с врачом, а посещать баню лучше под наблюдением профессиональных банщиков. А ещё баня — это объединяющая сила. В неё можно ходить с друзьями или семьёй — отдыхать, общаться, весело и с пользой проводить время. Например, я построил комплекс «Гуси-Лебеди» в Ногинске, когда понял, что моим сыновьям нужны серьёзные мужские разговоры с папой. Я не нашёл баню, которая соответствовала бы моим представлениям о прекрасном, поэтому создал свою — такую, в которой комфортно и мне, и моим гостям.
В большинстве современных бань (например, таких, как Goosi в парке Сокольники) есть всё необходимое для комфортного пребывания (может входить в стоимость посещения или предоставляться за дополнительную плату. — Прим. ред.). Но есть и такие, куда нужно взять с собой банную шапку, полотенце, тапочки, простынь и косметические средства. Зачем шапка в бане, спросите вы. Голова в бане должна быть в холоде, так как хранит самое дорогое, что у нас есть, — мозг. А он очень не любит резких перепадов температуры. И шапка спасает от ненужных контрастов. Баня — процедура контрастная, и на наш организм воздействует не только тепло в парилке, но и холод в купели.
Спешить в бане не надо: в парилке ведут себя вальяжно, не спеша и плавно, без резких переходов. На полке в парной нужно лежать: это сокращает нагрузку на сердце. Если вы пришли в баню, а лечь негде, — вы пришли в неправильную баню.
Никогда ничего в бане не терпите. Нет того самого времени и даже количества заходов, которое нужно непременно исполнить! Находитесь в парной столько времени, сколько хотите (однако запрещается выходить из парной (и заходить) во время растопки, так как нельзя открывать дверь, если открыта створка печи. — Прим. ред.).
В бане вы потеете, а значит, теряете жидкость и минералы. Восполнить их помогают минеральная вода, травяные настои. А вот алкоголь, в том числе пиво, я искренне не рекомендую: ни до, ни после бани».
Базы отдыха Московской области с баней
Снять домик с баней в Московской области, приехать сюда семьей или компанией и провести незабываемые выходные.
Баня – хорошее место для отдыха и расслабления. Считается, что баня не только оздоравливает организм, укрепляя иммунитет, но и восстанавливает энергию. Баня обладает мощным терапевтическим эффектом. Тёплый пар помогает избавиться от сезонных заболеваний, стрессов, недомогания или простуды.
Сауны, бани, расположенные на территории баз отдыха Московской области, предоставляют возможность насладиться отдыхом вне зависимости от сезона. Это могут быть финские сауны, турецкие Хамамы, русские бани, японские бани Офуро. Для детей, как правило, есть неглубокие бассейны с безопасным входом и подогревом водой.
Помимо бани, гостям предложен большое число услуг и удобств по доступным ценам. Благоустроенные территории с зонами отдыха, комфортабельные коттеджи и номера, спортивные и игровые площадки для взрослых и детей, рестораны и кафе, магазины — все это предоставляется туристам для приятного отдыха.
База отдыха с банями в Московской области — хороший выбор для тех, кто любит комфортный отдых в экологически чистых природных окрестностях, одновременно оздоравливая организм.
Баня из сибирского кедра воплощает в себе самые лучшие традиции и свойства русской бани
Кедр считается «царским» материалом для строительства. Он сам по себе уникален. Кедр олицетворяет мощь, пользу и красоту сибирского леса. Его древесина ‒ источник мощных природных антибиотиков ‒ фитонцидов. Они активно вырабатываются при нагревании волокна. А значит, именно в бане кедр проявляет свои чудодейственные свойства ‒ уничтожает болезнетворные грибки и бактерии, благотворно влияет на все системы организма. Особенно эффективно очищает кожу, помогает заживлению и регенерации. Заряжает здоровьем и энергией.
Посещение бани из кедра ‒ настоящая оздоровительная процедура, которая безопасна людям любого возраста (при соблюдении комфортного температурного режима). Воздух здесь горячий и сухой, а какой невероятный хвойный аромат растворен в воздухе!
Посещение бани из кедра в Красноярске особенно актуально в сезон простуд и инфекционных заболеваний.
В старину баню из кедра могли позволить себе только самые зажиточные люди. Сегодня у каждого жителя Красноярска есть такая возможность.
Бани разных народов.
Сауна – финская традиционная баня.
Температура в сауне достигает 100 градусов, а относительная влажность воздуха – не должна превышать 5 – 10 %. Но в своем каноническом виде, как это ни парадоксально, сауна встречается крайне редко даже в Финляндии. Раскаленный сухой воздух способен пересушить слизистые оболочки и привести к заболеваниям дыхательной системы. Поэтому сауной считается аналог русской бани, основным отличием которой является непрерывная вентиляция и, благодаря этому, более сухой воздух. Протопить сауну сложнее, да и дров для этого понадобится побольше, но воздух в сауне не такой тяжелый. Но это еще не все о бане, позаимствованной у финнов.
Отличия от русской бани имеются и в самой процедуре купания: если вы любите похлестаться веничком, без которого русская баня просто немыслима – то в сауне от веника можно запросто ожоги получить. Даже резкие движения в сауне вызывают жжение, поэтому двигаться нужно плавно и с расстановкой, по-фински.
Хаммам – турецкая баня.
Она более щадящая, чем сауна, и рекомендуется людям со слабым потоотделением, тем, кто не особо любит париться. Все в турецкой бане располагает к продолжительному отдыху и мирной дружеской беседе, поэтому, отправляясь в хамам – настраивайтесь, как минимум, на полдня, вы не заметите, как они пролетят, ведь кроме бани хамам предполагает профессиональный массаж. Полдня – немалый срок, поэтому очень кстати будет оценить прелести турецкой кухни. Также турецкая баня отличается своим интерьером. Если в русской бане и сауне преобладает деревянная отделка, то о турецкой бане говорит обилие камня, керамики, стрельчатые арки, часто сводчатый потолок. «Восток – дело тонкое», и это ощущается на каждом шагу. Крылатая фраза из кинофильма прекрасно характеризует хамам, все о турецкой бане сказано этими словами.
Офуро – японская баня.
Это деревянная кадка с горячей водой – вроде ничего особенного, но не стоит забывать о том, что в Японии не может быть просто. Эта страна, ее культура, обычаи и традиции создавались и оберегались веками. Точно так же и «офуро» – созданные впервые при буддистских храмах в VIII веке, они, пройдя через века, абсолютно не изменились. Офуро – это не столько баня, сколько философия омовения. Здесь вы не найдете много пара, зато ощутите покой, соприкоснетесь с одной из древнейших и богатых культур. Офуро может быть организована в самых неожиданных местах. Самый, пожалуй, эксклюзивный вариант японской бани – купель в горячем горном источнике.
Русская баня – самая родная, такая незамысловатая, но в то же время – достаточно сложная.
Русская баня – это искусство, это наша, родная культура, сохраненная и пронесенная сквозь века не хуже, чем японская.
Неотделимый атрибут русской бани – это веник. Именно веник является тем основным атрибутом, который отличает русскую баню от всех других. Веники можно изготавливать практически из всех неядовитых и несмолянистых веток, но самые распространенные – это березовый и дубовый веники.
Березовый веник славится своим дезинфицирующим воздействием, благотворно также влияющим на верхние дыхательные пути. Дубовый – делает упругой кожу, обезжиривает ее и снижает потоотделение. Веник из крапивы – помогает избавиться от радикулита, подагры, ревматизма, снизить артериальное давление, чудесно тонизирует. Смородиновый – отлично ароматизирует. Пихтовый или можжевеловый – насыщает воздух эфирными маслами, дезинфицируя его. Липовый – снимает головную боль, обладает мочегонным действием, благотворно влияет на почки. Рябиновый веник – отлично пригодится, если вы паритесь в начале трудового дня. Он действует возбуждающе, нейтрализуя расслабляющий эффект бани, активируя скрытые резервы организма. Каждое растение обладает особыми свойствами, которые воплощаются в банных вениках.
Какую выбирать баню – личное дело каждого, основанное на личных пристрастиях и вкусах. А особенности самых распространенных из них – мы постарались вам описать. Надеемся, это у нас получилось.
Читайте также: