Место в киргизии где быстро бегают
Обновлено: 17.05.2024
Расположен в 150 километрах от Бишкека
В Сокулукском районе в урочище Сокулук есть красивое место под названием Борулу-Кок-Коль. Расположен на высоте 1900 метров над уровнем моря. Говорят, что озеро возникло после землетрясения, случившегося в 1885 году вблизи Беловодского. Обычно туристические компании устраивают там однодневный отдых. Есть возможность доехать туда на автомобиле.
Питание. Так как отдых однодневный, можно загодя рассчитать расходы на питание или взять его с собой.
Одежда. Необходимо надеть обувь для прогулок в горах и теплую куртку.
Информацию предоставил руководитель объединения "Пеший туризм" Марат Данилов.
Голубиный водопой в урочище ЧонкурчакЭто место расположено в 70 километрах от Бишкека. Если ехать на машине, проедете 30-35 километров, затем 10 километров надо идти пешком. Среди скал урочища есть водопад Голубиный водопой высотой 26 метров. Вода падает с большой высоты с узкой скалы. Если обойти, можно полюбоваться с верхней точки на округу и красоту пейзажа.
В начале весны в тех местах все становится красным от того, что там растут тюльпаны, достигающие в высоту 17 сантиметров.
Питание. Так как отдых однодневный, можно загодя рассчитать расходы на питание или взять его с собой.
Одежда: необходимо надеть обувь для прогулок в горах и теплую куртку.
Расположен не очень далеко от Бишкека — в 72 километрах. Его еще называют городом Баласагына. Хотя внешний вид башни, построенной в X-XI веках, не сохранился, архитекторы с помощью документов восстановили ее облик. В музее под открытым небом раскинуты камни-балбалы (каменная скульптура тюркского периода), есть петроглифы. Кроме того, здесь можно увидеть и артефакты, найденные при археологических раскопках. На холмах с восточной стороны обнаружили жилища и могилы.
Плата за вход — 20 сомов, школьникам — 10, иностранным туристам — 60. Обслуживание экскурсовода не зависит от количества людей, в общем оно стоит 50 сомов.
Гостиница, питание. Если хотите заночевать, в ближайшем селе есть гостевые дома. Плата за одного человека примерно 1 100 сомов. В стоимость входят завтрак и ужин.
Лучше не одеваться легко, надо надеть куртку и обувь с твердой подошвой.
Информация предоставлена работниками комплекса.
Расположен в 130-140 километрах от Бишкека, доехать можно за два часа. Туда можно ездить семьей и совершать конные прогулки.
Гостиница, питание. Гостиница с завтраком стоят 1 000 сомов с человека. А трехразовое питание и гостиница обойдутся в 1 600. Если хотите только питаться (два раза в день), то 800 сомов.
Здесь предлагают прогулки на лошадях по природному парку "Чон-Кемин". По желанию туристов демонстрируют конные игры: кок-бору, кыз куумай, эр эниш, тыйын энмей, сборку юрты, кыргызского дома и можно отведать чая из самовара.
Музыка на кыргызских народных инструментах с песнями.
Выпечка хлеба в тандыре (bread baking). Когда горячий хлеб готов, подают чай из самовара, мед, топленое масло.
Конная прогулка с англоязычным гидом.
Одежда: обувь с твердой подошвой и теплые куртки.
Информацию предоставил специалист по туризму Азиз Исабеков.
Долина Кок-ОйрокРасположена примерно в 176 километрах от Бишкека, доехать можно за 2,5 часа. Высота 1400-2800 метров над уровнем моря.
С северной стороны густой лес. В начале Кок-Ойрока большое озеро, которое делит урочище пополам. Протекает река Чон-Кемин. Долина проходит по всем селам Чон-Кеминского района и заканчивается в нескольких километрах от села Тегирменти.
В эти места лучше ехать на внедорожнике.
Там нет крупных баз отдыха. Но все-таки те, кто поднимется на джайлоо, могут воспользоваться услугами местных жителей.
Гостиница, питание. Один человек за гостиницу и питание израсходует примерно 1 тысячу сомов.
Необходимо надеть обувь для горных прогулок и теплую куртку.
Национальный парк отдыха "Саркент"Находится в 1 235 километрах от Бишкека на высоте 3600 метров над уровнем моря.
Расположен недалеко от Лейлекского района Баткенской области. Проходит через села Андарак и Кок-Таш. Здесь пять высокогорных озер, окруженных арчовыми лесами. В природном парке можно встретить барса, рысь, бурого медведя, увидеть парящего в небе беркута.
Гостиница, питание. Если вы не взяли с собой палатки, их можно арендовать на месте от 3 долларов в зависимости от вместимости. Трехразовое питание обойдется примерно в 25 долларов. Кроме этого, можно переночевать в юрте местных скотоводов за 10 долларов.
Обслуживание. Услуга гида стоят 25 долларов, конная прогулка — 40, на осле — 25-30. Если подсчитать, в "Саркенте" сутки обойдутся в 50 долларов. После трех дней отдыха там можно съездить на красивое озеро Ай-Коль.
Одежда. В первую очередь необходима обувь для горных прогулок. Также нужна теплая одежда.
Урочище КаравшинРасположено в 1 170 километрах от Бишкека на высоте 2300-2600 метров над уровнем моря в Баткенском районе.
Прекрасное место для покорения высоты как профессиональными альпинистами, так и любителями.
Каравшин известен опасными скалами, состоящими из меловых, гранитных и песчаных камней. Некоторые части пейзажа напоминают степи Восточной Африки и удобны для пеших прогулок. Здесь есть несколько вершин для восхождений: Пирамидальный высотой 5509 метров, Асан — 4230 и Усен — 4378 метров.
Те, кто хочет попасть в урочище Каравшин, сначала приезжают в Баткен, затем едут на запад на джайлоо Сары-Жаз по автодороге. Там вы переночуете, а наутро на лошадях или ослах поедете в Каравшин. Расстояние — 40 километров. Автомобильной дороги нет.
Гостиница, питание. В палатке на базе ночевка бесплатная. Стоимость питания — 25 долларов. Когда выезжаете на прогулку, питание дают с собой. Там есть два базовых лагеря, предназначенных для отдыха и питания альпинистов перед восхождением.
Обслуживание. Урочище можно объехать за один день. Если нужна машина, надо заказывать заранее. Лошадь стоит 50 долларов, осел — 30. Выезжаете из Сары-Джаза и к вечеру приезжаете в Каравшин. Там, где машина не проедет, нужно идти пешком.
Услуга гида в день стоят 25 долларов. Турпрограмма начинается с Сары-Джаза. Если хотите, можете нанять там проводника.
Так как на вершины могут подняться только альпинисты, вы сможете лишь полюбоваться издали на скалы и вернуться.
Одежда. Прежде всего необходима обувь для горной местности. По утрам и вечерам холодно, поэтому нужна теплая одежда.
Информацию предоставил директор компании "Баткен Трэвел сервис" Жунусбек Каразаков.
Базары Бишкека: купить нельзя торговаться
Киргизские базары привлекают восточным колоритом: большие, шумные, с огромным количеством еды и вещей. Товары разложены на больших прилавках, торговцы перекрикивают друг друга в попытке отбить клиентов у конкурентов. Торговаться обязательно! Это необходимый элемент продажи товара на восточных рынках. Популярные рынки — Ошский базар в Бишкеке и рынок «Дордой» в пригороде Бишкека.
Ошский базар в Бишкеке — он же и автостанция, откуда начинается дорога в южную столицу Кыргызстан. В целом рынок не отличается от обычного — с той разницей, что купить здесь можно практически что угодно начиная от продуктов питания и одежды, заканчивая элементами юрт, альпинистским снаряжением и национальными сувенирами.
Он самый большой в Бишкеке и находится недалеко от центра города. Прилавки ломятся от свежих овощей и фруктов, ароматы пряностей и свежих лепешек дурманят голову, а от количества разновидностей курута (твердого соленого сыра) разбегаются глаза. В мясных отделах вы найдете не только говядину и свинину, но и парную баранину, конину и даже мясо яка.
Тех, кто ищет дешевые сувениры, порадует туристический ряд: национальные музыкальные инструменты и костюмы, изделия из войлока, национальная атрибутика и даже раритетные вещи.
Рынок «Дордой» — крупнейший вещевой рынок Центральной Азии — расположен в пригороде Бишкека. Торговые ряды занимают площадь почти в 100 гектаров — это как 140 футбольных полей. Рынок организовали в 1991 году, он работает ежедневно, кроме 1 января. Здесь развита оптовая и розничная торговля. Дешево и все в одном месте. Но недостатки порой перебивают желание туда поехать: много людей, много тележек, которые запросто проедутся по ногам, плохое состояние туалетов и кафе, не всегда адекватная цена за товары и не всегда в рядах продается именно то, что указано в секциях. Зато колорит!
Доехать до урочища Сказка
Красно-желтые песчано-глиняные почвы урочища Сказка образуют причудливые фигуры. Попадая туда, вы как будто оказываетесь на Марсе или в сказке. Фигуры постоянно меняются, разрушаются от ветра и дождя и приобретают новые формы. Некоторым из них дали названия. Например, в центре высится скала «Китайская стена», хотя она больше напоминает спину дракона. А в нижней части каньона много проходов, даже можно заблудиться.
При разном освещении Сказка выглядит совсем по-разному, но эффектнее всего смотрится на восходе и закате, когда лучи восходящего или заходящего солнца усиливают и без того красно-оранжевый цвет песка. А если забраться повыше на ближайшие холмы и посмотреть на север, откроется вид на красные пески каньона и синюю гладь озера Иссык-Куль и белоснежные шапки гор на горизонте.
Урочище-каньон Сказка расположено в 270 километрах от Бишкека, в трех-четырех километрах от южного берега Иссык-Куля, недалеко от села Тосор. На дороге стоит указатель, мимо не проедете. Ехать лучше в сухую погоду, потому что на въезде в каньон и в нем самом везде песок и глина: если пойдет дождь, машина легко застрянет, да и ходить будет не очень приятно. Летом въезд платный — 40 сомов с человека, есть парковка, туалет.
Зачем ехать
Кыргызстан привлекает прежде всего доступностью: вам не нужно учить другой язык, здесь рады русским, цены на продукты и транспорт ниже, а значит, и поездка выйдет дешевле.
Также лично меня Кыргызстан привлек кочевой культурой и небанальными пейзажами. Места еще не заезженные, фотографии получаются уникальные. Плюс это возможность познакомиться с людьми, которые живут совсем другим укладом, нежели в России, понаблюдать национальные игры кочевников, попробовать новые блюда и увидеть знаменитые Тянь-Шанские горы, среди которых множество семитысячников. Можно без труда подняться на высокогорье и раствориться в ночном небе, потому что практически нет засветки от городов и звезды кажутся ближе.
Гостеприимство здесь почти такое же, как и на Кавказе: гость — праздник для дома.
С нами в группе ездила и девушка Мария. Она не фотограф, но тоже получила массу впечатлений: «Я поехала в Кыргызстан по случайности, но абсолютно не пожалела. Красивая природа, какой я еще не видела, гостеприимные люди. Я видела национальную игру мертвым козленком на лошадях — кок-бору, и меня не стошнило, несмотря на то что я вегетарианка, это традиции, это делалось веками. Но любую поездку делают люди, с которыми вы вместе — в самолете, буханке, юрте».
Беговые сборы в Кыргызстане: Бостери, Иссык-Куль. Путеводитель. Часть 2: питание, связь, трассы, восстановление
Первая часть путеводителя (основная информация, визовый режим, как добраться, язык и валюта, размещение и быт) — по ссылке.
Мобильная связь и интернет
Питание (магазины, рынок, повара)
В Бостери у спортсменов очен ь популярны местные повара, которые создают в своих квартирах аналог столовых. В таких столовых за одним столом можно встретить спортсменов от ЗМС до разрядника. В зимний сезон работают несколько человек, рекомендую сходить к каждому и попробовать его блюда, оценить чистоту и обстановку. Актуальные контакты можно уточнить у любого спортсмена, находящегося на сборе. Или пишите мне — подскажу! (мой канал в ТГ, кстати, сейчас я на сборах в Эфиопии и про них можно почитать там).
Стоимость обеда и ужина в районе 500 сом.
Также на главной дороге представлено много кафе, где вы можете поесть местной еды.
Из магазинов выделю сетевой магазин “Народный”, аналог нашей “Пятерочки”, также в поселке есть много маленьких магазинов, где вы можете найти большинство продуктов, необходимых для жизни. Цены на что-то дороже, на что-то дешевле по сравнению с Москвой.
Местный утренний рынок, который работает в выходные, обычно в воскресенье. Уточните текущие дни у местных.
На нем представлено изобилие продуктов — от мясных, рыбных и молочных изделий до орехов, овощей, зелени и фруктов, меда. Все это свежайшее и очень высокого качества по хорошей цене.
Где тренироваться (подкова, санаторий, трасса, горы)
В первые дни, в период жесткой акклиматизации, большинство спортсменов сборной вместо беговой тренировки практикуют пешие походы в горы. Ближайшие хребты к поселку Бостери имеют высоту порядка 2300 м.
На этой высоте перед вами будет прекрасная панорама на озеро Иссык-Куль — непередаваемые и завораживающие ощущения.
Далее основными маршрутами в ваших пробежках будет главная дорога либо в сторону Чолпон-Аты, либо в противоположную сторону к Корумду.
Пляж “Кыргызское Взморье”- Бильярд
- Настольный теннис
- Бассейн, 1 час — 100 сом
- Детские зоны отдыха , 1 час — 60 сом
Беговые работы я рекомендую делать в Чолпон-Ате, на так называемой Подкове. Располагается она около автовокзала, и представляет собой достаточно плоскую асфальтированную дорогу. Лучше заранее позаботиться о своих вещах — где вы их оставите — так как бывали случаи, когда спортсмены оставались без своих сумок.
Также есть круг с мягким земляным покрытием рядом с Бостери.
Силовые и круговые работы я рекомендую делать на пляже, либо на спортивной площадке за мясным магазином Халал, вариантов много.
Восстановление и медицина (баня, массаж, аптеки, анализы, источники)
Бани и сауны есть практически в любом санатории, стоимость за самые примитивные условия — 100 сом за час человека, и за 1000 сом можно сходить уже большим составом.
Массаж. Рекомендовать кого-то не хотелось бы, объявления легко найти в поселке.
Аптека. Ассортимент и цены в каждой аптеке сильно отличаются, поэтому лучше посетить несколько и выбрать. Будьте аккуратны — очень много просроченных препаратов.
Горячие Источники
Ак-Бермет
+996 552 245 757
Кайнар
+996 555 908 709
Анализы крови и медицина
Санаторий Кыргызское Взморье
Биохимия, УЗИ, Грязелечение, гидрокомплекс, массаж, физиотерапия, ЭКГ и другое.
(режим работы: 09:00–17:00) : +996706999111
Лаборатория Бонецкого
216 Советская ул., Чолпон-Ата
Чисто, приятный персонал. Можно сделать биохимию. Результаты присылают по электронной почте.
Заключение
Резюмируя все вышеописанное, хочу сказать читателю — в горы можно ехать, в горы нужно ехать! Но с разумной головой и четким пониманием: где, когда, зачем и что. Подготовьтесь заранее и мы очень надеемся, что в этом путеводителе дали вам интересную, а главное — полезную информацию. И всегда помните: на высоте поговорка “Тише едешь, дальше будешь” имеет решающее значение. Пьянящая эйфория в первые дни от всего вокруг кружит голову всем, главное — не поддаваться. Лучшие друзья на высоте — хороший сон, пульсометр и здоровая еда!
Меры безопасности
В северной части страны требования к одежде проще, чем на юге, где нежелательно ходить по улице в коротких шортах и майках, лучше надеть легкие штаны и футболку, закрывающую плечи.
Нужно быть осторожным при переходе улиц и передвижении на арендованных автомобилях, потому что автомобильное движение в Кыргызстане достаточно лихое. Как пешеходы могут переходить дорогу в любом месте, так и машины не всегда пропускают пешеходов, переходящих дорогу.
ВАЖНО! Девушке не стоит ходить одной на улице, потому что до сих пор, хотя и вне закона, осталась традиция похищения невест. Особенно не стоит одной гулять и заходить в юрты на джайлоо — высокогорных пастбищах и в отдаленных от крупных городов местах.
Урочище Арсланбоб: ореховый оазис Средней Азии
Представьте ореховое дерево высотой с шестиэтажный дом и толщиной ствола два метра. Такие деревья грецкого ореха растут среди крупнейших реликтовых плодово-ореховых массивов земли — в урочище Арсланбоб. В год там собирают до 1 500 тонн орехов, это дневная норма для половины жителей России. Помимо этого, там собирают яблоки, алычу и фисташки.
Согласно легенде, орех завезли в Месопотамию — нынешнюю территорию Центральной Азии — из Малайзии. А из Ферганской долины Кыргызстана, где расположено урочище Арсланбоб, по легенде, грецкий орех привез в Грецию Александр Македонский, после чего царские орехи получили широкое распространение и соответствующее название.
Помимо ореховых и плодовых садов, в долине вы увидите Малый (30 метров) и Большой (80 метров) Арсланбобские водопады. Малый находится недалеко от одноименного села, а большой — в двух часах ходьбы от села Арсланбоб.
Место в киргизии где быстро бегают
В этот раз я вновь расскажу о излюбленной для российских бегунов - Киргизии. Но, для профессиональных легкоатлетов эта страна в основном ассоциируется с поселком Бостери Иссык-Кульской области. На самом деле бывшая Республика Советского Союза не ограничивается лишь этим местом.
Моим последним стартом нынешнего летнего сезона на стадионе стал Чемпионат России. А после лета наступает пора осенних стартов, и чтобы подготовиться к ним я уехал на сборы в высокогорный г. Каракол. Находится он в восточной части Киргизии, у подножья хребта Терскей-Ала-Тоо, в 12 км от побережья озера Иссык-Куль. Высота центра города над уровнем моря составляет 1760 метров.
Это место, в отличии от поселений, расположенных вдоль побережья озера, привлекает туристов и отдыхающих круглый год. Зимой они едут на горнолыжную базу "Каракол", а летом стремятся посетить ущелье "Алтын-Арашан" и высокогорное озеро "Ала-Куль". К сожалению, я не успел побывать в этих местах, и я многое потерял. Если же у Вас будет время, обязательно посетите эти места.
Немного расскажу о этом городе, где можно провести подготовку к соревнованиям.
Начну с проживания. Трехместный номер в частной гостинице стоит 1200-1300 сом. Тут, как и по всей стране нет фиксированных цен, и следовательно можно поторговаться. В номере тесно, ремонт давно не делался. Имеются здесь и люкс-номера, конечно которые стоят дороже. В гостинице имеется кухня, в которой можно готовить самостоятельно, доплачивая 100сом/сутки. Еще есть вариант покупать продукты, отдавать их повару гостиницы, который приготовит обед и ужин. Услуга эта не бесплатна - 100 сом/сутки с человека. В других гостиницах и отелях, номер с питанием стоит в разы дороже.
Гостиница "Иссык-Куль", в которой я проживал
Центральный стадион города
Погода летом здесь отличная для тренировок. В утреннее и вечернее время нет изнуряющей жары, как, например в Бостерях в это же время. Зимой заметно холоднее и выпадает много снега. Поэтому осенние и весенние сборы в Караколе - не самый лучший вариант
Бегать кроссы можно за чертой восточной части города - по шоссе, которое ведет в с. Теплоключенка. Обочина широкая и едущие с высокой скоростью автомобили, абсолютно не мешают получать удовольствие от бега.
В городе есть центральный сквер, по периметру которого проложена дорожка с песком - отличный вариант для восстановительных тренировок. Имеется ипподром, с разбитой лошадьми дорогой и с довольно "крутым" рельефом. Для разнообразия, раз в неделю можно побегать и на нем.
Часть участка бегового маршрута, расположенного за чертой города.
Дорога, ведущая на горнолыжную базу «Каракол». Одна из немногих улиц города, на которой уложен асфальт.
Продолжение дороги, которая выйдя за черту города, становится грунтовой. Городской пейзаж постепенно меняется на природный. По этому маршруту можно бегать в горы, получая кучу эмоций от невероятной красоты ущелья. Именно по этому маршруту двигаются пешие туристы, мечтающие увидеть высокогорное озеро "Ала-Куль".
Вид, который открывается из самой верхней точки горнолыжной трассы
Один из множества мелких продуктовых магазинов
Яблоки, сливы, груши растут по всему городу
Кафе, предлагающее отведать достопримечательность местной кухни - Каракольское Ашлян-Фу.
В городе имеются рынки Мейиз Базары и Макиш. Первый крупный и здесь продается практически все. На втором продают только продукты.
Торговец свежими и сушеными фруктами.
Овощной рынок. Летом здесь изобилие всех видов овощей и фруктов, и все по очень низкой цене.
Торговля тандырными пшеничными лепешками, которые являются неотъемлемым элементом национальной киргизской кухни.
Горячей кукурузой здесь торгуют на каждом углу.
Местная общественная баня «Каркыра» предлагает хорошие условия для восстановления - парилку и холодный бассейн.
Посчитать «быков» в ущелье Джеты-Огуз
«Быками» называют красные скальные выступы, пересекающие ущелье, — в переводе с кыргызского Джеты-Огуз — «семь быков». Раньше скал и было семь, теперь насчитывается девять-десять. Их количество постепенно увеличивается из-за эрозии и выветривания горных пород.
Красные скалы особенно эффектно выглядят летом на контрасте с темно-зелеными тянь-шаньскими елями. Поднимайтесь на холмы у дороги, и с высоты откроется вид на красные скалы Джеты-Огуз и противоположное ущелье Дракон тоже красного цвета. Скалы настолько интересно смотрятся, что их изобразили на почтовых марках 1968 года.
На въезде в заповедную зону вы увидите еще одну достопримечательность — две скалы красного цвета, напоминающие разбитое сердце. С ними связано несколько легенд о неразделенной любви. Наиболее эффектно скалы смотрятся в дождь, когда вода, стекающая по ним, смешивается с глиной, приобретая красноватый оттенок, и разбитое сердце как будто кровоточит.
Ущелье известно не только благодаря скальной гряде. Если проехать чуть дальше, окажетесь у одноименного пансионата. Выше по дороге, слева от пансионата ущелье расступается, и дорога выводит на высокогорную долину — джайлоо Кок-Жайык, куда пастухи приводят скот на лето. Здесь же установлено несколько юрточных лагерей, где вы познакомитесь с кочевым образом жизни киргизов, покатаетесь на лошадях и вдохнете свежий воздух альпийских лугов. Весной и летом луга покрываются россыпью цветов: тут и альпийские ромашки, и серебристый эдельвейс, разные виды мака, золотой корень и астры. В юрточных лагерях можно переночевать и недорого поесть. От поляны начинаются пешие туристические маршруты в соседние ущелья.
Как добраться: В 28 километрах на запад от Каракола и в 400 километрах от Бишкека. До ущелья легко добраться из Каракола на маршрутке от городского базара «Ак-Тилек» или на такси. На высокогорное джайлоо от скал можно дойти пешком (десять километров), приехать в составе тура или на своем автомобиле.
Каньон Конорчек: почувствовать себя героем фильма «Золото Маккенны»
Представьте себя золотоискателем конца XIX века, идущим через узкое ущелье по руслу небольшой реки. Ущелье сужается настолько, что вы касаетесь плечами боковых стен. Но вот вы выходите из-за поворота и оказываетесь в огромном каньоне с желто-оранжевыми стенами высотой до 400 метров. Общая длина отрога Конорчек в Боомском ущелье — 200 километров.
Место настолько необычное, что некоторым ущельям отрога дали отдельные названия: Великий Каньон, Небоскреб, Бобслей. Здесь же находится потухший вулкан Сегизхан Шокны возрастом около 2,5–3 миллионов лет. На прогулки уйдет весь день. Мы оставались там с ночевкой в палатках, потому что лучший вид открывается, если забраться повыше на скалы, естественно, на закате или рассвете.
Каньон доступен для посещения круглогодично, потому что из-за розы ветров летом и зимой здесь намного теплее, чем в окрестностях. Зимой почти не бывает снега.
Как добраться: Проход по руслу реки к каньону начинается на 125-м километре трассы Бишкек — Иссык-Куль в Боомском ущелье по правому берегу реки Чу, сразу за красным мостом.
В 2017 году до каньона наши вещи везли на джипах, но сейчас точной информации о состоянии дороги к каньону нет.
Когда ехать
Сезон зависит от того, куда вы хотите поехать. Летом в долинах температура поднимается выше плюс 35 градусов, зато в горах будет прохладно. Осенью, зимой и весной высокогорья покрыты снегом, поэтому горнолыжные курорты открыты для катания с ноября и до апреля. На высокогорные пастбища — джайлоо — лучше ехать с июня по сентябрь, когда там стоят лагеря кочевников. Для походов в горы и восхождений рекомендуем ехать с мая по октябрь.
Лучшие сезоны для комбинированного путешествия — начало и конец лета или начало осени, когда снижается массовый турпоток, не жарко и на вершинах гор иногда выпадает снег.
Связь
В Кыргызстане работают три сотовых оператора: «O!» , «Мегаком» и «Билайн». Симку купить легко в любом салоне связи по заграничному или российскому паспорту или без паспорта у местных в супермаркетах. Политика как в РФ. Недельный пакет интернета стоит около 100–150 рублей.
Связь и мобильный интернет 3G и 4G доступны в населенных пунктах, а в удаленных районах связь плохая или отсутствует.
В городах во многих кафе и ресторанах работает бесплатный Wi-Fi.
Едем в Киргизию, часть 2: самые крутые места страны
Горы выше неба, культура древнее некуда плюс горнолыжные курорты и термальные источники. Едем?
В первой части серии о Киргизии Алеся Осадчая подробно рассказала о том, зачем ехать в Киргизию и какие есть особенности посещения страны. Пришло время конкретных советов. Алеся отправилась в поездку по стране с фотографом Антоном Агарковым, маршрут получился такой:
Боомское ущелье — каньон Конорчек — озеро Иссык-Куль — ущелье Кичи Кызыл-Суу — термальные источники Джууку — урочище Сказка — ущелье Джеты-Огуз — Каракол — скотный базар — Барскаунское ущелье — плато Арабель — Кочкорка — озеро Сонкёль
Этот маршрут подобран для фотографов и тех, кому важнее посмотреть природные красоты. Ниже я подробнее остановлюсь на отдельных точках маршрута и других интересных местах.
Самое известное: Иссык-Куль и другие соленые озера
Эмоции от моря легко вспомнить: вкус соленой воды на губах и запах морского воздуха. А теперь представьте, что те же ощущения можно испытать в окружении горных хребтов на высоте 1 606 метров. В Киргизии соленый морской воздух смешивается со свежестью горного — именно такое ощущение я испытала, купаясь в прохладном Иссык-Куле, самом большом озере Кыргызстана.
На северном берегу озера много туристических баз и санаториев в непосредственной близости от лечебных термальных и минеральных источников. Соленое озеро не замерзает зимой, что и отражено в названии: «Иссык-Куль» в переводе с киргизского означает «теплое озеро». В 1970–1980-е годы отдых и оздоровление здесь были не менее популярны, чем посещение черноморских курортов.
Лучшие пляжи у города Чолпон-Ата и поселка Бостери, они же и наиболее дорогие. Если же вы хотите вид на горы и дикие пляжи — езжайте по южной стороне озера до дикого пляжа у поселка Каджи-Сай или дальше вдоль берега. Съезжать на машине с дороги на пляж в необорудованных местах нельзя — заплатите немалый штраф, следят за этим очень строго. Мы оставляли машину на обочине, а на пикник вставали ближе к берегу.
В южной части озера в 500 метрах от Иссык-Куля расположено еще одно соленое озеро — Тузкёль, или Мертвое озеро (Каракёль). Названо оно так из-за высокой концентрации соли в воде — 132 грамма на литр, более 70 %. Благодаря этому в озере невозможно утонуть, а на его побережье много лечебных грязей.
Добраться туда можно только на полноприводном автомобиле. На 56-м километре по трассе Балыкчи — Каракол, у перевала Кескен-Бель стоит указатель и поворот на грунтовку. Посещение платное.
Добраться из Бишкека до Иссык-Куля вы сможете на автомобиле, автобусе или маршрутке до любого населенного пункта на берегу. По озеру ходят катера, яхты и теплоходы. Главные пристани — в Балыкчи, Караколе и Покровке.
Скотный базар в Караколе: время прикупить «слона»
Каждое воскресенье скотный рынок Каракола — Мал базар — принимает кочевников со всего региона и не только. Солнце начинает выглядывать из-за горизонта, а на скотном базаре уже вовсю расставляют у привязи коров, привозят лошадей и овец. Над большой площадью поднимается дымка из пыли. Лучи восходящего солнца освещают беспорядочно, на первый взгляд, расставленных животных. Но если присмотреться, они стоят стройными рядами вдоль специальных привязей для скота, а между проходами теснятся покупатели, с интересом осматривающие животных. Мычание коров и блеяние овец перебивает гул торгующихся голосов.
Вот перековывают лошадей, а рядом лихие наездники на не менее лихих жеребцах красуются перед покупателями. Вот счастливый обладатель новой овечки затаскивает ее в машину, чтобы уехать на пастбища. А довольный продавец пересчитывает пачку денег. Рядом тут же эмоционально торгуются другие. Попадая в этот водоворот событий, чувствуешь себя сторонним наблюдателем, как будто попал в кино.
Едем в Киргизию: все, что надо знать до поездки
Средняя Азия — это и история, и культура, и природа, и экзотика. Алеся Осадчая рассказала о Киргизии в двух частях.
Путешествия по Центральной Азии только набирают обороты, по прогнозам Всемирной туристической организации, к 2020 году самым популярным маршрутом среди туристов на планете станет Великий шелковый путь. Конечно, лидеры по туризму среди среднеазиатских стран — Казахстан и Узбекистан с его старинными городами Великого шелкового пути — Самаркандом, Хивой, Бухарой. Кыргызстан же благодаря доступным вершинам выше семи тысяч метров в горной гряде Тянь-Шаня считается Меккой международного альпинизма. Более 75 % территории страны занимают горные хребты Тянь-Шаня и Памиро-Алая.
Но Киргизия привлекает не только горами: благодаря невысокому турпотоку страна сохранила самобытную культуру, ремесла, традиции и обычаи кочевников, старинную архитектуру и душевность, которой так не хватает в туристически развитых регионах.
Так что самое время собирать чемоданы и рюкзаки и ехать в Кыргызстан, пока туда не добрался массовый туризм, причем провести отпуск там будет интересно и любителям поваляться на пляже, и искателям приключений.
Русское название — Киргизская Республика (Киргизия), но местным будет намного приятнее и правильнее, если вы будете говорить Кыргызская Республика, (Кыргызстан).
Страна граничит с Казахстаном, Китаем, Узбекистаном и Таджикистаном.
Основные центры — Бишкек и Ош. Бишкек — северная и официальная столица, Ош — южная.
Перемещение по стране
Самый удобный способ все посмотреть и быть мобильным — арендовать автомобиль в Бишкеке или Оше. Если планируете ехать в высокогорье, лучше брать кроссоверы или внедорожники, средняя цена аренды — от 3 000 рублей в сутки. Более 70 % дорог Кыргызстана грунтовые. Общемировых прокатных компаний нет, придется искать локальную.
Арендовать автомобиль смогут водители старше 25 лет со стажем вождения не менее трех лет и имеющие международные права (либо права нового образца — 2014 года и позже, где ФИО с переводом на английский язык).
Убедитесь, что компания, в которой вы арендуете авто, страхует машины. В Кыргызстане страховка не обязательна, и не все компании по прокату страхуют автомобили, поэтому спросите об этом заранее. Также уточняйте, возможен ли выезд на арендованном автомобиле в соседние страны.
Также развиты селф-роуд-туры по заданному маршруту, когда вы едете за рулем арендованного джипа в колонне из четырех-семи машин, в каждой по три-четыре человека. Туроператор в этом случае полностью обеспечивает маршрут, проживание и питание. Например, Travel Land предоставляет машины в аренду и устраивает селф-роуд-туры, в том числе на мотоциклах. Также селф-роуд или аренда авто есть у Silk Road Explore, 4x4 Discovery и Globus Landing.
В популярные туристические места легко и дешево добираться самостоятельно на автобусах или маршрутках. Широко развит частный извоз, и всегда можно договориться с водителями такси. Качество основных дорог и шоссе хорошее, а вот на высокогорье классические грунтовки, по которым лучше ехать на внедорожнике. Хотя проехать к озеру Сонкёль и плато Арабель можно и на легковушке.
Пора в поход. 10 красивейших мест в часе езды от Бишкека
Sputnik Кыргызстан собрал информацию о 10 самых красивых и интересных местах, находящихся в пределах 100 километров от Бишкека.
1. Башня Бурана
Как добраться: дорога лежит в сторону Токмока. Через 6 километров после кафе "Гавайи" будет развилка — поворачиваете направо, проезжаете Токмокский ипподром и через 10 километров оказываетесь в селе Бурана, где и расположена башня. Дорога хоть и асфальтированная, но изрядно разбита.
Что интересного: башня сложена из жженого кирпича, цоколь и ствол украшены фигурной кладкой. Внутри имеется очень узкая винтовая лестница, подниматься по ней достаточно некомфортно, но вид на снежные горы и зеленые луга, открывающийся со смотровой площадки, стоит того. Около башни остатки трех мавзолеев, небольшой музей и "сад 80 камней" — скопление балбалов. Эти каменные изваяния были найдены на древнетюркских могильниках в Чуйской области. Комплекс небольшой, поэтому обойти его можно за час.
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
© Sputnik / Акылбек Батырбеков Красоты Кыргызстана. Пролетая над ущельем Ала-Арча2. Природный парк "Ала-Арча"
Как добраться: находится в 40 минутах езды от города (41 километр). Ехать нужно в сторону села Байтик, проезжаете его и на первом же повороте сворачиваете налево. Как доберетесь до пропускного пункта, впереди у вас будет еще 12 километров до альплагеря.
Что интересного: по дороге к альплагерю есть небольшие кафе, где можно перекусить. Колорита месту добавляют несколько юрт, установленных на фоне гор. Для удобства посетителей на территории парка есть указатели и карта маршрутов. В парке их проложено около 150 — как для профессионалов, так и для новичков. В основном выбирают два маршрута для походов. Первая тропа ведет к Ак-Сайскому водопаду и хижине Рацека, а вторая — в долину Адыгене. Там же находится кладбище альпинистов. Профессионалы могут подняться на пики Семенова Тян-Шанского (4875 м), Чингиза Айтматова (4650) и на самую трудную для восхождения шестизубую вершину Корону. Куда бы вы ни пошли, вид будет завораживающий. Склоны ущелий покрыты арчой, кустарниками и цветами. Можно встретить сурков, зайцев, горных козлов и косуль.
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
Как добраться
На самолете до столицы Кыргызстана на севере — Бишкека, на юг страны — до города Ош. Или через Казахстан — Алма-Аты. Стоимость перелета до Бишкека около 10 000 рублей в одну сторону, до Оша — 5 000 рублей в одну сторону, до Алма-Аты — 12 000 рублей.
Из Алма-Аты в Бишкек можно доехать на такси, автобусе или поезде.
Из Оша такси за небольшую плату возят к границе с Узбекистаном на пограничный пункт «Дружба» («Дозлык», «Достук»), до него всего 30 километров.
Государственный язык Кыргызстана — киргизский, а официальный — русский, который также считается языком межнационального общения. Так что проблем с пониманием быть не должно, а вот английский распространен слабо, только в туристических регионах — Бишкеке, Оше, Караколе.
Жители России, Казахстана, Беларуси и Армении могут посещать Кыргызстан по внутреннему паспорту, без визы. При въезде в Кыргызстан по внутреннему паспорту РФ вы заполняете миграционную карточку в зоне погранконтроля, в которой ставится штамп о прибытии в страну. На обратном пути вы вернете эту карточку на контроле. Если вы едете по заграничному паспорту, то карточку заполнять не нужно, так как штамп о прибытии ставят в загранпаспорт.
Для большинства остальных стран — без визы до 60 дней пребывания. Полный список стран с действующим безвизовым режимом вы найдете по ссылке.
Если вы планируете заезжать из Кыргызстана в Узбекистан, то следует захватить с собой заграничный паспорт — по российскому паспорту впускают только в Казахстан и Кыргызстан.
Жилье
Валюта
Национальная валюта — киргизский сом. Обменивать лучше рубли или доллары в отделениях банков или в обменных бюро, последние работают круглосуточно.
Оплачивать покупки картой вы сможете только в крупных городах — Бишкеке, Оше, Караколе. В остальных местах лучше иметь при себе наличные в сомах. Валюта других стран при оплате принимается с трудом или не принимается.
Цены на товары и еду в стране ниже, чем в большинстве туристически развитых странах региона.
Курс валют — практически 1:1 с рублем.
1 рубль = 1,02 сома
1 доллар = 68,56 сома
1 евро = 79,67 сома
Кухня
В Центральной Азии царит культ еды. Благодаря расположению страны в самом сердце региона местная кухня вобрала в себя черты многих среднеазиатских народов.
Киргизы — кочевники, поэтому традиционная кухня связана с традициями кочевого образа жизни. Блюда готовят из свежих продуктов, почти все из них на основе мяса: баранины, говядины, конины или мяса яка. Вегетарианцу здесь будет сложновато, хотя во многие традиционные блюда добавляют много овощей.
С нами ездила вегетарианка, и приходилось долго объяснять киргизам в кафе, что надо сделать что-то не на мясном бульоне и без мяса. Они очень удивлялись и долго не могли понять, как это.
Главные блюда — бешбармак, плов, лагман, шорпо, манты, куурдак, дымдама, ашлян-фу, чучук (казы), таш-кордо.
Бешбармак — домашняя лапша на бульоне из молодого барашка или конины. Мясо мелко нарезают и проваривают.
Лагман — длинная домашняя лапша, приготовленная на мясном бульоне из баранины, с овощами. Если бульона много, блюдо больше похоже на густой острый суп.
Шорпо — национальный киргизский суп на бульоне из баранины с добавлением овощей. Бульон очень жирный и наваристый. Из овощей добавляют лук, морковь и картофель.
Манты похожи на пельмени. Начинка — обычно рубленое мясо (баранина или говядина), лук и картофель. Готовят на пару.
Куурдак похож на наше жаркое. Жареное в казане мясо или печень с луком. Часто добавляют картофель и зелень.
Дымдама — тушеная капуста, морковь, болгарский перец, лук, баклажаны, картофель с мясом и жиром.
Ашлян-фу — холодный суп на кисло-остром овощном бульоне с лагманной лапшой и кусочками или соломкой из крахмала.
Чурук — деликатес, специфическая колбаса из конины.
Таш-кордо — тушка барашка, маринованная целиком с луком и пряностями. Тушку кладут в небольшую яму глубиной один-два метра. Яму выкладывают камнями и разводят костер; когда угли готовы, туда закладывают маринованную тушу и закрывают сверху ветками и шкурой животного. Мясо томится до готовности, благодаря чему размягчается и тает во рту.
Ни один прием пищи не обходится без свежих горячих лепешек с красивым узором, запеченных в тандыре. Их делают простыми или с начинками. Культура приготовления некоторых из них внесена в список культурного наследия ЮНЕСКО. Также из выпечки популярны самса, каттама и боорсоки (борцаки).
Большое разнообразие молочных и кисломолочных продуктов, например творожный соленый сыр курут, и напитков, таких как айран, чалап, кумыс. Пробовать кисломолочные напитки стоит понемногу, для начала не более 100 граммов в день во избежание проблем с пищеварением.
Из традиционных напитков также популярны максым (газированный напиток из злаков) и бозо — слабоалкогольный дрожжевой напиток из пшена и проса. И никуда без чая. Его пьют из пиал, которые заполняют до половины и потом периодически подливают в них чай, а налить полную пиалу гостю считается оскорблением. Таким жестом вы намекаете, что им следует допивать чай и уходить.
Читайте также: