Куда поехать при аллергии на амброзию

Обновлено: 19.05.2024

На сегодняшний день амброзия является самым сильным аллергеном. Эта трава – вредный и упорно живущий многолетний сорняк, который обладает высокой скоростью распространения и мощной способностью иссушать почву, вытесняя все растущее на ней.

Аллергии подвержены 30% населения, прирост составляет более 1,5% населения в год, причем вызвать недомогание может мизерное количество пыльцы.

Характерна сезонность клинических проявлений: август-сентябрь являются периодом развернутой клинической картины, а в течение следующего месяца симптомы постепенно идут на спад.

Симптомами аллергии на цветение амброзии являются:

Слезотечение;
Покраснение глаз;
Зуд в глазах;
Заложенность носа;
Ринорея (обильные слизистые выделения из носа);
Ощущение першения в горле;
Зуд кожи;
Сухой поверхностный кашель.

Аллергия на амброзию при длительном течении может вызывать следующую симптоматику:

Заложенность в ушах;
Частые головные боли;
Потеря вкусовых и обонятельных ощущений;
Нарушение сна;
Подавленное настроение, вплоть до депрессии;
Развитие бронхиальной астмы.

Аллергия бывает и перекрестной. Это значит, что организм болезненно реагирует не на один раздражитель, а на несколько сразу. Обычно это белки, которые похожи на основной аллерген. У людей, страдающих из-за амброзии, могут возникать реакции на семечки, орехи, мед, растительное масло - подсолнечное и кукурузное, а также на дыню и арбуз. Будьте осторожны с этими продуктами, если у вас аллергия на амброзию.

Диагностика аллергии на амброзию

Сбор анамнеза
Кожный прик-тест с аллергеном амброзии
Исследование сывороточного содержания IgE антител к амброзии

Лечение аллергии на амброзию

Лечить аллергию на пыльцу амброзии необходимо, иначе есть большой риск развития астматических состояний.

Для этих целей существует ряд групп препаратов, которые помогают устранить симптоматику болезни:

Антигистаминные средства 2-го поколения (блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов) - никсар, эриус, ксизал и их аналоги.
Интраназальные гормональные спреи - назонекс, авамис
Анти-лейкотриеновые препараты - монтелукаст
Комбинированные препараты - гленспрей актив, гленцет эдванс
Капли в глаза
Капли в нос с сосудосуживающим эффектом
Системные гормональные препараты - дексаметазон, преднизолон Их назначают в крайне тяжелом течении болезни и только под контролем лечащего врача.

Наиболее эффективным (эффективна в 70-80% случаев) методом лечения аллергии на амброзию является аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ), которую надо пройти в течение 3 лет подряд вне сезона пыления амброзии.

АСИТ показана у пациентов со среднетяжелыми или тяжелыми симптомами ринита, которые мешают дневным активностям, сну, несмотря на избегание аллергенов и фармакотерапию. АСИТ может проводиться и у пациентов с более легким течением ринита с целью достижения долговременного результата и предотвращения развития астмы.

Меры профилактики

Если едете отдыхать, выбирайте местности, где растет смешанный лес - здесь риск встретиться с зарослями амброзии ниже.
Окна в доме и офисе хорошо бы затянуть сеткой. Она поможет снизить концентрацию пыльцы в воздухе.
Включайтекондиционер. Вместе с частичками пыли его фильтры задержат и пыльцу. Только не забывайте их вовремя очищать или менять, иначе эффект снизится.
Регулярно делайте влажнуюуборку.
По возможности чаще принимайте душ и мойте голову каждый день: волосы задерживают частички-раздражители. По той же причине старайтесь почаще купать домашних питомцев.
Реже открывайте окна, особенно если за окном ветер и во время, когда концентрация опасных частичек максимальная, - ранним утром и в жаркую сухую погоду. Так что проветривание перенесите на вечер и ночь, спокойную погоду и время после дождя.
Мойте обувь, а одежду и постельное бельестирайтекак можно чаще и сушите в доме, не на улице, иначе на них осядет пыльца.

В странах Евросоюза придают огромное значение борьбе с амброзией, уничтожая ее с корнем и засевая почву другими конкурентоспособными растениями. Кстати, чтобы страна могла вступить в Евросоюз, требуется государственная программа по борьбе с амброзией - и ее реальные результаты.

В нашей стране, к сожалению, с амброзией почти не борются. Хотя одним из эффективных методов является элементарное уничтожение растений с корнем или выкашивание участков с амброзией (2 раза в сезон).

Под маской ОРЗ

Татьяна Захарова, «АиФ-Юг»: Наталья Викторовна, что такое аллергия? Правда ли, что это следствие сниженного иммунитета?

Наталья Федотова: Нет, это заблуждение. Аллергия - реакция иммунной системы на обычные вещества окружающей среды. Повышенная чувствительность организма может быть на пыльцу растений, домашнюю пыль, клещей домашней пыли, плесень, шерсть животных, металл, солнце, холод, лекарственные препараты, продукты питания.

Статья по теме

Сезонное обострение аллергии на пыльцу растений начинается на юге России в марте и апреле, когда цветут деревья. Самые активные аллергены - береза, орешник, ольха. В мае - июне - вторая волна. В это время страдают от аллергии те, кто реагирует на цветение луговых и злаковых трав, таких как тимофеевка, овсянница, ежа. Сейчас - период пыления сорных трав, в том числе амброзии.

Отмечу, поллиноз совсем не безобиден. Типичные его проявления: насморк, заложенность носа, слезотечение, частое чихание, першение и зуд в горле, могут быть высыпания на коже. Когда у человека в первый раз наблюдается аллергическая реакция на что-либо, не все могут об этом догадаться. Зачастую путают аллергию с ОРЗ и лечат простуду. Главное отличие состоит в том, что при аллергии не поднимается температура.

Аллергическая реакция может начать проявляться в разном возрасте, как у ребенка, так и уже у взрослого человека, независимо от места жительства, условий работы, социального статуса. Есть случаи, когда признаки впервые появились у людей в 60, 70 лет.

- Как узнать, на что именно аллергия?

Аллергия на амброзию - дыню не есть! Врач о том, как облегчить недуг

Август и сентябрь - настоящее испытание для аллергиков. Заложенность в носу, непрерывное чихание, зуд в глазах и першение в горле. Эти страдания приносит амброзия.

А как у них?

Еще открыты далеко не все границы, но информацию об отдыхе за рубежом уже можно взять на заметку. По словам эксперта, в европейских странах, в частности в Испании, а также в Америке, Эмиратах и Южной Африке имеются сайты с полной информацией о пыльцевом составе и о периоде пыления растений и спороношения грибов.

Аллергики ценят Кипр за то, что здесь нет берез, а в местных супермаркетах продается привычная для россиян еда, например гречка и пшено. Испания дает приют тем, кто бежит от пыльцы березы и ольхи, здесь приемлемые цены на растительное молоко и веганские (безмолочные) йогурты и мороженое.

"Сардиния, Сицилия, а также Болгария – отличный выбор для того, чтобы скрыться от поллиноза. А еще здесь большой выбор безглютеновой продукции, во многих ресторанах есть специальное меню для аллергиков. От поездок в Грецию стоит воздержаться тем, у кого аллергия на оливу. А вот с детьми, у которых реакция на пыльцу сорных трав, можно посетить Словению, где находится специальный курорт для аллергиков Струньян", – рассказывает эксперт.

Мария Малахова отмечает, что южная часть Португалии хороша тем, что здесь отсутствуют промышленные предприятия, нет пыльцы березы и орешника, а воздух чистый и влажный. Но из-за высокой влажности и реакции на споры плесневых грибов кому-то лучше выбрать другой курорт. Следует учесть, что в Португалии много сосен и достаточно рано начинают цвести злаковые травы, от аллергии на которые лучше уехать на Мадейру.

Популярным направлением для летнего отдыха знатоки называют и Абхазию. Ее морской воздух считается целебным для аллергиков. Но и здесь следует опасаться коварной амброзии. Впрочем, укрыться от нее можно в Гагре и Пицунде среди сосновых лесов.

"Помогите нашим детям"

Автор петиции Оксана Грачева указывает, что в Турции аллергики всех возрастов могли не только отдохнуть на море. Поездка была спасением от астмы, отека Квинке и других форм аллергии.

"В этом году у нас перебронь с того года Турции, полностью в наши даты, мы были очень рады, что уедем, вот уже прямо собирали вещи, и тут Турция закрывается. А мы не знаем других вариантов, куда ехать, и довольно страшно менять на что-то другое, я не знаю, как отреагирует ребенок", – рассказала Грачева телеканалу Москва 24.

Помогите, пожалуйста, нашим детям! Оставьте хотя бы часть регулярных авиарейсов до Анталии!
из петиции на имя президента РФ

Вице-президент Ассоциации туроператоров России Владимир Канторович отметил, что аналогичные Турции направления есть. Но сейчас они или слишком дорогие, или приобрести путевку туда практически невозможно.

"Из таких бюджетных вариантов я бы назвал прежде всего Грецию, Кипр, Марокко, Египет. С Египтом разрешение есть, но нет разрешения на полеты на курорты Красного моря, люди все-таки хотят не просто где-то отсидеть в жаре в бункере, они на море хотят. Поэтому в Египет рейсы есть, но в Каир", – пояснил Канторович.

Симптомы сезонной аллергии

Признаки поллиноза имеют характерные особенности – длительное по времени мучительное волнообразное чихание, покраснение и жжение слизистых оболочек глаз, их отечность, выделения из глаз и носа, нестерпимый зуд в носоглотке, затрудненное носовое дыхание.

Наиболее распространенная симптоматика – острое воспаление слизистых оболочек:

Отпуск от аллергии. Где лучше отдыхать при поллинозе?

А вот мамам и папам ребят с поллинозом приходится учитывать и то, чтобы там, куда они поедут, в это время не цвело ничего из того, что их чада категорически не переносят.

Наш эксперт – врач-аллерголог Марианна Борисенко.

Сегодня аллергические заболевания есть у каждого четвёртого человека на Земле. А по оценкам ВОЗ, к 2025 году ими будет страдать уже каждый второй. К сожалению, с каждым годом аллергия на цветение проявляется всё раньше. И если несколько лет назад поллиноз начинал развиваться лишь со школьного возраста, то теперь эта напасть не редкость и у 2–3-летних крошек.

Статья по теме

Опасная еда

На отдыхе крайне важно следить за питанием детей, не забывая про риск перекрёстной аллергии. Ведь если ребёнок реагирует на цветение орешника, он не должен есть лесные орехи (особенно в момент цветения лещины). При аллергии на берёзу ему лучше не употреблять яблоки и любые косточковые фрукты, а также морковь, сельдерей, картофель и киви. Если малышу нехорошо от пыльцы злаковых трав, то ему лучше исключить пшеничный хлеб и каши (овёс, пшеницу и ячмень). При аллергии на полынь и амброзию временно должны быть запрещены халва, семечки, мёд и даже подсолнечное масло. При непереносимости лебеды – никакой свёклы и шпината! Кстати, лечить простуду и ОРВИ у аллергика, особенно в тёплое время года, не стоит никакими лекарственными травами. И конечно, собираясь в отпуск, необходимо взять с собой антигистаминные препараты, но только те, которые выпишет врач-аллерголог. Учтите, что всем хорошо знакомые лекарства от аллергии первого поколения признаны небезопасными и могут применяться только в строго ограниченных случаях.

От мамы с папой

- Может ли аллергия передаваться по наследству?

- Аллергическая реакция может начать проявляться в разном возрасте, как у ребенка, так и уже у взрослого человека, независимо от места жительства, условий работы, социального статуса. Есть случаи, когда признаки впервые появились у людей в 60, 70 лет.

В большинстве же аллергия дает о себе знать в детском возрасте. Если у обоих родителей имеется этот недуг, то вероятность развития заболевания у детей составляет до 70%. Если аллергия имеется только у матери - до 50%. Не обязательно передастся именно тот же тип. Допустим, у отца аллергия на эпидермис кошки, а у ребенка может проявиться пищевая аллергия или любая другая. В данном случае передается именно эта повышенная чувствительность иммунной системы, ее способность развивать аллергические заболевания. Но будет аллергия у ребенка или нет - сказать однозначно нельзя, и когда она проявится - тоже.

Статья по теме

- Как бороться с аллергией, и можно ли от нее избавиться навсегда?

- За последние двадцать лет в развитых странах уровень распространенности астмы, аллергических заболеваний увеличился в 1,5-2 раза. Распространенность аллергических заболеваний в России - от 15 до 25%, по данным многочисленных эпидемиологических исследований. Спровоцировать могут любой пищевой продукт, обычная вирусная инфекция, стресс, но у большинства пациентов аллергия возникает неожиданно, без причинного фактора. Обратившимся в медучреждение врач-аллерголог назначает лечение на период обострения заболевания, составит план самопомощи в экстренной ситуации, до приезда скорой помощи.

В некоторых случаях аллергия может развиваться стремительно. Укус насекомого может привести к анафилактическому шоку. Реакция на аллерген может привести к отеку Квинке, при самом худшем развитии событий - бронхиальной астме. Поэтому при подозрении аллергии обязательно нужно обследоваться у специалиста, который назначит адекватную терапию.

Аллергия не столько болезнь, сколько состояние иммунной системы, поэтому о ее полном излечении говорить не приходится, для нее характерны периоды обострения и ремиссии. Но облегчить симптомы можно. По возможности избегать контакта с аллергеном. Лучше на время цветения «вредных» растений уехать туда, где они еще не зацвели. Для профилактики респираторной аллергии следует избегать контактов с кошками и собаками, потому что именно эти домашние животные являются сильными аллергенами. Также нужно заботиться о том, чтобы в доме было как можно меньше пылевых клещей. Как правило, они обитают в коврах, мягкой мебели, плюшевых игрушках. Не употреблять продукты питания, которые вызывают в организме аллергическую реакцию.

Существует еще так называемая перекрестная аллергия. Например, при аллергии на березу нельзя есть яблоки, морковь, на амброзию - лучше воздержаться от арбуза и дыни. Здоровый образ жизни, правильное питание также считаются мерой профилактики аллергических заболеваний. Нужно ограничить продукты, содержащие консерванты, красители, вкусовые добавки.

Врач рассказала, где лучше провести лето с детьми-аллергиками

Причины возникновения

Негативная симптоматика заболевания является следствием ответа иммунной системы, остро реагирующей на безопасные по сути вещества из окружающей среды.

Почему так происходит? На этот счет нет четкого ответа.

Ученые выдвинули следующую версию:

к аллергии приводит генетическая предрасположенность в сочетании с особенностями жизнедеятельности современного человека (активное применение антибактериальных препаратов с первых месяцев жизни новорожденного, минимальные контакты с живой природой, чрезмерные меры по обеззараживании окружающего пространства и т.д.)

Врачи рассказали, как действовать аллергикам после закрытия Турции

Бегством от наводнения в пожар?

Аллерголог-иммунолог Надежда Логина рассказала Москве 24, что, по ее мнению, в России укрыться от аллергенов практически негде. Однако бушующий в Турции коронавирус на сегодняшний день представляет более серьезную угрозу, считает специалист.

Потенциальная поездка за границу, если эпидобстановка этого не позволяет, чревата намного более серьезными последствиями, чем сезонная аллергия. Заражение коронавирусной инфекцией будет представлять опасность не только собственному здоровью и жизни, но и окружающих.
Надежда Логина аллерголог-иммунолог

"Кроме того, далеко не все люди могли позволить себе в сезон цветения уезжать за границу. Вместе с тем мы справляемся с этой ситуацией ежегодно", – добавила она.

В данный момент концентрация пыльцы березы в Москве пока еще очень низкая, комментирует Логина. При этом концентрация пыльцы клена уже повышена.

"После того как пройдет обострение аллергии у лиц с непереносимостью пыльцы деревьев, начнется аллергия на пыльцу злаковых трав. А затем на пыльцу сорных трав. То есть потенциально сезон обострения аллергических заболеваний начался в апреле, а заканчивается поздней осенью. Не могут же люди с аллергией по полгода проводить за границей", – рассуждает собеседница Москвы 24.

Логина подчеркнула, что аллергию вне сезона цветения можно и нужно лечить. Главное в этой ситуации – вовремя обратиться к грамотному специалисту.

Если пациент в любом возрасте наблюдается у аллерголога или хотя бы заранее обратится к врачу, он получит все необходимые рекомендации по профилактике обострения. Современные препараты позволяют предупредить тяжелые проявления обострения аллергии и избежать проблем. А затем вне сезона уже провести необходимое лечение.
Надежда Логина аллерголог-иммунолог

Она добавила, что опасные для жизни и здоровья человека реакции на аллергены при соблюдении всех необходимых рекомендаций случаются крайне редко. Чаще среди осложнений встречаются приступы сезонной бронхиальной астмы.

Аллерголог-иммунолог Надежда Логина напомнила, как действовать аллергикам в сезон обострения. При аллергии на пыльцу деревьев необходимо исключить из рациона орехи, яблоки (особенно красные сорта), косточковые плоды (вишню, черешню, сливу и прочие), морковь и березовый сок. В сезон цветения чаще проводить влажную уборку и проветривать помещение. На окна и форточки лучше натянуть специальные сетки. Кроме того, следует носить одежду с длинными рукавами, по приходе домой менять ее и принимать душ. По возможности уменьшить пребывание в местах, где много цветущих растений. Также не рекомендуется проводить плановые оперативные вмешательства, инструментальные обследования и профилактические прививки.

Врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов в разговоре с Москвой 24 согласился, что для детей-аллергиков бушующий в Турции коронавирус гораздо опаснее реакции на пыльцу березы. По его словам, практику поездок от аллергенов к COVID-19 можно сравнить с "бегством от наводнения в пожар".

"Практика поездок за рубеж из-за аллергических реакций действительно есть. Другое дело, что это далеко не для всех. Подавляющее большинство случаев можно подавить на месте, используя медикаментозную терапию и профилактику. Здесь просто нужен грамотный врач, и проблема будет решена", – заявил он.

В очень редких случаях с тяжелыми проявлениями аллергии, которые не купируются вообще ничем, рекомендуется поменять место жительство. Но на все время, а не на сезон цветения. Он все-таки длинный.
Алексей Водовозов врач-терапевт высшей категории

В подавляющем большинстве случаев аллергии возможно подобрать необходимую терапию и варианты лечения, указал эксперт. Кроме того, российские специалисты продолжают разрабатывать вакцины от популярных аллергенов, указывает терапевт.

Например, в конце марта 2021 года в Институте иммунологии ФМБА России рассказали о разработке вакцины для лечения аллергии на пыльцу березы. Ее также будут применять для лечения перекрестной пищевой аллергии, которую вызывают яблоки и некоторые виды орехов.

Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».

В деревню, к морю или в горы?

В сельской местности, даже если там цветёт всё то же самое, что и в городе, аллергия всё равно переносится легче, потому что там лучше экология. Но, конечно, если цветение опасных растений в той местности, куда вы собрались, в самом разгаре, а дома всё уже закончилось, то лучше отложить отпуск или поехать в другое место.

Статья по теме Ну а если отдых вы решили провести в других странах, то лучше выбирать море или горы. Морской воздух уменьшает проявление аллергии, а солнце способствует выработке витамина D, усиливающего иммунитет. Однако важно, чтобы отпуск длился не меньше 3 недель. Увозить ребёнка на море всего на недельку не просто бесполезно, а даже вредно. Акклиматизация и реакклиматизация – лишний стресс для иммунной системы, роль которой в развитии аллергии основная.

Много отличных курортов, подходящих аллергикам, расположено в Крыму, Абхазии, Краснодарском крае. А вот в популярный Сочи лучше не ехать – там слишком жарко и влажно. В Евпатории микроклимат гораздо лучше. Часто врачи рекомендуют аллергикам отдых в Болгарии, Израиле, Словении, Испании, Италии, на Кипре, Крите, в Турции (особенно в Кемере, где не очень жарко и много сосен). Курорты Балтийского моря (Светлогорск, города Прибалтики) – также излюбленные места для отдыха родителей и детей, страдающих поллинозом. А вот в далёкую Юго-Восточную Азию (Таиланд, к примеру) аллергикам лучше не ездить. Там слишком влажно и жарко и уж очень много разнообразных растений. Поэтому предугадать, на что среагирует ребёнок с поллинозом, очень сложно.

На каких курортах России искать спасение от сезонной аллергии

По информации экспертов Ассоциации оздоровительного туризма (АОТ), в этом году из-за ранней весны в средней полосе России в целом и в Москве в частности, присутствие растительных аллергенов в воздухе ощущается уже с последних дней марта. Как рассказывает медицинский директор Ассоциации оздоровительного туризма (АОТ) Михаил Данилов, в апреле пыльца в «неожиданно сухом воздухе» уже присутствует: ее заносит ветром из соседних регионов.

«Аллергия уже стартует, но сбежать от нее в апреле в южные регионы России не получится: в этом месяце там как раз период довольно активного цветения. Но в мае риск попадания в «аллергенное облако» на этих территориях не так велик, так что можно планировать на майские праздники поездку в Крым или курорты Кавказских Минеральных Вод», – говорит г-н Данилов.

Специалисты рекомендуют на период цветения уехать к морю или в другую климатическую зону, где, по возможности, заняться оздоровлением и профилактикой организма.

«Устранить прямое воздействие аллергена – это только половина дела. Оздоровительные программы для аллергиков в сочетании с расслаблением на курорте дают двойной эффект и гарантируют закрепление результата», – подчеркивает Михаил Данилов. Он добавляет, что при выборе курорта для аллергика необходимо точно знать аллергены, которые вызывают симптоматику у конкретного пациента.

Предупрежден – значит вооружен

Родителям детей-аллергиков сложно планировать путешествие. Вне зависимости от вида и тяжести заболевания необходимо по возможности избегать встречи с аллергеном. Взрослые всегда должны быть начеку, чтобы вовремя оказать помощь малышу. Одна мысль о том, что делать это придется в непривычных условиях, вне дома, да еще и думать, как и чем накормить ребенка, чаще всего вызывает желание никуда не выезжать. Аллерголог-иммунолог Мария Малахова отмечает, что не стоит откладывать жизнь, поскольку если все заранее спланировать и настроиться на отдых, то отказываться от поездок не придется.

По словам эксперта, многие отели (например, в Турции) предлагают особое меню по запросу, главное – заранее сделать этот запрос. "Для людей с целиакией и аллергией на глютен есть специальный сайт – гид по отелям мира с безглютеновой кухней. Не забудьте выбрать меню в самолет (безглютеновое, безмолочное или вегетарианское). Помните, что детское питание для ребенка можно взять в качестве ручной клади плюс к разрешенной", – информирует Мария Малахова.

На курорт эксперт настоятельно рекомендует взять с собой аптечку, в которую надо положить солнцезащитные средства. Также необходимо прихватить специальную одежду от солнца (рашгард), эмоленты, репелленты, антигистаминные препараты второго поколения и индивидуальные препараты, которые заранее лучше обсудить с лечащим врачом.

Без самолечения

- Если человек постоянно заглушает реакцию антигистаминными препаратами, которые рекламируют по телевизору, может ли появиться привыкание к лекарствам?

- В смысле не сможет без них жить? Нет, это не так. Термин «привыкание» в какой-то степени объясним для препаратов первого поколения, у которых ограничен срок приема: 7-14 дней. Если принимать их дольше, они уже могут просто не действовать и не облегчать состояние аллергика. Врач назначает современные противоаллергические средства, которые могут приниматься длительно и имеют положительный эффект.

Статья по теме

- Можно ли избавиться от аллергии народными средствами?

- Врачи при назначении терапии полагаются на стандарты лечения, клинические рекомендации, которые имеют доказательную базу по эффекту и безопасности для пациента. Народные средства, как лечебные мероприятия, в основы не входят.

- Влияет ли место проживания на тяжесть протекания аллергической реакции?

- Нет. Аллергические заболевания есть везде. У каждого региона свои особенности. В центральной полосе, например, много березы, поэтому там больше страдающих от реакции на ее пыльцу, в Подмосковье - на луговые травы. На юге самым распространенным аллергеном является амброзия. Многие на время ее пыления стараются уезжать на побережье. Морской воздух весьма эффективен. Если такой возможности нет, в доме должны быть закрыты окна, особенно в утреннее и дневное время. Проветривать квартиру лучше всего в позднее вечернее время или же после дождя, так как с пяти до десяти утра пыльца очень активно распространяется в воздухе. Как можно чаще нужно промывать нос водой, перед сном принимать душ и мыть голову. Можно поставить на окно специальную сетку от пыльцы или повесить влажную простыню, чтобы ограничить проникновения пыльцы. Также помогут кондиционер и воздухоочиститель. Но самое главное, оперативно обратиться к врачу, чтобы на это время был план лечения.

АЛЬТЕРНАТИВА - АЛТАЙ

Специалисты Национального туроператора АЛЕАН в качестве альтернативы Югу России предлагают в мае «сбежать» от аллергии на Алтай.

«В связи с географическим положением и климатом, весна здесь наступает позже обычного. К тому же в регионе есть все возможности для санаторно-курортного оздоровления, например, маралолечение, основанное на целительном воздействие пант», – говорят эксперты АЛЕАН.

Они рекомендуют рассмотреть поездку в такие объекты санаторно-курортного комплекса Алтайского края, как «Алтайский замок», «Белокуриха», «Родник Алтая», «Россия». Стоимость размещения – от 3 000 р. в сутки.

Сезонная аллергия

Сезонная аллергия (поллиноз) – это аллергический ответ организма, который относят к так называемому немедленному типу. Характерная особенность заболевания – четкая (повторяющаяся в определенные времена года) сезонность. Этот период совпадает с цветением

Справка. Как показывают медицинские статистические данные, клиническая симптоматика заболевания проявляется у конкретных пациентов каждый год на протяжении всей жизни. Причем ежегодные совпадения касаются как конкретных месяцев (например, май/июнь), так и дат. Исключения – погодные аномалии, когда цветение растений запаздывает или наступает раньше по причине нехарактерного изменения погодных условий (аномальная жара или, напротив, резкое похолодание). Лицам, склонным к сезонной аллергии следует также учитывать свое пребывание в определенной местности, являющейся естественной средой обитания разнообразных растений, вызывающих у них аллергию. Выезд из такого региона часто приводит к полному прекращению негативной симптоматики заболевания.

Внимание! Врачи-аллергологи рекомендуют своим пациентам позаботиться о своевременном и грамотном принятии мер перед сезоном поллиноза. Сейчас медицинская наука имеет в своем арсенале достаточно качественных медикаментов, с помощью которых можно успешно пережить опасный период. Подбор оптимального варианта для лечения и успешной профилактики сезонной аллергии проводится после обследований и сбора анамнеза.

Пациентам, у которых диагностировано данное заболевание, следует учитывать, что существует три волны, вызывающие негативные симптомы (пыльцевые волны):

Март-апрель. Цветение деревьев.
Май-июнь, середина июля. Цветение злаков и трав на лугах (пшеница, рожь, пырей, овсяница, тимофеевка и пр.).
Август-сентябрь. Цветение полыни, амброзии, лебеды, подсолнуха, кукурузы.

Примечание. Подробнее об этом можно узнать из таблицы.

СТАВРОПОЛЬЕ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ

В Ассоциации оздоровительного туризма советуют поискать спасения от аллергии и на курортах Краснодарского и Ставропольского края.

В список рекомендуемых объектов, где предлагаются оздоровительные программы, вошли такие санатории, как «Аквамарин» и «Парус» в Анапе, «Мыс Видный 4*» в Сочи, «Арника» и «Плаза» в Кисловодске, «Родник» в Пятигорске. Стоимость размещения – от 2 000 р. в сутки.

ВНИМАНИЕ:

Еще больше интересных материалов от АТОР - в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Бесплатные онлайн-курсы, вебинары и электронные каталоги туроператоров вы найдете на портале "Академия АТОР".

Актуальные СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ туроператоров по турам за рубеж и по России смотрите в разделе СПО портала АТОР.

Начался сезон амброзии. Что с этим делать?

В Краснодарском крае начался сезон цветения амброзии. От этого мощнейшего аллергена страдает каждый пятый житель Краснодарского края и всего Южного региона, где растет амброзия.

Юга.ру попытались разобраться, как можно помочь себе и близким и что предпринимают власти, чтобы улучшить ситуацию.

Что происходит?
В Краснодарском крае начиная с апреля в воздухе появляется пыльца аллергенов, таких как береза, клен, ольха, дуб, ель, ива, но больше всего проблем жителям южных регионов приносит амброзия. Со второй половины июля начался сезон ее цветения.
По данным Краснодарского краевого аллергологического центра, в последние 30-40 лет число аллергических заболеваний увеличивается, особенно у детей. От 15 до 35% жителей России страдают от аллергической патологии. В Краснодарский краевой аллергологический центр ежегодно обращаются 20 тыс. человек.

Амброзия — это вообще что?
Амброзия полыннолистная — это сорняк-аллерген, который изначально рос в Северной Америке. Его завезли в Европу в конце XIX века, а в 1960-70-х годах началось его распространение по территории СССР — с Крыма. В начале 2000-х амброзия значительно распространилась на юго-западе России. Начиная с середины нулевых значительное количество пыльцы амброзии фиксируют в Москве — от 8 до 15 пыльцевых зерен на кубометр воздуха, в то время как аллергическая реакция начинается при концентрации в 4 пыльцевых зерна.

В древнегреческой мифологии амброзия давала богам бессмертие. В исследовании болгарских ученых «История амброзии в мире» говорится, что сорняк так назвали из-за его живучести — избавиться от амброзии на территории, где она растет, крайне затруднительно, она относится к инвазивным сорнякам .

Что испытывает человек, страдающий аллергией на амброзию?
При поллинозе слезятся и чешутся глаза, чешется горло, течет и закладывает нос, человек часто чихает, может кашлять. Также могут отекать веки и горло, болеть голова, начинаться дерматит. Общее болезненное состояние, как при ОРВИ, но без высокой температуры. Может проявляться усталость и раздражительность. У людей с аллергией на пыльцу чаще развивается астма, но точно неизвестно, зависит ли это от интенсивности симптоматического лечения.

Как облегчить аллергию?
Аллергию вызывает пыльца растения, которая попадает на слизистую. Нужно избегать контакта с пыльцой и обратиться к врачу, который назначит препараты или проведет аллерген-специфическую терапию .

Способов сократить контакт с пыльцой не так много. Можно уехать в регион, где не растет аллерген (сложно) или соблюдать довольно очевидные правила:
— пользуйтесь кондиционером и не открывайте окна дома, в офисе и в автомобиле;
— ежедневно делайте влажную уборку;
— надевайте солнцезащитные очки;
— не сушите белье на улице;
— не рекомендуется выходить на улицу в сухие ветреные дни, а при сопутствующей астме — перед грозой;
— когда все-таки необходимо побывать за пределами кондиционируемых помещений, то как только в них вернетесь, меняйте одежду, принимайте душ, мойте голову и промывайте нос и глаза;
— ограничьте употребление алкоголя, если курите — постарайтесь курить меньше.

Что делают власти?
С апреля промышленные и сельскохозяйственные предприятия, строительные компании, ТОСы, ТСЖ косят сорные и карантинные растения, а с июня эти работы ведутся активно, отмечает начальник городского управления сельского хозяйства Сергей Бурлаков. В 2018 году администрация Краснодара запланировала покосить амброзию на площади 5 тыс. га, ежедневно этим занимаются операторы 20 тракторных косилок и 170 ручных. Больше всего амброзии обычно на пустырях, строительных площадках, внутри кварталов, на полях на въездах в Краснодар. Также амброзию косят на городских кладбищах, в общей сложности на территории 90 га.

Почему не получается полностью уничтожить амброзию?
Амброзия очень хорошо умеет выживать и распространяться. Она размножается семенами, на каждом растении вызревает около 40 тыс. семян, а на отдельных экземплярах — до 80-150 тыс. семян. Семена находятся в состоянии покоя от четырех до шести месяцев. При этом часть из них остается в так называемом вторичном покое, который может длиться до 40 лет и даже более. Поэтому полностью избавиться от амброзии крайне затруднительно.

Где еще растет амброзия и как с ней борются?
Практически по всему миру, но больше всего в теплых регионах. Основной ареал — юго-запад США и Мексика, но оттуда амброзия распространилась по Малой и Средней Азии, Средней и Атлантической Европе, Средиземноморью, Причерноморью, она растет в Иране, Японии, Китае, Южной Америке, Австралии, Африке. В России наиболее остро проблема стоит на Кавказе и в Поволжье. На побережье ситуация не улучшается.

В России и других странах методы борьбы с амброзией примерно одинаковы. Основной метод — агротехнический. Специалисты чередуют культуры при посеве, обрабатывают почву, ухаживают за посевами. Благодаря этому в почве становится меньше семян амброзии. На землях несельскохозяйственного назначения, приусадебных участках, прилегающих к домовладению территориях, уничтожать растения амброзии лучше с корнем, так как при скашивании остатки стебля интенсивно отрастают и на месте одного появляется три–пять новых. Амброзия реагирует на некоторые виды агрессивных гербицидов, но их нужно использовать с осторожностью, особенно вблизи городов.

ЗАПАДНЫЙ И ЮЖНЫЙ БЕРЕГ КРЫМА

«Евпатория – самый безопасный для аллергиков район из-за отсутствия промышленности, небольшого количества растений и благотворного сочетания степного воздуха и морского климата», - говорит г-жа Громова.

В продаже Coral Travel представлены такие объекты размещения в Крыму, как пансионат «Рассвет», санаторий Саки», санаторий «Полтава-Крым», отели «Апельсин», «Донна Роза» и другие. Стоимость размещения – от 1 700 р. в сутки.

В свою очередь, «антиаллергенную» поездку на Южный берег Крыма советуют эксперты туроператора «Библио-Глобус».

«Несмотря на то, что эти места утопают в зелени, береза и орешник, главные враги аллергиков, здесь не произрастают. Регион изобилует хвойными растениями, богатыми фитонцидами. Людям, страдающим аллергией на ольху, нужно избегать поселков Кача и Песчаное, где встречаются плотные посадки этой культуры», – отмечают в «Библио-Глобус».

В ТОП санаториев с лечением в Крыму, по версии специалистов «Библио-Глобус», вошли «Судак», «Новый свет» и «Golden Resort». Все три санатория предлагают своим гостям комфортное размещение и обширные индивидуальные курортно-оздоровительные программы, в том числе и детские. В комплексах работают педиатры, которые позаботятся о здоровье маленьких гостей и составят лечебный курс. Все отели оборудованы детскими комнатами и бассейнами. На территории комплексов работает анимация с интересными развлекательными программами. Стоимость размещения – от 2 500 р. в сутки.

Бежать отсюда!

По счастью, у большинства ребят аллергия обостряется только в один сезон. Кто-то начинает чихать, кашлять и чесаться весной, когда цветут деревья, а затем всё лето свободен. Другие мучаются лишь в конце летнего сезона, когда главными виновниками аллергии становятся травы (особенно амброзия, которая год от года становится всё более распространённой). Но есть и те, кому не повезло реагировать сразу почти на всё. Таким людям, в том числе детям, с весны до осени приходится несладко. Особенно сильно страдают маленькие горожане, поскольку именно в мегаполисах, воздух которых отравлен выхлопными газами, аллергия проявляется наиболее агрессивно. Как спастись от этой напасти? Один из путей решения – элиминация (то есть исключение) причинно-значимых аллергенов. А говоря проще – бегство от аллергии туда, где опасные растения либо ещё не цветут, либо уже давно отцвели, либо отродясь не водились.

Но, чтобы знать, от чего именно бежать, надо сначала выявить опасный аллерген. Аллергические пробы проводят разными способами. Например, кровь для этой цели можно сдавать в любой сезон, а накожные пробы, при которых на коже запястья делают царапины, а затем туда капают тот или иной аллерген, – только осенью и зимой, когда никакой пыльцы в воздухе нет и риска обострений поэтому тоже не возникает.

Календарь цветения растений-аллергенов в России

каштан, липа, лисохвост, дурнишник, клещевина, рожь, лещина.

табак, лещина, подсолнечник, бузина, лебеда, полынь, софора, амброзия.

лещина, подсолнечник, амброзия.

сосна, одуванчик, лисохвост, липа.

липа, овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик.

осина, сосна, тополь, одуванчик, лисохвост, злаки, липа.

злаки, липа, мятлик, овсяница, крапива, полынь, лебеда, амброзия.

крапива, полынь, лебеда, амброзия.

жимолость, олеандр, роза, испанский дрок, каштан.

олеандр, роза, герань, полынь.

олеандр, роза, герань, полынь, крокус, канны, амброзия.

крокус, канны, хризантема, амброзия.

одуванчик, ежа, мятлик.

одуванчик, ежа, мятлик, пырей, лебеда, полынь.

одуванчик, лебеда, подсолнечник, кукуруза, полынь.

ива, берёза, ясень, хвойные, лисохвост, мятлик, злаки.

злаки, щавель, липа.

злаки, полынь, лебеда.

Когда амброзия – не пища богов

Родителям и детям с аллергическим ринитом, вызванным пыльцой растений, зачастую приходится "бежать" от аллергена в ту местность, где можно обойтись без нежелательной реакции. Особенно это касается малышей в возрасте до 5 лет, когда специфическую иммунную терапию еще не проводят.

Помочь в выборе места отдыха родителям детей-аллергиков может мониторинг пыления растений и существующие интернет-ресурсы.
Мария Малахова аллерголог-иммунолог

Те, кто любит отдыхать на родине, знают, что первыми начинают цвести деревья на юге России, их пыльцу фиксируют уже в конце февраля. Для центральной полосы пик цветения – чуть позже, вторая половина марта и апрель. В Адлере и Сочи в конце апреля пыльцу орешника и березы встретить уже достаточно сложно. Красная Поляна подходит аллергикам, потому что располагается на возвышенности. В Крыму много пыльцы сосны.

Однако не только весеннее цветение может принести неприятности. На северо-западе России и в Поволжье в июне и июле цветут злаки. А в августе и сентябре не стоит отдыхать на курортах Краснодарского края и в Крыму тем, кто страдает от аллергии на амброзию. Пыльца этого сорняка вызывает насморк, кашель, слезотечение, от реакции на нее краснеют глаза, отекают веки. По словам эксперта, даже в Москву в последнее время пыльца зловредного сорняка заносится воздушными потоками с юга. А во второй половине августа ее концентрация в столице порой достигает значимых уровней для развития аллергии.

При поллинозе аллерголог-иммунолог советует спрятаться от амброзии в северной части России, например в Ленинградской и Архангельской областях. Для романтиков подойдет круиз по реке Лене. А бывалые путешественники советуют тем, кто боится амброзии, ехать в горы – сорняк не растет на высоте более тысячи метров.

В Пятигорск тем, кто не любит амброзию, лучше всего ехать в июне – июле, потому что в августе сюда тоже "долетает" большое количество пыльцы. Зато для тех, кто страдает пищевой аллергией, здесь можно подобрать санаторий с индивидуальным рационом питания.

В Сочи мало злаковых, а местный влажный климат подойдет малышам с атопическим дерматитом. Но, по словам Марии Малаховой, не стоит забывать о том, что на побережье высокая концентрация спор плесневых грибов, которые могут вызвать респираторную аллергию.

Читайте также: