Куда поехать подышать свежим воздухом

Обновлено: 16.05.2024

Жёсткий локдаун уже позади, и альтернатив сидению дома прибавилось, но прогулки на свежем воздухе всё равно остались в нашем сердце, так что сегодня собрали маршруты и точки на карте России, где можно нагуляться, полюбоваться природой и пройти заветную норму шагов.

13,7 тыс. 1 9 минут чтения

Курорты, которые "дышат" или где подлечить поврежденные лёгкие

Слышали наверное фразу- «Здесь даже дышится по-другому». Так иногда говорят про климатические курорты, на которых даже сама природа помогает лечению наших органов дыхания.

В первую очередь, климат не должен быть сильно влажным или сильно сухим. Влажность очень сильно затрудняет дыхание, поэтому Сочи в качестве такого курорта не подойдёт.

Уникальность этих курортов в том, что местные растения выделяют в воздух огромное количество фитонцидов, которые в сочетании с морским воздухом ускоряют восстановление.( источник )

Кроме морских курортов, ещё очень полезны курорты, находящиеся в горной местности. Недаром аристократы в прошлом ездили на отдых на Кавказские Минеральные воды (Кисловодск, Ессентуки, Пятигорск, особенно Железноводск).

Чистейший воздух, сосны и минеральная вода из источников точно пойдут на пользу не только нашим лёгким, но и подорванным стрессами нервам.

Так что, надеемся, что самоизоляцию с 1 июня снимут и мы поедем по всем этим замечательным местам.

Если Вам понравилась моя статья, то почитайте ещё что- нибудь с моего канала, а лучше подпишитесь , чтобы не пропустить ещё много интересного. Заранее спасибо.

Искупаться в море

Пока туристы отменяют рейсы и оформляют возврат туров, моря невозмутимо ждут туристов. И неизбежно дождутся.

Краснодарский край

Трудно сказать, будет ли коронавирус летом, но больше всего шансов начать курортный сезон — на юге России. Границу пересекать не нужно: достаточно выбрать курорт Краснодарского края и добраться до него любым удобным способом. Главное — дождаться открытия пляжей Сочи, Анапы, Туапсе и других курортов на Черном море.

Это сейчас мы не знаем, куда полететь, где нет коронавируса. Но как только пандемия закончится, отдых в Крыму станет возможным на десятках курортов — от всем известных Ялты, Феодосии, Судака и Севастополя до небольших поселков, приятных для души и выгодных для кошелька.

Абхазия

Отдых на море в России — это классика, но «через дорогу» от Краснодарского края есть еще одна удивительная страна — Абхазия. Встречайте галечные пляжи, древние достопримечательности, горы, водопады, озера, необычную национальную кухню и фрукты.

Заграничные курорты

Если вам хочется более дальних странствий по морям, смелых поездок в стиле «Орла и решки», тогда мы советуем вам отдых в Таиланде, Турции, Вьетнаме, Тунисе и на Кипре. Турция и Таиланд для туристов — это «вечные» направления, присматривайтесь к вариантам проживания заранее. Отдыхать в Турции из-за коронавируса сейчас нельзя, границы закрыты, но ведь это не навсегда.

Каспийское море

Регион, вполне подходящий для летней поездки: российские Астрахань и Каспийск, казахский Актау, азербайджанский Баку. Читайте подробно о преимуществах отдыха на Каспийском море.

Фото: Evannovostro / Shutterstock

Куршская коса, Калининградская область

Как добраться : взять в аренду автомобиль (от 1100 руб. / сутки); на такси (из центра Калининграда до Куршской косы — от 1300 руб.); на автобус № 593. Отправляется три раза в день — в 7:10, 12:35 и 17:50 с автовокзала Калининграда в Морское. Время в пути — 2 часа 18 минут. Стоимость билета — 233 руб.
Сложность маршрута : низкая.
Стоимость: въезд на автомобиле — 150 руб., вход в парк с 1 января 2021 года — до 300 руб.
Протяженность : зависит от маршрута.

Куршская коса — уникальное место: более 70% территории занимают леса, фауна насчитывает несколько сотен видов животных (лось, косуля, кабан, лиса).

Популярная точка — Дюна Ореховая. Маршрут протяжённостью 2,8 км проложен на 42 км Куршской косы в окрестностях посёлка Морского. Это одна из самых высоких дюн в Европе (55 м).

Самая высокая точка названа в честь лесовода Франца Эфа, который всю жизнь занимался укреплением подвижных дюн, засаживая их растительностью. Туристам категорически запрещено ходить по дюнам — только по деревянным помостам.

Среди популярных маршрутов заповедника — экологическая тропа в районе высоты Мюллера (2 км), пешеходный маршрут от «Росситтена до Рыбачьего» (3,8 км).

Большая Байкальская тропа

Как добраться : зависит от выбранного маршрута .
Сложность маршрута : средняя.
Стоимость: бесплатно.
Протяженность : 1800 км (общая).

Большая Байкальская тропа (ББТ) — общественный проект по созданию системы туристских троп вокруг озера Байкал и в Байкальском регионе. Тропа соединяет несколько национальных парков и заповедников, куда входят следующие маршруты.

Листвянка – Большие Коты

Тропа протяженностью около 24 км, по большей части проходит вдоль побережья озера Байкал. Маршрут относится к средней категории сложности. Во время похода по тропе открывается потрясающий вид на озеро и противоположный берег.

Большие Коты – Большое Голоустное

Маршрут рекомендуют проходить минимум за два дня. Тропа живописная, но нужно быть осторожным: из-за сыпучих берегов некоторые участки разрушились — необходимо спускаться к каменистым пляжам, чтобы их обойти.

Тропа к слюдяным штольням

Тропу протяженностью 2 км построили в 30-х годы XX века заключенные лагеря ГУЛАГ. Сегодня тропа, расчищенная волонтерами, превратилась в маршрут с живописными видами.

Больше маршрутов с подробным описанием и степенью сложности смотри на сайте проекта.

Восхождение на пик Терскол, Кабардино-Балкария

Как добраться : самолётом до Минеральных Вод, а затем до Терскола — село находится в 180 км от города. Трансфер стоит от 1000 руб. (если в машине едут четыре пассажира). Время в пути — 3 часа.
Сложность маршрута : низкая.
Протяженность : 8 км.

Подъём на пик Терскол начинается в центре одноимённого посёлка и проходит около водопада Девичьи Косы. Дорога несложная и занимает три-четыре часа. Конечная точка — международная астрономическая обсерватория, основанная в 1980 году. Она расположена на высоте 3127.

Если подняться чуть выше, можно разглядеть вершины Эльбруса. Специальная подготовка для прохождения маршрута не нужна.

Выбирай маршрут по интересующему направлению и попробуй новый вид отдыха, вдали от городской суеты. Тем более, впереди майские праздники: почему бы не исследовать новые места, пока глобальные путешествия на паузе.

Подышать свежим чистым воздухом

Первое, чего вам захочется после долгой самоизоляции — это съездить туда, где нет коронавируса, зато есть много чистого воздуха. На помощь придут:

Кисловодск. Один из самых известных российских курортов находится в долине у склонов Кавказа. Выделяется уникальным микроклиматом, множеством минеральных источников и историческими местами. Для долгих прогулок подходят Курортный парк и Долина роз.

Карелия. Здесь можно отдохнуть летом 2020 и в любое другое время года. Пешие походы, карельские озера и реки, велосипедные и автомобильные туры, прогулки в лесу, охота, рыбалка, катание на квадроциклах — Карелия станет глотком свободы и свежего воздуха после пандемии.

Горы России. В горах почти всегда безлюдно, но не потому что они закрыты на карантин, а потому что находится мало смельчаков, готовых их покорить. Между тем самые красивые горы в России доступны для восхождения. Кавказ, Сибирь, Дальний Восток — выбирайте место на глобусе самостоятельно.

Фото: Sergey Usovik / Shutterstock

Где в городских условиях можно подышать свежим воздухом без людей и без их вирyсов. Показываю свой вариант

Как известно, большие города - это большие проблемы. Особенно, в годы всеобщего нездоровья. Высокая плотность населения в многоэтажках-муравейниках, автомобильные пробки на дорогах, загазованные улицы и проспекты, масса не совсем здоровых людей в общественном транспорте и в супермаркетах. В общем, выйти на улицу и подышать свежим, чистым воздухом в мегаполисе - желаемая, но практически нереализуемая затея. Что же в таком случае делать?

У меня есть один позитивный вариант. Но я думаю, что с ним согласятся лишь немногие граждане нашей страны. Сейчас расскажу и покажу.

Однако, я должен сразу заметить, что не каждый российский приморский городок является более-менее цивилизованным в плане коммунально-бытовых и прочих жизненных благ. Народ потому и стремится из малых в большие города, что там с этим гораздо проще, если не считать, в первую очередь, фактор работы и зарплаты.

И вот, один из таких цивилизованных городков находится в Калининградской области на побережье Балтийского моря. Называется Светлогорск и имеет статус курорта федерального значения. Да, это не Сочи и не Крым. Но я же обещал рассказать о своем варианте, где можно подышать свежим воздухом без людей и без их вирyсов))

Мне могут возразить, что таких позитивных городов (без людей) не бывает. Что это относится только к депрессивным или заброшенным населенным пунктам. В ответ я могу предложить посмотреть фото и видео, которые я сделал пару дней назад просто выйдя из дома.

Эти фото сделаны мной на променаде в курортном Светлогорске в зимний полдень. Дышите свежим морским воздухом сколько хотите. Никто не толпится рядом и не дышит на вас никакой заразой))

Мир после коронавируса: куда поехать отдыхать

В марте и в апреле 2020 года все мы думаем о том, чтобы не заразиться и чувствовать себя безопасно. Причина понятна: коронавирус дошел до всех континентов и подавляющего большинства стран.

Стоит ли ехать отдыхать из-за коронавируса? Как можно отдыхать не боясь, если везде коронавирус? Прямо сейчас, когда пандемия в самом разгаре, полноценный отдых невозможен. Но давайте посмотрим в будущее, в мир после коронавируса, который обязательно наступит. Путешествия по России, отдых в Турции и других популярных местах все равно рано или поздно станут доступными.

Суточно.ру выясняет, куда теперь ехать отдыхать из-за коронавируса, стоит ли ехать в мае в Турцию и чем заняться, когда пандемия закончится.

Дивногорье, Воронеж

Как добраться : по субботам (весной и летом) в Дивногорье ходят прямые электрички с вокзала Воронеж-1. Время в пути — 2 часа 24 минуты. Стоимость — 269 руб. за билет. Расписание проверяй здесь .
Сложность маршрута : низкая.
Стоимость: бесплатно.
Протяженность : 3,5 км.

Дивногорье — музей-заповедник в Лискинском районе Воронежской области. В 2020 году номинирован на включение в список объектов Всемирного наследия.

Визитная карточка места — впечатляющие меловые ландшафты, пещерные комплексы и долинные склоны реки Дон.

Территория открыта для самостоятельного посещения — приезжай гулять (вход бесплатный). Экскурсию брать не обязательно: можно пойти самому по экскурсионному маршруту, есть несколько смотровых площадок с красивыми видами, в том числе на Дивногорский каньон.

На территории музея-заповедника также работает кемпинговая площадка, стоимость — 120 руб. за человека в сутки.

Софийские озёра, Архыз, Карачаево-Черкессия

Как добраться : Софийские озёра расположены в Карачаево-Черкесии. Сначала нужно добраться до Минеральных Вод, оттуда — до Архызе (на такси).
Сложность маршрута : средняя.
Протяженность : 14 км.

Софийские озёра — три водоёма голубого цвета, расположенные на высоте 2830 м над уровнем моря в массиве горы Кёль-Баши (Архыз). Софийскими их называют, потому что озёра находятся вблизи горы София — одной из высочайших вершин Архыза (3637 м). Глубина большого озера – 17 м.

Маршрут к водоёмам живописный — проходит через долину, горные луга и несколько горных дорог. Сам путь начинается из посёлка Архыз, от урочища Ледниковая ферма. Время в пути в одну сторону — четыре часа. На месте можно организовать кемпинг и переночевать рядом с озёрами.

Посмотреть на достопримечательности

Крым. Полуостров славится не только морем и пляжами. Красивых мест здесь так много, что хватит на несколько отпусков: Ласточкино гнездо, ялтинские дворцы, исторические места Севастополя, пещеры, гроты, водопады и древние крепости по всему полуострову.

Абхазия. Наибольшее внимание приковывают озеро Рица, монастырь и пещера в Новом Афоне, ботанический сад и набережные Сухума, а также старинные соборы и замки по всей стране.

Египет. Пирамиды — это само собой, а еще тут есть храмы Луксора, Долина царей и легендарная гора Синай.

Израиль. В первую очередь это святыни Иерусалима, Вифлеема, древние сооружения Кейсарии и «Города Давида».

Фото: Алексей Мараховец

Где еще можно подышать чистым воздухом. Топ-10 самых чистых мест планеты!

Автобус Киев-Крым-Киев

Оформление зеленой карты Харьков

Горящие туры

Итак, мы решили узнать, остались ли на земле места, в которых можно вдохнуть полной грудью без ущерба для здоровья. За отправную точку мы взяли исследования по итогам 2014 года по состоянию экологии и управлению природными ресурсами.

1 место: Швейцария

Альпийская территория располагает к чудным ароматам и чистому воздуху. Треть Швейцарии окутана лесами, в которых произрастают ель, пихта, сосна, лиственница, можжевельник и много замечательной растительности. Заказники и резерваты тоже влияют на качество воздуха.

Что делают

Природу охраняют и берегут для будущих поколений. А достигают таких высот за счет ужесточения контроля над автотранспортом, выхлопные газы которого отравляют животный и растительный мир.

2 место: Люксембург

Один из союза Бенилюкса по праву считается чистым государством, воздух которого полезен всем, кто умеет дышать. Турист, приезжающий сюда даже на короткий срок, ощущает всеми фибрами души влияние воздушного потока, проходящего через легкие.

Надышаться этим воздухом впрок, увы, не получится. Но гражданам Люксембурга в этом плане повезло больше.

Что делают

Эко-конструкции и альтернативные источники энергии – жизненное кредо народа, который не боится дышать глубоко.

3 место: Австралия

По исследованиям социологов, в Австралии народ очень чистоплотен. Причем, не только у себя дома, но и на улице не позволяет себе загрязнять территорию мусором. Поэтому экологическая составляющая тут держится на высоком уровне.

Что делают

За нарушение правил охраны окружающей среды предусмотрен солидный штраф. Тут даже в лес не зайдешь, не купив на то специального разрешения.

Правда, есть исключения, но в большинстве случаев для посещения морских парков, островов и некоторых лесов действительно необходимо побеспокоиться о пропуске.

4 место: Сингапур

Несмотря на высокие технологии, применяемые в этой стране, экология по праву берет верх над другими азиатскими территориями.

Что делают

Властные структуры настолько бояться навредить экологии, что осуществили проект века «Сады у залива». На площади свыше ста гектаров расположились Сады Восточного, Южного и Центрального заливов.

У каждого из них имеется своя тематическая направленность и растительный мир, представленный четвертью миллионами редких видов растений.

Но на этом идеи экологических планов не заканчиваются. Сингапур со временем может превратиться в город-сад.

5 место: Чехия

Что делают

Варить вкусное пиво могут только в экологически чистой стране – хороший слоган для рекламных проспектов.

Но нас в данном случае интересует, за счет чего Чехия заняла прочные позиции по чистоте воздуха. Ответ оказался простым: строгие экологические нормы для оздоровления природы, новые марки топлива, запрет на использование бурого угля в целях получения энергии, строгий контроль выбросов от предприятий, обеспечивающих переработку и утилизацию.

И конечно, расчет на туристов, которые с удовольствием посещают это государство не только в целях осмотра достопримечательностей, но и в плане безопасной атмосферы.

6 место: Германия

Немцы любят порядок во всем, особенно, если это касается чистоты.

Что делают

Между прочим, за грязные окна в Германии могут даже оштрафовать. Поэтому для их мытья организовывают совместные мероприятия, когда в одно и то же время все хозяйки обязаны навести порядок, чтобы окошки светились не только от электрических приборов.

А вообще немцы понимают, насколько окружающая среда воздействует на здоровье человека. Поэтому в стране ведутся работы по внедрению альтернативных методов очищения, использованию экологических источников энергии и употреблению био-продуктов.

7 место: Испания

Коррида, вкусные вина и солнечный виноград – не единственные достоинства Иберийского полуострова.

Что делают

Каждый 5-й пляж этой сказочной страны считается безупречным. А это, согласитесь, очень важно, коль речь идет не только о чистом воздухе, но и зеркальной поверхности воды.

А еще в Испании постоянно занимаются разработкой новых способов по решению экологических проблем, окутавших мегаполисы. И, судя по месту в общем рейтинге, им это удается.

8 место: Австрия

Водоемы, в которых водятся форель, щуки и хариус, говорят о том, что аура тут самая что ни на есть благоприятная для рыбалки. А вода ручьев, рек и озер имеет превосходные питьевые качества.

Что делают

Сохранение естественной экосистемы стоит во главу угла правительственных структур Австрии. Контролирующие функции, сохранение природных комплексов, разумная хозяйственная эксплуатация – все это приоритетные меры, благодаря которым в стране можно говорить о достаточно благополучной экологии.

Луцьк - Тараканівський форт - Дубенський замок

9 место: Швеция

Скандинавский полуостров прочно удерживает свои позиции по экологической составляющей.

Что делают

57 % территории – это леса с многочисленным разветвлением разных пород деревьев и растений. Большое значение уделяют национальным паркам, призванным сохранять природное богатство государства.

А еще в Швеции достигли стопроцентной переработки мусора, которого иногда даже не хватает на собственные нужды для работы электростанций (половина мусора преобразуется в энергию).

Тут очень активно применяют системы по управлению отходами, сводя загрязнение окружающей среды к минимуму.

10 место: Норвегия

Северная Европа на примере Норвегии завершает десятку самых благополучных регионов в экологическом плане. Оно и понятно: Норвегия практически вся окружена Скандинавскими горами, воздухом которого не надышишься.

Что делают

Несмотря на статус промышленной страны с высоким показателем, правительство делает все, чтобы обеспечить народ свежим воздухом.

Даже пластиковые бутылки тут не выбрасывают, а сдают в магазины, а получив чек – покупают что-нибудь взамен.

Отправляясь на пикник, который в Норвегии любят проводить на свежем воздухе, у каждого найдется пакет для мусора. Словом, менталитету этой нации можно позавидовать.

А что же Украина и Россия

Относительно мирового рейтинга Украина по итогам 2014 года в плане экологической составляющей и эффективности управления природными ресурсами занимает 95-е место и находится на позиции страны с низким уровневым показателем. Россия занимает 73-е место и может похвастаться позицией страны со средним уровневым показателем.

У кого самые плохие показатели

Бытует мнение, что чисто там, где не сорят. Отчасти – правильно. Но многое зависит от властей, которые защищают своих граждан от вредных выхлопных газов, продвигая экологически чистый транспорт. Между прочим, число автомобилей в той же Европе на порядок ниже, чем у нас – ее восточных соседей. А в качестве достойной альтернативы люди все чаще стали пересаживаться на велосипеды. Отсюда – воздух и прочие блага. Словом, есть к чему стремиться.

Добавить комментарий

Комментарии к статье: "Где еще можно подышать чистым воздухом. Топ-10 самых чистых мест планеты!":

Рейтинг: 5 - Отзывов: 3

Очень красивые и живописные места, в которых возможно не только налюбоваться прекрасными местами, но и прекрасно отдохнуть от городской шумихи. Заодно и для здоровья полезно чистота воздуха этих мест.

от Максим ( 18 февраль 2016 18:02 )

от Василий ( 17 февраль 2016 14:02 )

от Бахтиёр ( 16 февраль 2016 15:02 )

Обязательно к прочтению:

Еще по теме: "Статьи"

Популярные объявления:

Антимоскитный фонарь( IK 313) c широкой липучкой.

Антимоскитная лампа идеально подходят для использования внутри помещений: жилые дома, заводы, продовольственные магазины, склады хранения, больницы и другие.

Авиабилеты airarabia, визы

Предлагаем авиабилеты airarabia, airastana, pegasuus и тд, визовая поддержка в Оаэ и Европу

Супергидрофобное средство Aquakill(Аквакилл)

AQUAKILL – это продукт, продлевающий жизнь Вашей одежде и обуви. Мы Вас удивим! Закажите Ваш спрей и вы будите всегда на высоте.

ПУТЕШЕСТВИЯ

Мы стремимся сделать ваши путешествия максимально доступными для каждого из вас и теперь Вы можете не копить деньги на летний отпуск, а путешествовать 3-4 раза в год.

Туристический рюкзак 80л милитарист

Туристический рюкзак\тактические рюкзаки Украина (находимся в Днепропетровске)

Чешский язык

Индивидуальные занятия чешского языка. Все уровни подготовки. Консультации и помощь в поступлении в университеты Чехии и ПМЖ. Есть возможность заниматься по Skype.

Туристическое агентство Korizza Travel

Туристическое агентство KORIZZA TRAVEL – это комфортный качественный отдых вне зависимости от планируемого бюджета. Путешествуя с нами, вы становитесь счастливее!

Авиа билеты в Амман дешево!(Eastern-group)

Низкая цена на перелеты Амман-Киев, и из других городов Украины. Перевозчики МАУ и Роял Джордан

Фонарь от комаров (ИК 193).

Фонарь от комаров имитирует запах и температуру человеческого тела тем самым заманивает комаров для уничтожения. Ионизирует воздух. Работает тихо. Очень эффективен. Сфера действия – 100–300 м2

Туры в Европу

Турагенство - услуги по бронированию туров по всем странам и направлениям

Загранпаспорт за 15 минут!

Загранпаспорт! Минимум документов,без очереди за 5 дней!

Морские круизы

Морские круизы по всему миру. Лучшие цены. Бронируйте! 6 лет успешной работы. Дети отдыхают бесплатно!

Автентичний Новий рік у Карпатах 2016

Новий рік в Карпатах 2016. Гуцульський колориту, запальні емоції, унікальні майстри, троїсті музики, гірські переїзди на санях в кінній упряжі, похід на вершину, дерев’яний готель серед гір.

Украина, Киев, Одесса, Днепропетровск, Харьков, Николаев

Турагентство Travel – Сеть магазинов горящих путевок

Круглосуточно. Без выходных. Скидки! Наша работа – ваш отдых. Доверьтесь нам, и Вам позавидуют попутчики!

Пассажирские перевозки

1. Обеспечиваем транспортом экскурсии 2. Доставляем сотрудников к месту работы 3. Предоставляем транспорт для свадеб, праздников 4. Организовуем перевозку на конференции, семинары и тд

Экскурсии по Львову на английском, организация конференций

Профессиональная организация конференц и экскурсионного обслуживания по Львову. Языки: английский, украинский, русский. Организация проживания и транспорта. Быстро и качественно.

Прямой тур на Кипр

Новинка – прямой перелет на Кипр из Харькова, на родину Афродиты, остров с 56 пляжами,отмеченными "голубыми флагами" за чистоту и красоту, отдых для каждого: от шумных дискотек до уединенных пляжей!

Броня от Грязи для обуви и Одежды!

«АкваКилл» – это революционное водоотталкивающее покрытие, которое придает уникальные свойства таким материалам, как натуральная и искусственная ткань, замша, нубук и другие.

Lamzac- воздушный Диванчик, надувается за 20 секунд!

На воздушном диванчике Lamzak можно супер комфортно полежать на природе! С ним не придётся отдавливать бока на твёрдых простилках. Надувается без использования насоса, за 20 секунд.

Насладиться природными просторами

Отлежаться дома после рабочей недели — одно удовольствие, но когда ты сидишь в четырех стенах целый месяц, даже 50 квадратных метров родной двушки воспринимаются как бочка Диогена. За простором можно будет съездить в эти места:

Национальные парки. В России более 60 таких природных зон. Чего у нас только нет: и горы, и пещеры, и водопады, и озера, и уникальные природные территории вроде Куршской косы или острова Врангеля. В общем, добро пожаловать в российские национальные парки.

Крым. Это не только отдых в Ялте 2020 и заполненные под завязку пляжи. В Крыму есть много мест, где можно наслаждаться уникальной природой практически в одиночестве: мысы Фиолент, Капчик и Меганом, Большой крымский каньон, Арабатская стрелка, водопад Джур-Джур.

Сочи. Среди просторов главного российского курорта мы выделим Дендрарий, Сочи-парк, Скайпарк и смотровую площадку на горе Ахун.

Маршруты парка «Налычево», Камчатка

Как добраться : природный парк находится в 20 км от Елизово и в 25 км от Петропавловска-Камчатского. Самый дорогой вариант — на вертолёте, такая прогулка займёт 20-25 минут. На маршрутке или такси из Елизово до посёлка Пиначево (время в пути — час), откуда пешком, но в таком случае только на дорогу до парка уйдёт несколько дней (потребуется хорошая физическая подготовка и снаряжение).
Сложность маршрута : зависит от маршрута.
Протяженность : от 7 до 120 км.

Природный парк «Налычево» расположен на полуострове Камчатка, в долине реки Налычева. На территории заповедника есть горячие и холодные минеральные источники, можно увидеть медведей, лис, зайцев, сусликов, из растений — грибы, голубику, родиолу розовую.

Ежегодно в парк приезжают тысячи туристов: организуются пешие, конные и лыжные маршруты. Полный список с подробным описанием смотри на сайте нацпарка.

Кордон «Центральный» — главная часть «Налычево» и отправная точка по изучению заповедника. Здесь же имеются домики, где можно переночевать. Перед посещением парка (самостоятельно или в составе экскурсии) необходимо оформить разрешение, например, на сайте Госуслуг .

Приокско-Террасный заповедник — прогулки с зубрами

Расположенный в живописном местечке Данки на берегу Оки, Приокско-Террасный заповедник — один из самых экологически чистых уголков Московской области. Здесь нашли пристанище многие животные, растения и птицы, есть даже занесённые в Красную книгу филины, аисты, журавли, а ещё речные выдры и рыси. Гордость заповедника — мохнатые зубры. Питомник для их разведения был открыт в далёком 1948 году, когда в природе осталось всего 48 особей. Благодаря Приокско-Террасному заповеднику, их популяция увеличилась в десять раз: на свободу отсюда выпустили свыше 600 зубров!

Познакомиться с величественными животными можно на экскурсии. Она длится два часа и включает в себя посещение питомника и Музея природы. Протяжённость маршрута для прогулки — 2,2 километра. Зубры вместе со своими детёнышами резвятся на лоне природы, а разглядеть их получше можно со смотровой вышки. Затем стоит пройти по эко-тропе высотой 8 метров. Гулять между крон деревьев и наслаждаться лесными пейзажами — прекрасный отдых от мегаполиса. Для маленьких гостей заповедника есть специальные маршруты в экологическом парке «Дерево-дом» с канатными переправами, подвесными мостами и интерактивными заданиями.

Как добраться: 150 километров на машине из Москвы по Варшавскому шоссе, затем ехать по трассе М2 и свернуть на указателе «Данки», проехать 4 километра под автомобильным мостом и держать курс на мост через реку Сушку. После поворота направо — по указателям до заповедника. Или на электричке с Курского вокзала до станции «Серпухов», где нужно пересесть на автобус № 31, 41, 25 и ехать до остановки «Заповедник».

Пережить яркие эмоции

Изучать прогнозы по коронавирусу в России — само по себе нервирующее занятие, но пощекотать нервы можно и другими, более приятными, способами. Один из таких — пройтись по подвесному мосту между вершинами крымского горного массива Ай-Петри.

Это место, куда нельзя забираться слабонервным. Мост натянут буквально над пропастью. При дуновении ветра создается чувство, что вы сорветесь в пропасть, но это лишь иллюзия — вас защитят опытные инструкторы и страховочный инвентарь.

Если вы приедете сюда осенью, то сможете застать густые облака — во время прогулки по мосту будет казаться, что вы идете прямо сквозь них. Если будет безоблачно, то впечатления все равно гарантированы — от окрестных пейзажей захватывает дух.

Фото: Алексей Мараховец

Освоить пешие туристические маршруты

Все мы знаем поговорку «в ногах правды нет», но коронавирус коснулся даже ее. Если много дней подряд сидеть дома, ноги сами просят ходьбы, как батальоны — огня. Вот тогда и понимаешь, что вся правда в ногах и только в них.

Для туристических прогулок отлично подходит отдых в Краснодарском крае — и в частности, Сочи. Прежде всего стоит выделить Тропу Здоровья. Она находится прямо в черте города и тянется примерно на 5 километров. Можно прогуляться в окружении пышной южной растительности, постоять на смотровой площадке, послушать птиц, насладиться дыханием моря.

В Сочи есть и много других популярных маршрутов: к Тисо-самшитовой роще, Воронцовской пещере, Агурским водопадам, горе Ачишхо, озеру Кардывач. Всё очень захватывающе и продуктивно — как в плане настроения, так и с точки зрения памятных фотографий.

Классные места для отдыха на природе рядом с Москвой: лазурные озёра, водопад и остров для медитации

Прогуляться среди рукотворных гор или по эко-тропам на высоте 8 метров, освоить кайтсёрфинг, а ещё полетать на параплане и поймать царскую рыбу. Подборка идей для выходных посреди красивых пейзажей недалеко от столицы.

Тисо-самшитовая роща, Сочи

Как добраться : роща находится в районе Хоста. От ж/д станции идти примерно полчаса. Если живёшь в Сочи, то доехать можно на автобусах № 50, 105, 115 (остановка «Хоста-мост»), дальше пройти еще 2,5 км до входа. Ещё вариант — на электричке до станции «Хоста». Ну и всегда можно добраться на такси — цена вопроса примерно 600 руб. Из Адлера ходят автобусы № 50, 105, маршрутка № 134 до остановки «Мост» и электрички.
Сложность маршрута : низкая.
Стоимость: взрослый билет — 300 руб., дети от 7 до 14 лет — 150 руб, до 7 лет — бесплатно (лучше захватить наличные).
Протяженность : «Большое кольцо» (5 км), «Малое кольцо» (1,6 км), тропа «В глубь веков» (800 м).

Тисо-самшитовая роща — это участок Кавказского заповедника, и всё, что встретится тебе по пути, создано природой и не облагорожено человеком (кроме дорожек и ограждений, конечно). Стометровые отвесные скалы, каменный лабиринт, бирюзовая горная река Хоста, разломы, реликтовые растения — надо ли говорить, насколько это живописно.

Чтобы увидеть все ключевые достопримечательности (буковую поляну, Чёртов каньон, древнюю крепость, Белые скалы, родник, тропу «В глубь веков»), выбирай самый длинный маршрут — «Большое кольцо». Пройти его можно примерно за три часа, если не останавливаться на долгие привалы и затяжные фотосессии (что, скажем по личному опыту, не так просто). На маршруте есть указатели, так что не запутаешься. Как понятно из названия, придёшь ты в ту же точку, откуда стартовал.

По дороге тебе встретятся места для отдыха, где можно попить воды и перекусить — только всё для пикника придётся брать с собой. Кафе есть только на входе со стороны каньона Чёртовы ворота.

Если накануне прошёл дождь, то в рощу лучше не ходить: земля и камни становятся очень скользкими, и первую половину пути придётся крепко держаться за ограждение и думать только о том, как бы не поскользнуться. Вся обувь и одежда, скорее всего, будут в грязи, правда, для таких отчаянных на выходе есть кран с водой и щёточки, чтобы почистить ботинки.

Что касается сложности, то хватит самой минимальной подготовки — «Большое кольцо» проходят и бабули с дедулями, и семьи с детьми.

На «Малом кольце» тебе встретятся карстовая воронка и гигантский тис. Дорога здесь комфортная, бетонная, так что маршрут отлично подойдёт для неспешной прогулки в лесу — приезжают даже с детскими колясками. Его прохождение займёт примерно час.

Благодаря субтропическому климату, гулять в роще можно круглый год, но приезжать лучше днем, особенно если хочешь пройти «Большое кольцо». Даже летом, когда темнеет поздно, ближе к шести вечера в лесу становится сумрачно из-за обилия растений и скал, которые закрывают небо. Впрочем, билеты в летний сезон (он длится до 30 сентября) продают до 18:00, так что ночью в рощу тебя точно не пустят.

Провести время с родными и друзьями

Из-за коронавируса нельзя лететь никуда: Россия закрыла границы с другими государствами. Однако никакой высокоскоростной интернет и видеосвязь в HD-разрешении не заменят живого общения с близкими людьми. И лучше сделать это на новой территории, устроить пусть недалекую, но освежающую поездку — при коронавирусе мы насиделись почти так же, как при Сталине.

Как только все наладится, уместной будет поездка в какую-нибудь гостеприимную страну — в Грузию или уже упомянутую Абхазию. Получасовые тосты к красному вину будут восприниматься с большим энтузиазмом — особенно после того, как вы три месяца ходили по полупустым городским улицам и встречали недоверчивые взгляды прохожих из-под медицинских масок.

Если вы живете в Москве или Питере, можно отдохнуть в Подмосковье или Ленинградской области. Долго ехать не придется, а коттеджей в аренду предлагается видимо-невидимо.

Маршруты нацпарка «Кисловодский», Кисловодск

Как добраться : зависит от того, как поедешь в Кисловодск и Минеральные Воды. Информация о том, как лучше добраться с учётом разного вида транспорта, есть на сайте .
Сложность маршрута : от низкой до высокой.
Стоимость: бесплатно.
Протяженность : зависит от выбранного маршрута — от 1 км до 10,4 км.

Национальный парк расположен на склонах Джинальского хребта. Начинается от центра города и, постепенно расширяясь огромным широким клином, уходит к юго-восточной оконечности города и далее на склоны Джинальского хребта.

На территории парка проложены шесть маршрутов под разные увлечения: заняться спортом и оздоровиться, насладиться природой или окунуться в мир искусства, прикоснуться к истории или отдохнуть всей семьей. Сложность разная — от низкой до высокой, есть короткие маршруты и более длинные.

Так, маршрут «Терренкур №3» начинается от Нарзанной галереи, проходит мимо Царской площадки, минуя Сосновую гору, выходит к Красным камням и следует к Серым камням, сливаясь со вторым маршрутом рядом с верхним входом в санаторий им. Г.К. Орджоникидзе; далее следует к Красному солнышку, от которого круто поднимается на вершину Синих скал Джинальского хребта на высоту 1158 мв, и заканчивается у Олимпийского комплекса.

Все маршруты проходят на территории парка, подробную карту и описание каждого смотри на сайте .

Хайкинг или треккинг

Хайкингом (от англ. hiking — ходить пешком) считается пешая прогулка по горной местности или лесам продолжительностью не более дня. Как правило, во время хайкингам нужно прилагать физические усилия, чтобы подняться в гору и спуститься, преодолевать несложные препятствия.

Треккинг (от англ, trekking — ходить в походы) подразумевает поход на несколько дней по перевалам, ущельям, горам. Физическая подготовка может понадобиться, но всё зависит от сложности маршрута. Во время треккинга путешественники часто ночуют в палатках или на турбазах. Этот вид пешего туризма также называют бэкпэкингом (от англ. backpack — рюкзак) из-за большого рюкзака с вещами, которые нужно нести с собой.

Читайте также: