Если после секса сходить пописать
Обновлено: 18.04.2024
Молодым женщинам часто говорят «ты должна пописать после секса». В частности, им говорят, что они должны мочиться после вагинального полового акта или другого проникновения. Целью данной рекомендации является снижение вероятности развития инфекции мочевыводящих путей. Так это работает? Ответ, вероятно, но не точно.
Какую диагностику нужно провести при цистите
Для подтверждения диагноза «посткоитальный цистит» назначают общий анализ мочи, посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам, исследование вагинального мазка на микрофлору, диагностику на ЗППП, ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря, цистоскопию с возможной биопсией измененной слизистой.
Сексуальная гигиена
В нескольких исследованиях изучались сексуальные и гигиенические факторы, чтобы определить, могут ли они быть связаны с повышенным риском инфекций мочевыводящих путей. Одним из таких факторов, который был рассмотрен, является мочеиспускание в течение 15 минут после полового акта. Это также известно как посткоитальное мочеиспускание.
Большинство исследований, посвященных изучению мочеиспускания после секса, показали, что это снижает риск развития ИМП. Теория заключается в том, что моча после секса может вымывать любые бактерии из мочеиспускательного канала в унитаз.
Инструментальная диагностика цистита
Инструментальная диагностика, как следует из названия, осуществляется с помощью инструментов. Цистит после секса может быть подтвержден следующими способами:
- УЗИ почек
- УЗИ мочевого пузыря
- УЗИ органов малого таза
- Цистоскопия мочевого пузыря у женщин
Ультразвуковое исследование с целью выявления признаков воспаления в мочевом пузыре и почках, матке и ее придатках.
Цистоскопия - исследование мочевых путей с помощью специальной оптической системы на предмет объема и глубины поражения слизистой мочевого пузыря. (подробнее…)
Причины цистита после секса
Основной причиной воспаления мочевого пузыря после полового контакта является бактериальная инфекция – попадание патогенных микроорганизмов в женский мочевой пузырь.
Воспаление мочевыводящих путей после половой близости может происходить по нескольким причинам, в основном следует отметить аномалии физиологического развития. Наружное отверстие уретры у некоторых женщин расположено близко к входу во влагалище и бактерии легко проникают в мочевой пузырь.
Другой причиной цистита может быть несоблюдение личной гигиены, как женщинами, так и мужчинами. Грязь и бактерии с рук или половых органов могут попасть в мочевую систему и спровоцировать воспаление.
Кроме того, причиной заболевания может быть сочетание в одном половом акте анального и вагинального секса. Среди бактерий, вызывающих цистит, есть кишечная палочка, которая при попадании в мочевую систему вызывает крайне неприятные последствия. До 90% цистита вызывается бактерией Эшерихия коли (Escherihia coli), а движения во время секса помогают перемещать эту бактерию в уретру и в мочевой пузырь.
Цистит после секса может развиваться и из-за заболеваний, передаваемых половым путем, нарушения микрофлоры во влагалище, и как результат, с воспалительными явлениями в органах малого таза.
Любое повреждение слизистой оболочки уретры во время сексуальной активности дает повод к чрезмерному размножению патогенной микрофлоры и развитию воспалительных процессов. Это особенно актуально, если женщина не занималась сексом долгое время, половой акт был продолжительным и\или влагалище женщины плохо увлажнено (сухое, вследствие отсутствия достаточного количества «естественной» слизи ).
Некоторые женщины также считают, что некоторые сексуальные позиции вызывают раздражение и циститные состояния. Секс сзади, например, особенно вреден для женщин, которые склонны к циститу.
Прогноз
При такой патологии, как цистит после секса, прогноз в большинстве случаев благоприятный, особенно если лечение находится под наблюдением специалиста.
Бесконтрольное лечение, тем более прием антибиотиков без назначения врача, может вызывать нежелательные реакции организма и сформировать лекарственную устойчивость, в этом случае прогнозы менее благоприятны.
Цистит после секса является неприятным заболеванием, которое не только вызывает неприятные симптомы, но также может влиять на сексуальную жизнь женщины (возможно, страх перед половым актом, отказ от секса из-за страха боли и т. д.).
Следует помнить, что самолечение может привести к нежелательным последствиям, основой успешного лечения является комплексный подход в диагностике и соблюдение всех рекомендаций врача.
5. Поможет ли это предотвратить беременность
Нет, даже если вы помочитесь через несколько секунд после семяизвержения. Сперма попадает во влагалище, а моча выделяется через мочеиспускательный канал — это совершенно разные места. Если семенная жидкость попала в вагинальное отверстие, пути назад нет. Сперматозоиды уже устремились к яйцеклетке.
Дифференциальная диагностика цистита
Дифференциальная диагностика заключается в исключении заболеваний, для которых характерны подобные симптомы.
Например, если есть признаки цистита (болезненное и частое мочеиспускание, изменения состава мочи и т. д.) и высокая температура, то это состояние может быть вызвано воспалением почечной лоханки, а не мочевого пузыря, а присутствие крови или гноя в моче, может быть вызвано наличием камня в мочевыводящих путях.
Если цистит после секса долгое время беспокоит и его трудно лечить, Вы должны пройти полное обследование, возможно причины лежат в наличии других заболеваний – например, активной вирусной инфекции, заболеваний передающихся половым путем и т.д.
Признаки цистита, не подтвержденные наличием бактерий в моче, могут быть связаны с довольно распространенной женской болезнью - цисталгией. Болезнь встречается исключительно среди женского населения, характеризующегося частым и болезненным мочеиспусканием, болью в нижней части живота. Цисталгия не изучена окончательно, но, по некоторым данным, она связана с гормональными нарушениями, нарушениями кровообращения вследствие патологических процессов в органах малого таза.
При диагностике урогинеколог полагается на жалобы пациентки и результаты проведенного обследования.
Почему надо писать до и после секса
В нашем обществе к сексу относятся крайне романтично. Казалось бы, как возвышенный акт любви может быть связан с такой приземленной нуждой, как потребность сходить в туалет.
Но не стоит забывать, секс — это биологический процесс, который несет за собой медицинские риски. Чтобы интимная жизнь приносила удовольствие, а не противные последствия вроде внеочередного визита к врачу, важно соблюдать гигиену секса.
Писать до и после секса — важный ритуал. Но его сложно сделать обязательным. Ведь у каждого свой график и свои ощущения — сложно заставить себя ходить в туалет по команде.
Мочеиспускание до секса не столько обязательно, сколько создает комфорт в процессе.
Потому что фрикции будут делать физически неприятно женщине, если ее мочевой пузырь наполнен. Поэтому, чтобы получить 100% удовольствия, а также избежать боли и ощущения бульканья в животе», нужно опорожнить мочевой пузырь перед половым актом.
Если же половой акт был так внезапен, что не удалось опорожнить мочевой пузырь, ничего страшного. В туалет можно сходить после секса.
А вот мочеиспускание после интимной близости — это важный ритуал для тех женщин, которые имеют циститы и хотели бы избежать риска возникновение осложнений. При половом контакте бактерии из влагалища часто попадают в мочеиспускательный канал. А когда мы идем «по-маленькому», то смываем эти бактерии и препятствуем развитию инфекции.
Цистит — неприятная болезнь, которая препятствуют нормальной сексуальной жизни.
Регулярное мочеиспускание после секса — профилактика этого недуга.
А если вам попался малознакомый партнер, и с ним случился незащищенный секс, сходить в туалет тоже полезно. Потому что, если во влагалище осталась сперма, она может попасть в уретру. Лучше смыть жидкость мочеиспусканием, чтобы минимизировать риски заражения инфекциями.
Лечение цистита после секса
Лечение носит как симптоматический, так и этиотропный характер (т.е. устранение причины заболевания).
Так, например, наличие воспалительных явлений во влагалище устраняется с помощью местных противогрибковых и антибактериальных препаратов. Если обнаружено венерическое заболевание, специалисту требуется лечение обоих партнеров. При анатомических особенностях мочевой системы урогинеколог может рекомендовать хирургическое лечение - перенос уретры т.е. транспозиция уретры (выше над влагалищем), при необходимости хирург иссекает остатки девственной плевы, которые «растягивают» уретру.
После операции восстановление занимает 7-15 дней, в 85% случаев операция позволяет Вам забыть навсегда, что такое цистит после секса.
Лекарственные препараты
Основное лечение посткоитального цистита в первую очередь направлено на блокирование распространения инфекции. В этом помогает антибактериальная терапия.
Основное лечение цистита дополняется лекарствами, которые помогают уменьшить неприятные проявления заболевания и нормализуют работу мочевой системы - болеутоляющие средства , фитопрепараты, иммуностимулирующие, витаминные комплексы .
В лечении воспалительных процессов в мочевом пузыре очень часто используют введение противовоспалительных препаратов через уретру в мочевой пузырь (инстилляции).
Цистит после секса с назначенным должным образом лечением и выполнением всех рекомендаций врача уходит в течение недели, но иммуностимулирующие, фитопрепараты и витамины следует принимать дольше (2-3 недели).
При этом заболевании чрезвычайно важно пройти полный курс терапии, иначе цистит перейдет в хроническую форму, и лечение хронической патологии будет намного сложнее.
Патогенез
Патогенные микроорганизмы попадают в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал, такой путь заражения также называется уретральным или восходящим.
Цистит после секса происходит главным образом, когда бактерии попадают в организм, но для начала воспалительного процесса требуется своего рода «толчок», другими словами, болезнь развивается, если есть предрасполагающие факторы, такие как снижение иммунитета, нарушение опорожнения мочевого пузыря.
5 вещей, которые нужно обязательно сделать после секса
Мочеиспускание после секса от инфекций не защитит, но поможет частично избавиться от бактерий, которые ждут своего часа, чтобы проникнуть в мочеиспускательный канал и начать размножаться в мочевом пузыре.
У мужчин уретра длиннее, бактерии им не так страшны, но совет их тоже касается, особенно если они практикуют прерванный половой акт. Поход в туалет в течение часа после секса избавит уретру от остатков спермы. Это важно, если в планах второй заход. Но лучше воспользоваться надёжными средствам контрацепции.
Цистит в любом возрасте
Острый приступ цистита после сексуального контакта может произойти в любом возрасте. Десятилетия назад, когда женщины сохраняли свою девственность до замужества, цистит, возникающий после сексуального контакта называли «болезнью медового месяца».
В настоящее же время, факт состоит в том, что независимо от того какой у Вас возраст, если контакт состоялся после долгого перерыва, встреча была слишком активной или секс случился с новым партнером, Вы не застрахованы от появления острого цистита.
7. Защитит ли это от ИППП
Нет. Бактерии, вызывающие ИППП, по‑другому взаимодействуют с организмом. Они попадают внутрь через мельчайшие разрывы слизистых оболочек. Мочеиспускание не может повлиять на этот процесс.
Единственный способ снизить риск получения инфекции, передающейся половым путём, — это всегда использовать презервативы. И не забывайте регулярно сдавать анализы.
4. Поговорить
Доказано, что после секса мужчины больше нуждаются в отдыхе. Однако даже после изнурительного секс-марафона нужно постараться найти пару минут для разговора или любого проявления нежности, поскольку это важно для укрепления эмоциональной близости и отношений.
Момент после оргазма идеально подходит для комплимента. Не нужно распинаться и петь дифирамбы. Достаточно сказать: «Мне так понравилось, когда ты делал(а)…» или «Вот это было просто сногсшибательно».
Если говорить совсем не хочется, можно обнять партнёра, погладить по волосам или сделать что-то другое. Главное, чтобы это было искреннее движение, пусть и без слов.
4. Как скоро нужно идти в туалет
В идеале в течение получаса после секса. Но чем быстрее, тем лучше.
Народное лечение
Для удаления воспалительных процессов в мочевом пузыре используется традиционная медицина, и это возможно только после предварительной консультации специалиста. Одним из наиболее распространенных способов в народной медицине является использование грелки или горячей бутылки. Да, действительно наступает облегчение, но! только на время, т.к. причина не устранена, и бактерии в мочевом пузыре никуда не исчезли.
Стоит помнить, что цистит после секса требует комплексного подхода и должен включать использование антибиотиков, спазмолитиков, уросептиков и других лекарств.
Важно соблюдать домашний режим, диету и пить большое количество жидкости. Так холод, использование холодных напитков, кофеина, острых продуктов усугубляют симптомы заболевания.
Мочеиспускание после секса: кому и зачем оно нужно
По сути, необходимости в мочеиспускании после секса нет, но оно может защитить Health Behavior and Urinary Tract Infection in College‑Aged Women. от инфекций мочеполовых путей (ИМП). Они развиваются, когда бактерии попадают в мочеиспускательный канал (уретру), а затем — в мочевой пузырь.
У женщин наружное отверстие уретры расположено между клитором и вагинальным отверстием; у мужчин оно на пенисе и выводит не только мочу, но и семенную жидкость. Если помочиться сразу после секса, можно «смыть» из уретры бактерии, полученные в процессе. Это не стопроцентная гарантия защиты от ИМП, но всё же неплохой способ позаботиться о себе.
Изучите вопрос 🚽8. Что делать, если в туалет не хочется
- Выпейте побольше воды. Чем больше вы употребите жидкости, тем больше заполнится мочевой пузырь и тем скорее вам захочется в туалет. Попробуйте сразу после секса выпить стакан воды.
- Используйте аудио- или визуальные сигналы. Звук льющейся воды или видео помогут стимулировать мочевой пузырь.
- Посидите на унитазе подольше. Возможно, от этого ваш мочевой пузырь расслабится и избавится от содержимого.
Если у вас всё равно не получается помочиться сразу после секса, это не конец света. Но если вы заметили регулярные проблемы с мочеиспусканием, не тяните с походом к врачу.
Цистит и секс
Если произошел длительный или слишком интенсивный сексуальный контакт, то после него Вы можете испытывать частые позывы к мочеиспусканию и болезненность во время, эти симптомы не всегда указывают на инфекцию. Зачастую они возникают из-за того, что мочевой пузырь, а в частности шейка и уретра от механического воздействия становятся «раздраженными».
Если эти симптомы не утихают в течение 24 часов, то Вы должны собрать анализ мочи, ее среднюю порцию, и обратиться к специализированному врачу по циститу (урогинекологу, гинекологу, урологу)в срочном порядке.
Должны ли мужчины мочиться после секса?
Для мужчин менее важно писать после секса, чем для женщин. Это потому, что есть большая разница между мужской и женской генитальной анатомией. Мужчины относительно редко заражаются инфекциями мочевыводящих путей. В целом, их более длинная уретра означает, что у бактерий меньше шансов забраться в мочевой пузырь и вызвать проблемы.
Кроме того, уретра полового члена, через которую мочатся мужчины, также является трубкой, через которую они эякулируют. Поэтому, если эякулят выходит во время полового акта, он опустошается. Это не значит, что для мужчин плохая идея писать после секса. Просто это менее полезно, чем для женщин.
Задержка мочи у мужчин. Острая и хроническая задержка мочеиспускания - Симптомы. Причины. Как лечить?
Задержка мочи - это неспособность организма самостоятельно и полностью опорожнить мочевой пузырь. Состояние классифицируют на острую и хроническую задержку мочи.
Острая задержка мочи - возникает внезапно и может вызвать сильный дискомфорт или боль. При острой задержке мочи человек вообще не может мочиться (даже если у него полный мочевой пузырь). Это состояние является потенциально опасным и требует немедленного неотложного лечения.
Хроническая задержка мочи – состояние развивается в течение длительного времени. Люди с хронической задержкой мочи могут мочиться, но они не могут полностью эвакуировать мочу из мочевого пузыря. Иногда человек не осознает, что у него такое состояние, пока не возникнут осложнения, такие как недержание мочи, инфекция мочевыводящих путей или камни мочевого пузыря.
Задержка мочи может случиться как у мужчин, так и у женщин, но чаще встречается у мужчин, особенно с возрастом. Исследования показали, что это состояние в 10 раз чаще встречается у мужчин, чем у женщин. По оценкам, заболеваемость среди мужчин в возрасте от 40 до 83 лет составляет от 4,5% до 6,8% на 1000 мужчин в год. К 80 годам вероятность того, что у мужчины случится острая задержка мочи хотя бы один раз, превышает 30%.
Анализы при диагностике цистита
Если урогинеколог ставит диагноз «посткоитальный цистит» (или цистит после секса), для его подтверждения требуется не только сбор анамнеза и осмотр пациентки, но и дополнительное обследование.
В первую очередь проводятся анализы:
- общий анализ крови (основа для диагностики большинства заболеваний),
- общий анализ мочи (изучение химических и физических свойств мочи, которые могут указывать на патологические процессы в организме),
- посев мочи - бактериологическое исследование (выявляет инфекцию в мочевом тракте и ее чувствительность к антибиотикам),
- вагинальный мазок (позволяет идентифицировать патогенные бактерии и выявить воспалительный процесс).
Какой врач занимается лечением цистита
Для диагностики и быстрого лечения цистита в СПб и его последствий Вам необходимо обратиться на консультацию к врачу урогинекологу, который владеет как урологическими, так и гинекологическими знаниями и Вам не придется «ходить по кругу» от одного специалиста к другому.
Упражнения для мужчин по тренировке мышц тазового дна (Dorey, 2006)
В положении стоя:
Встаньте прямо, ноги врозь и напрягите мышцы тазового дна, как если бы вы пытались избежать потери равновесия от сильного порыва ветра (если вы посмотрите в зеркало, вы увидите движение корня пениса ближе к животу и подтягивание \сокращение мошонки). Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений утром, удерживая в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.
В положении сидя:
Сядьте на стул, колени врозь и напрягите мышцы тазового дна. Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений утром, удерживая в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.
В положении лежа:
Лягте на спину, колени согнуты, колени врозь. Техника – как в положении сидя.
Во время прогулки:
Поднимите мышцы тазового дна немного вверх при ходьбе.
После опорожнения мочевого пузыря, напрягите мышцы тазового дна вверх как можно сильнее, чтобы избежать подкапывания мочи.
Если проблема не устраняется или является более тяжелой, если у вас есть другие симптомы, кроме выделения нескольких капель мочи после мочеиспускания - обратитесь к урологу для консультации и обследования.
Что вызывает задержку мочи?
Ваши нижние мочевые пути состоят из мочевого пузыря, который служит резервуаром для хранения мочи, и мочеиспускательного канала, он представлен в виде трубки между мочевым пузырем и внешней средой, по которой происходит эвакуация мочи из организма. У мужчин простата также является частью этой системы. Есть две мышцы, называемые сфинктерами. Внутренний сфинктер - это место, где уретра соединяется с мочевым пузырем (выход мочевого пузыря). Внешний сфинктер, расположен далее по уретре за семенным холмиком. Простата окружает мочеиспускательный канал между этими двумя сфинктерами и формирует простатический отдел уретры.
Когда вы мочитесь, мышцы мочевого пузыря сокращаются, чтобы вытолкнуть мочу. В то же время нервная система «приказывает» сфинктерам открыться, и моча проходит через мочеиспускательный канал и выходит наружу. Сфинктеры состоят из разных типов мышц, поэтому вы не можете контролировать работу внутреннего сфинктера, но можете контролировать сокращение и расслабление внешнего. Наличие проблемы в любой из этих структур или нервов, которые заставляют их работать, может вызвать задержку мочи.
Причины задержки мочи могут быть – обструктивные и необструктивные.
Если есть обструкция, возникает блокировка, и моча не может беспрепятственно протекать через мочевой тракт. Это является основанием для острой задержки мочи и потенциально опасно для жизни. В таком случае вы должны немедленно обратиться за неотложной помощью.
Обструкция нижних мочевых путей в области шейки мочевого пузыря или дистально от нее может привести к задержке мочи. Обструкция может быть внутренней (например, увеличение предстательной железы, камни в мочевом пузыре, стриктура мочеиспускательного канала) или внешней (например, когда «масса» желудочно-кишечного тракта сдавливает шейку мочевого пузыря, вызывая обструкцию на выходе).
Обструктивные причины задержки мочи:
- Увеличенная простата (ДГПЖ) у мужчин
- Воспалительные заболевания простаты – острый простатит или абсцесс простаты
- Некоторые опухоли как доброкачественные, так и злокачественные
- Инородные тела уретры
- Отек уретры или камни в мочевом пузыре
- Новообразования мочевого пузыря
Распространенными причинами необструктивной задержки мочи являются:
2. Принять душ
После секса рекомендуется в течение 15 минут принять душ, чтобы очистить гениталии от лубриканта и предупредить попадание бактерий в мочеиспускательный канал, которые являются причиной развития инфекций в мочевом пузыре.
Если нет душа, помогут влажные салфетки или махровое полотенце, смоченное в горячей воде. Нужно обязательно протереть руки и интимные части тела.
Сюда же относится гигиена секс-игрушек. Понятно, что после секса не хочется думать о таком скучном деле, но пересильте себя и сразу помойте использованные секс-девайсы. Сделайте это и забудьте про них до следующего раза.
Цистит после секса у женщин симптомы и лечение. Посткоитальный цистит.
Воспаление мочевого пузыря в медицине называется циститом. У женщин заболевание встречается чаще, особенно после полового контакта. Основными симптомами заболевания являются частые мочеиспускания и сильная боль, все это оставляет след на всех сферах жизни женщины. Цистит после секса отличается от обычного воспалением мочевыводящих путей. Симптомы заболевания могут появиться через некоторое время после секса, в результате женщина не может вести полноценную половую жизнь, испытывая дискомфорт и сильную боль.
Первые признаки цистита после секса
Цистит после секса имеет несколько отличий от острого цистита. Прежде всего, симптомы заболевания происходят либо в первые несколько часов либо через 1-2 дня после интимной близости.
Первые симптомы заключаются в частых позывах к мочеиспусканию, которые сопровождаются болью, жжением, резями, чувством не полного опорожнения мочевого пузыря, моча меняет цвет и запах, становится мутной. Может повышаться температура тела до субфебрильных цифр, появляются боль или дискомфорт в нижней части живота, поясничной области. Некоторые симптомы могут быть менее выраженными или вообще не проявляться.
Запись на приём
Физиология возникновения цистита
Цистит после секса обычно возникает у женщин, предрасположенных к этой болезни, чаще всего это связано с «повышенной» подвижностью уретры и\или низким ее расположением относительно преддверия влагалища. Во время непосредственной близости отверстие уретры «открывается» и бактерии из влагалища стремительно попадают в мочевой пузырь, что приводит к воспалению.
3. А если был секс без проникновения
Тогда вы в безопасности. Вы и ваш партнёр можете спокойно дотрагиваться до любых участков вульвы и не переживать об инфекциях мочеполовых путей. Исключение — если это оральный секс, куннилингус. Так как отверстие уретры находится очень близко к клитору, бактерии с языка могут попасть внутрь канала.
Узнайте больше 😝Подтекание мочи после мочеиспускания (дриблинг): этиология и лечение
Дриблинг - это термин, используемый для симптома, когда мужчины испытывают непреднамеренную потерю мочи сразу после завершения мочеиспускания, как правило, после выхода из туалета. Эти симптомы имеются у 17% здоровых взрослых мужчин и у 67% пациентов с симптомами нижних мочевых путей (СНМП). Подтекание мочи после мочеиспускания не угрожает жизни пациентов, однако ведет к резкому ухудшению ее качества.
Этиология
Подтекание мочи после мочеиспускания вызвано недостаточностью бульбо-кавернозной мышцы ( m.bulbocavernosus ), которая окружает среднюю и проксимальную части уретры (мочеиспускательного канала). В норме после мочеиспускания m.bulbocavernosus рефлекторно сокращается и способствует «эвакуации» мочи из мочеиспускательного канала . Подтекание мочи связано с задержкой мочи в бульбарном отделе уретры с последующим выделением последней при движении или под воздействием силы тяжести.
Что же может являться причиной подтекания мочи после мочеиспускания:
Запись на приём
6. А если я хочу забеременеть
В таком случае некоторые врачи советуют не вставать несколько минут после секса. Якобы это должно облегчить продвижение сперматозоидов к матке. Однако у этого нет научных доказательств.
Большинство сперматозоидов уже делают своё дело, независимо от того, лежите вы или нет. Вы не снизите свои шансы забеременеть, если сразу сходите в туалет. Но если всё-таки хочется перестраховаться, подождите минут пять.
Добавьте в закладки 🤰Осложнения и последствия посткоитального цистита
Цистит после секса опасен его осложнениями, как и любое другое воспаление.
Если вы игнорируете первые признаки, то болезнь может перерасти в более тяжелую форму, которую сложнее лечить. Инфекция из мочевого пузыря может распространяться выше и провоцировать воспалительное заболевание почек - пиелонефрит. Кроме того, если цистит после секса происходит каждый раз, женщина в конечном итоге потеряет желание вступать в сексуальную связь из-за страха снова заболеть циститом, а это, в свою очередь, приводит к неопределенности, стрессу, разногласиям между партнерами и т. д.
В последнее время самолечение широко распространено, и женщины, которые уже знают свою проблему, могут пройти курс антибиотиков сразу после полового акта, но регулярный прием таких лекарств может вызвать другие, более серьезные проблемы (в частности, бесконтрольный прием приводит к лекарственной резистентности, т.е. антибиотики становятся бессильны в борьбе с патогенными микроорганизмами).
Кроме того, лечение антибиотиками противопоказано во время беременности, а цистит в этой ситуации может привести к выкидышу, преждевременным родам, прекращению развития плода. Все эксперты согласны с тем, что цистит требует профессионального и полного лечения, в противном случае возможны не только физические проблемы, но и психологические как со стороны женщины, так и семьи в целом.
В ответ на воспаление, в моче может появиться примесь крови – геморрагический цистит, а частые эпизоды воспаления ведут к хронизации процесса с вовлечением в воспалительный процесс более глубоких слоев стенки мочевого пузыря, частичному или полному разрушению ГАГ слоя (гликозаминогликановый слой) - защитный или барьерный слой, который препятствует адгезии бактерий к слизистой мочевого пузыря.
Секс и инфекции мочевыводящих путей
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП), несомненно, связаны с половым актом. Чем больше у кого-то секса, тем больше шансов получить ИМП. На самом деле, эта связь настолько хорошо известна, что сексуально ассоциированные ИМП иногда называют «цистит медового месяца». Цистит это еще один термин для обозначения воспаления мочевого пузыря.
Одной из основных причин, по которым считается, что половой акт связан с ИМП, является то, что проникновение может оказать давление на уретру. Это может вызвать раздражение мочеиспускательного канала или заставить бактерии проникнуть в мочеиспускательный канал к мочевому пузырю. В свою очередь, это повышает вероятность заражения.
Большая часть данных о связи между полом и ИМП относится к вагинальному сношению. Это потому, что уретра прямо позади влагалища. Тем не менее, было проведено несколько исследований, предполагающих, что анальное сношение также связано с повышенным риском инфекций мочевыводящих путей.
Лечение
Варианты лечения зависят от этиологии заболевания.
Для борьбы с подтеканием при условии отсутствия основного заболевания, рекомендуется:
- тщательно “сдаивать” мочеиспускательный канал, т.е. поместить пальцы за мошонку и нежно массировать бульбарный отдел уретры в направлении вперед и вверх, чтобы эвакуировать остаточную мочу из мочеиспускательного канала;
- выполнить ряд ритмичных движений тазом перед тем, как поместить половой член в трусы;
- регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна.
5. Поесть
Если человек выложился на все сто, он обычно голоден. Но не бегите на кухню сразу после оргазма. После разговоров и объятий предложите партнёру перекусить и съесть что-то белковое или богатое витаминами. В бананах, например, содержатся энзимы, витамин В и рибофлавины, полезные для здоровья.
Для перекуса также подходит пища с полезными бактериями, например натуральный йогурт. Полезно также есть после секса семена чиа, которые помогут восполнить запасы энергии.
Хирургическое лечение цистита
Цистит после секса лечится главным образом терапевтическими средствами, хирургическое лечение может потребоваться для изменения физиологических аномалий развития, например, когда уретра расположена близко к влагалищу, что приводит к травме канала и быстрому забросу инфекции в мочевой пузырь. Во время операции хирург перемещает отверстие уретры в нужное место. После хирургического лечения почти нет осложнений и проблема возникновения цистита после полового акта для женщины в 85% случаев остается в прошлом.
К какому врачу обратиться с проблемой цистита после секса?
При возникновении подозрения на цистит необходимо обратиться к Урологу, гинекологу, а лучше найти специалиста – урогинеколога.
«Секс должен быть влажным и грязным» - гинеколог о правильной гигиене после бурной ночи
Это, конечно, приятно остаться вдвоем в постели после бурного секса, да так и уснуть в обнимку. Приятно – но неправильно. С точки зрения здоровья.
Почему? Об этом рассказала доцент акушерства и гинекологии в Школе медицины Университета Южной Калифорнии профессор Сара Твойгуд. Она назвала три правила «здорового» окончания секса.
ПРАВИЛО ПЕРВОЕ: ПОСЛЕ СЕКСА ИДИТЕ В ТУАЛЕТ
Возьмите за правило всегда после полового акта ходить "по-маленькому", это поможет предотвратить развитие инфекции мочевыводящих путей. Струя вымывает бактерии из мочевого пузыря и уретры, а по пути захватывает и вредные микроорганизмы в области половых органов.
Не забывайте, что большинство инфекционных заболеваний развивается, когда обитающие во влагалище или толстой кишке бактерии во время полового акта попадают в уретру. От такого «переселения» микроорганизмов защиты нет, но можно сделать так, чтобы они продолжили свой путь прямо в унитаз.
Так что двухминутная отлучка в туалет сразу после полового акта поможет защитить вас от таких болезненных симптомов, как боль и кровь в моче, они чаще всего сопутствуют развитию инфекции мочевыводящих путей.
ПРАВИЛО ВТОРОЕ: ПОБОЛЬШЕ ВЛАГИ!
«Секс должен быть влажным и грязным: сперма, пот, смазка, лубрикаты и секрет влагалища могут остановить (а по сути, смыть) распространение инфекции».
Многие используют полотенце или салфетку, мол, какая разница, каким образом удалять выделения и испарину. Такое решение, по словам профессора Сары Твойгуд, неразумно:
- Все бактерии и дрожжи вы таким образом не удалите, да и стопроцентной сухости не получите. Зато оставшиеся микроорганизмы быстро восстановят свою популяцию во влажных условиях. И вдобавок вы получите повышенный риск инфекции.
«Влажность - это то, чего мы хотим избежать, особенно женщины, которые склонны к дрожжевым инфекциям. Но не нужно для этого использовать полотенце. Это не даст стопроцентной защиты. Тогда уж лучше после туалета принять душ и промыть половые органы чистой водой с нещелочным мылом или специальным гигиеническим гелем. Главное, не используйте ароматизированное мыло!».
ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ: УСТРОЙТЕ «ПРОВЕТРИВАНИЕ»
На ночь после секса откажитесь от нижнего белья. Это поможет половым органам дышать, что снизит риск развития дрожжевых инфекций или другого зудящего состояния.
Если вы ну совсем не можете спать обнаженной, наденьте ночную рубашку или свободную дышащую пижаму. А трусики «в обтяжку» отложите до утра.
И слушайте свое тело после секса. Обратите внимание на любой дискомфорт, зуд, боль или кровотечение. Если у вас есть причина беспокоиться, стоит наведаться к врачу-гинекологу.
И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ФАКТОРОВ РИСКА, НАРУШАЮЩИХ МИКРОФЛОРУ
* Частая смена сексуальных партнеров
* Неправильная одежда, например, слишком узкие брюки, синтетическое белье
* Гормональные колебания (например, во время беременности или при применении контрацептивов)
* Ослабленное здоровье, особенно неполадки с иммунитетом
* Прием некоторых лекарств, а частности, антибиотиков
* Неправильное питание. В зоне риска - чрезмерное употребление сахара или белой муки
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
Женская интимная гигиена: 10 способов, как это делать правильно
Для начала небольшой ликбез. Микрофлора состоит в основном из лактобактерий, которых насчитывается около 80 видов и которые играют важную роль в защите против патогенных организмов. Лактобактерии производят молочную кислоту, которая поддерживает естественный уровень pH и представляет собой среду, непригодную для обитания болезнетворных бактерий. Нарушение равновесия этих микроорганизмов вследствие внешних и внутренних факторов приводит к развитию воспалений и инфекций (дальше)
Возрастная категория сайта 18 +
Профилактика
- В качестве профилактической меры оба партнера должны обязательно соблюдать гигиену.
- Партнеры должны избегать позиций в сексе, при которых возникает давление или «трение» уретры, а также интенсивного темпа.
- Необходимо использовать специальные смазочные материалы (лубриканты) в случае естественного дефицита влагалищной слизи.
- Осуществляйте своевременное лечение гинекологических заболеваний.
- Не используйте спермициды или влагалищные диафрагмы для контрацепции.
- Рекомендуется опорожнять мочевой пузырь сразу после полового контакта, это позволяет «эвакуировать» большую часть бактерий, попавших в мочевой пузырь.
- Сразу после контакта выпивайте не менее 300 мл жидкости.
2. Всем ли это нужно
Больше всего пользы получат женщины — особенно те, у кого есть предрасположенность к ИМП. Дело в том, что у женщин расстояние от мочевого пузыря до наружного отверстия уретры короче, так что бактериям не нужно «далеко ходить», чтобы спровоцировать инфекцию.
Если у вас нет предрасположенности к ИМП, в целом мочиться после секса не обязательно, но всё равно это не помешает. А вот мужчинам это нужно меньше всего, потому что у них и так длинный мочеиспускательный канал.
3. Выпить стакан воды
После секса, как и после хорошей тренировки, организм часто обезвожен. Не поленитесь и выпейте пару стаканов воды, чтобы наполнить потрудившееся на славу тело живительной влагой.
Читайте также: